Як телевізор впливає на зір дитини

Діти обожнюють дивитися мультфільми, а ми не замислюємося про шкідливий вплив телевізора на зір дитини

В основному людина отримує інформацію через зорові органи. Тому дуже важливо, щоб у дитини була правильно сформована зорова система. У новонароджених очне яблуко укорочено, і промені світла збираються в пучок теж не на сітківці, як у дітей старшого віку, а за нею. Тому у новонародженого спостерігається далекозорість. На першому році життя людини зростає очне яблуко і до 3 років формується зорова система. У цей період на зір можуть впливати шкідливі фактори, внаслідок чого можливі захворювання і патології.

Як телевізор впливає на зір дитини

Для того щоб побачити зображення, яке знаходиться на певній відстані, маляті необхідно напружувати зір. При перегляді рухомих зображень сітківка ока має постійний навантаження. Тривалі постійні навантаження на зір можуть стати причиною розвитку короткозорості. До того ж, яскраве зображення на тлі низької освітленості кімнати, шкідливо впливає на зорову систему. Внаслідок такого контрасту виникає головний біль, з'являється різь і почервоніння очей.

Рада

Не рекомендується перегляд телевізора дітям віком до двох років. Крім навантажень на органи зору, телебачення негативно впливає на центральну нервову систему. Особливо це відноситься до рекламних роликів.

Дітям у віці від двох років тривалість перегляду телевізора не більше 30-ти хв. в день.
Дошкільнятам рекомендується перегляд телевізійних програм не більше години на день-дітям з 6 до 13 років тривалість перегляду не більше 3 годин на день.

Увечері телевізор потрібно дивитися з включеним освітленням в положенні сидячи, інакше при великій різниці між зображенням з екрану і освітленості кімнати дитина швидко перевтомлюються. Дивитися телевізор рекомендується на відстані не менше трьох метрів. Якщо розмір екрана понад 27 дюймів, то відстань має збільшуватися.

Батьки повинні враховувати, що зір знижується поступово і дитина може це не помітити. Тому краще всього раз на рік відвідувати дитячого офтальмолога. При наявності патології це дасть можливість почати своєчасне лікування.