Популярні ванни для схуднення: рецепти
Зміст:Ефективність прийняття ванни для схуднення в домашніх умовахВанни для ...
Існує безліч способів схуднення. Один з них - спеціальні домашні ванни. Судячи з відгуків, вони не тільки допомагають впоратися із зайвою вагою, але ще й позбавляють від целюліту і прибирають розтяжки. Так це чи ні, ми постараємося розібратися.
Домашні ванни для схуднення, рецепти яких ми приведемо нижче, за умови дотримання рецептури і при регулярному проведенні процедури, допомагають позбутися від 5 до 10 кг за місяць. Природно, даний результат можна отримати тільки лише скоротивши свій раціон харчування. Якщо ж ви будете дотримуватися певної дієти, а також почнете виконувати вранці 15-ти хвилинну зарядку або хоча б почнете здійснювати піші прогулянки, то ефект від даної процедури буде набагато сильніше.
Дані процедури також покращують стан шкіри. Вона стає підтягнутою, ніжною і шовковистою, зникають розтяжки і навіть зморшки. Такий ефект досягається за рахунок інгредієнтів, які входять до складу для ванної.
Який би рецепт для ванної ви не вибрали, існують загальні правила проведення процедури:
Дотримання цих правил - обов'язкова умова процедури. Якщо їх не дотримуватися, то можуть виникнути різні проблеми зі здоров'ям.
В даному випадку легше сказати, кому можна вдаватися до таких процедур. Ванни для схуднення можуть приймати тільки люди з міцним здоров'ям. У разі якщо у вас є які-небудь захворювання, то вам слід проконсультуватися з лікарем. Крім цього, до протипоказань відносяться захворювання серцево-судинної системи, менструальний період і вагітність.
Домашні ванни для схуднення рецепти мають досить різноманітні. Вам не важко підібрати для себе найбільш підходящий варіант.
Це найпопулярніша ванна для схуднення. Вона допомагає не тільки позбутися зайвої ваги і поліпшити стан шкіри, але і сприяє зміцненню імунітету. Такий результат дає скипидар або терпентинова масло, яке проводиться шляхом перегонки смол хвойних порід дерев. Денное речовина володіє антибактеріальними властивостями, сприяє поліпшенню кровообігу, забезпечує шкіру киснем і сприяє поліпшенню обмінних процесів.
Візьміть 10-15 мл скипидарною емульсії. Вона продається в будь-якій аптеці і має білий або жовтий колір. Додайте емульсію в ванну і розмішайте. Відзначимо, що обсяг даного засіб можна поступово збільшити до 50 мл. Тривалість прийому ванни - 20 хвилин. Після закінчення процедури рекомендується надіти теплі речі або лягти під ковдру.
Багатьом знайоме ім'я цариці Єгипту - Клеопатри. Відомо, що вона була дуже красивою жінкою. Вона знала безліч секретів, які зберігали її молодість і стрункий силует один з них - молочна ванна.
Перед її прийомом, як стверджують багато джерел, Клеопатра користувалося скрабом. Готувала вона його таким способом: в рівних частинах вона з'єднувала вершки і подрібнену морську сіль і розмішувала їх. Далі скраб наносився на тіло і втирати в шкіру протягом 3-х хвилин. Після цього вона переходила безпосередньо до прийому ванни.
Готувати її слід таким чином. Підігрійте літр молока. Воно повинно стати досить гарячим, але при цьому його не слід доводити до кипіння. Додайте 100 гр меду і розмішайте. Дану суміш влийте у ванну. Після завершення сеансу слід сполоснути водою, але без мила і мочалки.
Дана ванна передбачає дотримання ряду правил:
Візьміть склянку гірчиці (якщо ви використовуєте порошок, то його потрібно спочатку розчинити) і склянку теплої води. Розмішайте і влийте ванну. Після завершення прийому обполосніться без мила і мочалки.
Содова ванна допомагає в боротьбі із зайвою вагою, покращує стан шкіри, а також позбавляє від набряків. Додайте 200 гр харчової соди в теплу ванну і розмішайте. Для посилення ефекту можна додати 200-300 гр морської солі. Це допоможе позбутися целюліту. Після завершення процедури необхідно укутати і полежати хоча б 30 хвилин.
За допомогою даної ванни ви можете, крім основного її призначення, привести в норму нервову систему. Візьміть 50-70 гр екстракт хвої (краще придбати засіб у таблетках) і розчиніть його у ванній. Після процедури необхідно укутати і полежати.
Дану ванну можна назвати омолаживающей. Вона підтягує шкіру, робить її досить еластичною. Візьміть 1 кг висівок і залийте 2 літрами гарячого молока. Додайте чайну ложку меду, розмішайте і влийте у ванну.
Дану ванну слід приймати з великою обережністю, тому що можуть бути алергічні реакції. Візьміть літр свіжовичавленого соку. Перевага віддається апельсиновому. Влийте його в теплу ванну. Якщо з'явиться свербіж, то процедуру слід припинити і ретельно ополоснуться.
Домашні ванни для схуднення, рецепти яких ми привели для вас, не слід розцінювати як основний засіб в боротьбі із зайвою вагою. Воно може допомогти домогтися стрункості лише при дотриманні дієти.
Зміст:Ефективність прийняття ванни для схуднення в домашніх умовахВанни для ...
Не секрет, що велика кількість жінок мріє схуднути, не бажаючи витрачати на це ...
У наш час проблема зайвої ваги, ожиріння стає все більш актуальною. Ожиріння - ...
Чим тільки не користуються жінки, щоб стати стрункішою. Болісні дієти, ...
Користь морської солі ні в кого сумнівів не викликає. Що міститься в ній бром ...
Серед усіх можливих різноманітних продуктів для схуднення в домашніх умовах ...
Тема схуднення відрізняється від інших популярних тим, що вона залишається ...
Питна сода, або гідрокарбонат, - універсальний засіб, відоме ще з давніх-давен. ...
Сучасні дівчата все частіше шукають рецепти для схуднення за допомогою простих ...
Ванна з содою для схуднення - відмінний засіб. Кілька водних процедур, і на ...
Люди, які прагнуть скинути зайву вагу, цікавляться різними способами схуднення, ...
Які ще тільки народні засоби не придумають люди в боротьбі за струнку і красиву ...
Косметичні процедури з травами для шкіри обличчя і тіла Влаштувати СПА-салон на ...
Розтяжки (у медицині стрії) - це темні або світлі смужки на шкірі, які ...
У продажу можна зустріти препарат у привабливій упаковці, до його складу ...
Гарний манікюр став невід'ємною частиною образу багатьох представниць ...
Які ванни корисно приймати жінкам для краси і здоров'я. Як можна влаштувати ...
У царстві водних процедур - або ще раз про користь теплої ванни Звичайно, варто ...
Як зробити ароматичну сіль для ванни своїми руками - поради і рецепти Тепла ...
Про корисну дію шоколаду на організм відомо давно, але як зробити шоколадні ...
Для ефективного зниження ваги і помітного поліпшення здоров'я потрібен ...