Користь контрастного душу для організму

Не всі знають про те, що контрастний душ робить благотворний вплив на організм людини. З його допомогою можна загартуватися, зміцнити імунітет. Тепла вода розширює пори і стимулює видалення з організму шлаків, а холодна, навпаки, звужує їх. Завдяки цьому шкіра відмінно очищається і стає гладкою. Тому жінкам, які піклуються про красу, варто взяти це на замітку.

Крім того, такий душ можуть використовувати і ті, хто мріє схуднути. Контраст температур дозволяє тренувати судини і покращує кровообіг у тканинах. В результаті метаболізм прискорюється, жирові клітини починають швидше розщеплюватися, шкіра підтягується. Якщо ж поєднувати контрастний душ і гідромасаж, можна досягти ще більш істотного ефекту.

При варикозі він теж надасть корисну дію. Душ підсилює кровообіг і підвищує тонус вен. В результаті зникає важкість у нижніх кінцівках, вени стають менш вираженими. Але, звичайно, у кого хвороба досить запущена, краще проконсультуватися з фахівцем, перш ніж починати прийом контрастного душу.

У багатьох чоловіків з віком виникають проблеми з потенцією. Це доставляє їм масу незручностей. Але не всі з них здогадуються, що проблему можна вирішити за допомогою такого душа. Єдине, що слід зауважити: перепад температури повинен бути не надто великим, інакше велика ймовірність застудитися. Завдяки поліпшенню кровообігу застійні явища усуваються, і чоловіки знову відчувають себе впевненими в собі і готовими на сексуальні подвиги. Словом, користь такого душа безсумнівна.