Що робити в перші дні народження дитини

мама з дитиною

Малюк народився, а тепер все життя з ніг на голову? Не варто опускати руки - все вийде!

Ви очікуєте малюка? Або вже не знаєте, як впоратися з власною втомою і горланять згортком? Головне - терпіння, терпіння і ще раз терпіння. А навчитися відпочивати, розуміти малюка і спати ночами допоможуть такі поради.

Ліжечко, нічник і чоловік на дивані

Та вже, новонароджені дітки зовсім не схожі на тих милих янголят з глянцевих журналів, які тільки сплять і посміхаються. Маленькі, як виявляються, вміють плакати. Та ще й як! Страшно дістаючи всіх в окрузі. Можливо, сама природа розпорядилася нагородити немовлят таким дзвінким, пронизливим голосом, щоб ніхто з оточуючих не міг під таку трель ні їсти, ні спати, поки не поміняє карапузові мокру пелюшку, що не погодує і не зробить так, щоб тому було добре. Але ж як інакше? По-іншому б такий крихітка і не вижив би. Плач - це його єдиний засіб спілкування зі світом. Тільки так він може покликати маму, а вона з тисячі таких же дитячих "уа-уа" завжди почує свою кровинку. Звичайно, нелегко по десять разів за ніч прокидатися від плачу малятка. Але це тимчасово - якщо підійти до цього з розумом.

Отже, для початку не треба вигадувати і облаштовувати окремі колиски в кутку кімнати. Малюк боїться, і йому куди спокійніше у мами під бочком. Візьміть його спати до себе в ліжко - і ви побачите, наскільки добре виспіться. Якщо боїтеся придавити ненавмисно, якщо спите зазвичай міцно - поставте ліжечко малюка поруч з батьківським ложе, попередньо знявши одну стінку. Так крихта буде біля мами, і до нього завжди, не встаючи, можна буде доторкнутися своєю рукою - спробувати, чи не жарко йому, чи не холодно, пригладити, заспокоїти. А сама малюк залишиться в той же час на своїй території, і ніхто не покладе на нього ненавмисно свою важку улюблену ногу.

А для нічних годувань краще обзавестися невеликим нічником з м'яким світлом, зовсім слабким. Так можна буде без перешкод посунутися до раскряктевшемуся карапузові і погодувати його, а потім тихенько відсунутися, і рукою вимкнути нічник. Головний плюс в такій організації спальні - чоловіка відправляти спати в іншу кімнату немає необхідності. А малюк не буде встигати починати голосно плакати і будити інших членів сім'ї, яким вранці треба буде йти на роботу.

Ніч? День? ...

Малюки зовсім не вміють відрізняти день від ночі. По суті, цьому їх навчають батьки. І все на ділі досить просто: головне, як тільки новонароджений прокидається посеред ночі, не носити його на руках, не включати яскраве світло і не грати з ним. Адже так його привчають до пильнування якраз самі невисипающіеся мама і тато.

А адже малюкові вже з перших днів потрібно розмежувати час, коли можна грати, побути у мами на руках, і час, коли все тільки сплять. Навіть, якщо невгамовний малюк ну ніяк не збирається влягтися, можна пограти "в мертвих" - так радять Серз. Просто прикинутися міцно сплячим, і ні на що не реагувати. Якщо, звичайно, малюк не плаче. Але навіть зовсім маленького крихітку потрібно привчати до ночі - не включати яскраве світло, не говорити голосно, по можливості навіть не вставати. Потрібно погладити дитину по спинці, по голівці, ще краще - ніжно по переніссі і помасажувати п'ятки, це головні точкові зони, що відповідають за сон. Якщо все зробити правильно, то малюки звикають до розпорядку досить швидко, і вночі прокидаються тільки для того, щоб перекусити маминим молочком і безтурботно спати далі.

Бабусі і підгузники

Бабуся проти памперсів? Хочуть, щоб ви, як і вона в молодості, в позі букви "г" стояли у ванній і без кінця застіривать пелюшки? Не варто йти на поводу. Будь памперси давно визнані абсолютно безпечними для дітей. А свої руки і спину краще пошкодувати. А ось якщо бабуся так стурбована, нехай візьме функцію прання пелюшок тільки на себе. Не хоче? Ні здоров'я? Його немає сьогодні і у молодих.

Як впоратися з плачем малюка?

Мабуть, саме нелегке випробування для батьків - це гіркий плач малюка. Адже у крихти не запитаєш, що у нього болить, чого він хоче. А маленький тим часом розривається так, що й вам хочеться заплакати. Не опускайте руки! Малюки не плачуть просто так - завжди є причина. Спробуйте її знайти методом виключення:

  • холод чи спека. Спробуйте роздягнути, або навпаки, роздягнути малюка. Перевірте, чи не мокра чи в нього спинка. Терморегуляція у новонароджених досить швидка, і їм досить пару хвилин, щоб перегрітися в задушливій машині або під палючим сонцем;
  • коліки. Подивіться, чи не здувся у дитини живіт, і не підгинає він ніжки, коли плаче. Дайте йому спеціальних крапель і покласти животиком собі на коліна. Газики вийдуть, і малюк заспокоїться;
  • малюкові більше 3-х місяців, він про все треться Десенка і у нього постійно течуть слинки? Це зубні поштовхи. Ні, зубки прямо зараз не з'являться, і навіть не через місяць. Але неприємні відчуття вже відчуває крихітка відчуває, а тому плаче. Дайте йому посмоктати очищену прохолодну морквину - йому сподобається;

Не знайшли причини плачу? Візьміть капризулю на руки. Покладіть його так, щоб він вушком притискався до вашої лівої грудей - нехай слухає ваше серце. Зазвичай від цього малюки заспокоюються. Адже вони слухали такий стукіт всі дев'ять місяців, звикли до нього. Як і до шуму крові, диханню - так званому "білому" шуму. Ось чому можна тихенько говорити "ш-ш-ш" - це нагадає крихті про безтурботне перебування у мами під серцем, коли було завжди добре, нічого не боліло.

Найголовніше - ставитеся до всього легко. Всі малюки плачуть, але і всі вони виростають. Мудрі жінки нерідко говорять молодим матусям: "Ти радій, що він спати не дає ночами. Виросте, і сам вдома ночувати не буде". І в цьому свій глибокий сенс, зрозуміти який може тільки Жінка.

Психолог Ганна Вадимова для сайту «f-Journal.Ru»

СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

Дитина часто плаче

Дитина часто плаче

Мами знають, що дітки часто плачуть ночами і не тільки ночами, як наслідок ...


Увага, тільки СЬОГОДНІ!