Малюємо м'язовий рельєф. Опрацювання глибоких м'язів
Комплекс вправ для опрацювання глибоких м'язів У немає проблем з вагою, ви не ...
Щоб правильно використовувати пояс міостімулятор, необхідно досконально вивчити інструкцію, що додається, врахувати всі рекомендації лікаря і взяти до уваги всі протипоказання. Також потрібно спеціальний гель, який діє не тільки як провідник струму, але і як косметичний засіб для поліпшення стану шкіри.
Сучасний пояс з цікавою назвою «міостімулятор» позиціонується виробниками як інноваційний тренажер. Це пристрій функціонує на основі передачі тілу електричних імпульсів. Вважається, що ці потоки енергії нешкідливі для організму і нічим нам не загрожують. Під таким впливом здійснюється м'яке скорочення м'язів, що не доставляє практично ніякого дискомфорту. Опрацьовується група м'язів може перебувати на животі, руках, ногах або сідницях. Неможливо привести тіло в тонус і реально схуднути без звернення особливої уваги на ці ділянки.
Згідно з твердженнями виробників, за допомогою поясів людям легше відновлювати травмовані м'язові тканини і налагоджувати проходження по тілу нервових імпульсів. Пояси успішно застосовуються при різних масажних процедурах.
У продажу можна зустріти побутові моделі міостимуляторів і більш серйозні пристосування, що позначаються як професійні.
Покупець, який отримує професійний товар, отримує виріб зі значною масою і складною конструкцією. Такі пояси застосовуються переважно в косметологічних центрах, салонах краси, медичних установах, кабінетах фізіотерапії.
При придбанні побутового пояси можна гарантувати більш просту експлуатацію. Прилад малого розміру підключається до мережі і має скромний набір налаштувань. Можлива робота на батарейках.
Усередині пояса діють електроди, дратівливі нервові закінчення. Від цього м'яза самі по собі скорочуються. В результаті налагоджується кровообіг, в зоні впливу реалізується ефективний лімфодренаж. Виробники обіцяють, що від цього впливу шкіра отримує додаткову пружність, гладкість її поверхні збільшується. У м'язів підвищується тонус.
Кажуть, що даний прилад замінює фізичну активність і дозволяє домогтися гарного преса. Також можна впливати на ноги, шию або руки. Але невідомо, чи реально замінити справжній фітнес лежанням на дивані і носінням пояса. Правдивим можна вважати скоріше те, що застосування цього поясу дозволяє збільшити ефективність інтенсивних спортивних тренувань. Тим не менш, виробник запевняє, що застосування даного миостимулятора семикратно перевищує позитивну дію від спеціальних вправ і можна від них відмовитися.
В інструкції сказано, що від самого факту впливу пояса на певні зони, в них нарощується м'язова маса. Півгодинний сеанс носіння пояса обіцяє скорочення опрацьовують м'язів максимум три тисячі разів. Можливо, результати стануть помітними через місяць роботи миостимулятора. Користування приладом увазі вибір однієї з восьми програм і одного з десяти показників інтенсивності. Виробник дає гарантію тільки на півроку.
Цей пояс міостімулятор продається в комплекті з батарейками. Робоча смуга приладу гнучка і широка, вона оснащена липкою стрічкою. Надягають на талію пристосування має розмір від 70 до 130 см. Для електродів, які застосовані в даному приладі, необов'язковий гель. Вплив за однією з п'яти програм за часом становитиме в середньому півгодини. Інтенсивність скорочення м'язів теж можна варіювати. Користувач встановлює одне положення, а всього їх сорок. Виробник вказав частоту в 30-80 Гц. Показник тривалості імпульсу прирівнюється до 200 мкс (в межах кожної фази).
В інструкції поставлений акцент на ефективну боротьбу з різними дефектами в зоні живота. У кожного різні проблеми в цій області тіла. Наприклад, буває деформація живота після пологів, великий пивний живіт, слабкий м'язовий тонус від природи або вікова в'ялість тканин.
Виробник цієї моделі пояса також повідомляє, що можлива тренування м'язів, навіть без застосування фізичних вправ. Аудиторією покупців цього поясу є жінки і чоловіки, охочі схуднути і створити рельєф м'язів на тілі. У виробі, розрахованому на роботу з животом і сідничної зоною, вмонтовані довговічні електроди. До приладу додається спеціальний крем, який застосовують для найкращого контакту шкіри з електричною частиною. Там же можна знайти і батарейки. Доступні чотири програми, куди включені всього шістнадцять підпунктів.
Користувач не зобов'язаний перебувати в положенні лежачи, він може переміщатися. Можна використовувати регульований за розміром пояс або такі ж шорти для сідниць. Імпульси при цьому можуть надходити з тією інтенсивністю, яку з усіх 22 можливих вибере користувач. Передбачено автоматичне відключення. Судячи з інформації на упаковці, якість даного приладу орієнтовано на європейські стандарти.
Жінки, які вирішили нічого не робити і при цьому схуднути і наростити багато м'язів, можуть використовувати пояс міостімулятор. У продажу є ще цілий спектр подібних пристосувань, але вже не у вигляді пояса. Перед застосуванням обов'язково треба врахувати той факт, що у всіх товарів з цих категорій є значний набір протипоказань.
Комплекс вправ для опрацювання глибоких м'язів У немає проблем з вагою, ви не ...
Про молодого вигляді фітнесу - Пілатес Пілатес (Pilates) - порівняно новий ...
Нескладні правила, про які потрібно пам'ятати новачкам в перші дні в ...
Про користь і способах тренування преса будинку Треновані м'язи живота - мрія ...
Чи потрібно займатися спортом, долаючи біль у суглобах і м'язах Нерідко тренери ...
Для початку зверніть увагу на матеріал, з якого пошиті панчохи. Найбільш ...
Представниці прекрасної статі щодня розглядають себе в дзеркалі, знаходячи все ...
У даній статті ми розповімо про статичних вправах для схуднення та приведення ...
Кожна людина, незалежно від статі і віку, хоче не тільки добре виглядати, але і ...
На сьогоднішній день існує безліч способів, які допомагають скинути зайві ...
Давно відомо, як схуднути за допомогою фізичних вправ. Регулярні заняття ...
Якщо ви прийняли рішення позбутися зайвих кілограмів, не забувайте про фізичне ...
Панчохи і пояс - те, що розбурхує і зводить чоловіків з розуму. Види і правила ...
Прийоми і техніка проведення ручного антицелюлітного масажу та елементів ...
Сучасні домашні лазерні епілятори вважаються максимально безпечними. Це ...
Для всіх сучасних жінок важлива тема позбавлення від зайвої ваги і побудови ...
Скоро літо і багато хто починає думати про пляжний сезоні і спортивній формі. ...
Міостимулятори - що це таке, для чого і навіщо? Напевно, ви не раз звертали ...
Про швидкому відновленні сил після тренування розповідає фахівець в області ...
Керуючись текстом цієї статті, спробуємо навчитися правильно виконувати ...
Зараз на ринку представлено безліч пристосувань, за допомогою яких, за ...