Топ-10 продуктів для догляду за обличчям і тілом

10 найкращих продуктів для домашньої косметики від інтернет-журналу "f-Journal.Ru"

Скільки б косметичних засобів не вигадували виробники, скільки б випробувань не проводили вони в лабораторіях, завжди час від часу жінка ні, та залізе в холодильник, щоб що-небудь таке на себе намазати. У гігантів косметичної індустрії свої методи, а у нас - свої.

Продукти для догляду за обличчям і тілом

1. Кава

Корисні речовини: кофеїн, йод, залізо, магній, фосфор, вітаміни А і D.

Як застосовувати. Скраби для обличчя і тіла на основі кавової гущі давно стали хітом домашньої косметики, вони не тільки відлущують шкіру але і покращують колір обличчя завдяки пигментам і кофеїну, який підсилює кровообіг.

Брюнетки і шатенки, ополоснувшісь волосся кавовим відваром виявлять, що колір волосся став більш насиченим, а саме волосся придбали гарний блиск.

Спитий кави допомагає від лупи, для цього потрібно втирати каву в коріння волосся, потім залишити його на 3-5 хвилин.

2. Лимон

Корисні речовини: лимонна кислота, вітаміни С, А, В1, В2 і D.

Як застосовувати. Основні способи застосування лимона в домашній косметиці засновані на тому, що в цьому фрукті міститься велика кількість кислот. Кислота, як відомо, відмінно омолоджує шкіру і відлущує верхній ороговілий шар клітин.

Тому часточкою лимона можна протирати обличчя, отшелушивать загрубілі лікті і пом'якшувати шкіру стоп. Ванна з додаванням часточок лимона зробить шкіру гладкою і ніжною.

Лимонний сік зміцнює волосся і нігті.

3. Петрушка

Корисні речовини: аскорбінова кислота, каротин, калій, магній, залізо, фолієва кислота, вітаміни B1, B2, що прискорюють обмін речовин ферменти.

Як застосовувати. Маска з петрушки допомагає знизити виділення шкірного сала і знешкодити вугри - це відмінний помічник для людей з жирною шкірою.

Настої і маски з петрушки відбілюють шкіру і допомагають впоратися зі слідами втоми на обличчі - колами і набряками під очима, блідим кольором обличчя.

4. Риб'ячий жир

Корисні речовини: незамінні поліненасичені жирні кислоти Omega 3, вітаміни А і D.

Як застосовувати. При достатній кількості поліненасичених жирних кислот стінки наших судин і капілярів стають більш еластичними і міцними, в свою чергу це добре позначається на кровообігу і на кольорі нашої шкіри.

У вигляді компресів і масок, а також в якості маски для волосся. Маски з риб'ячим жиром робляться тільки ввечері, так як вітамін А при дії сонячних променів може викликати гіперпігментацію.

5. Какао

Корисні речовини: органічні кислоти, вітаміни А, Е, PP, B, бета-каротин, величезна кількість мінералів, велику частку серед яких займають залізо і цинк, містить меланін, тому допомагає шкірі протистояти агресивному впливу сонця.

Як застосовувати. Порошок какао вводять до складу масок для обличчя, він допомагає впоратися з роздратуванням, передчасним старінням. Популярне зараз шоколадне обгортання тонізує шкіру і розщеплює підшкірний жир. Ванна з порошком какао додає сил і піднімає настрій. Всі процедури з какао надають шкірі красивий золотистий відтінок. Увага! Для косметичних домашніх процедур застосовуйте натуральний порошок какао без добавок (розчинний не підходить).

6. Морква

Корисні речовини: крім того, що морква є чемпіоном за вмістом каротину, в ній є вітаміни С, D, В, E, а також кальцій, калій, фосфор, залізо, марганець, йод і магній.

Як застосовувати. Для домашньої косметики можна використовувати і варену і сиру моркву. Цей коренеплід займає перше місце за простотою і доступності застосування. Що може бути простіше - натерти моркву на терку і нанести кашку на обличчя. Така маска зволожить шкіру, поліпшить колір обличчя, а також підвищить опірність шкіри ультрафіолету. Кашка з моркви корисна при опіках. Компреси з морквяного соку допомагають позбутися зайвої жирності шкіри.

7. Дріжджі

Корисні речовини. Деяким з нас, можливо, краще не думати про це - але дріжджі - це живий мікроорганізм, який не лише містить корисні елементи (білки, вітаміни групи В), а й виробляє ці елементи в процесі життєдіяльності. Головне дріжджі підгодовувати і давати їм доступ кисню. Без кисню дріжджі запускають процес бродіння, а це вже інша хімія.

Як застосовувати. Маски для волосся на основі дріжджів вже використовує багато поколінь жінок. Такі маски зміцнюють волосся, тому що структура дріжджового білка дуже схожа на білок, з якого складаються наші волосся. В принципі, маску з дріжджів, розведених в теплому молоці, можна накладати і на обличчя і на будь-яку частину тіла. У такому вигляді дріжджі прекрасно очищають шкіру від забруднень і ороговілих лусочок.

8. Алое

Корисні речовини. Про корисні речовини в складі Алое можна писати цілу книгу. Вітаміни групи В, вітаміни С і Е, бетакаротін, велику кількість мікроелементів, амінокислот, і що дуже важливо - ферментів.

Як застосовувати. Алое Віра - справжній продукт краси. Сік і м'якоть алое застосовують і внутрішньо і зовнішньо. Існують косметичні марки, в яких алое взято як основа для виробництва всієї продукції.

Можна використовувати і м'якоть листя і сік алое. З Алое роблять маски, мазі, склади для прийняття ванни і ополіскування волосся.

9. Обліпиха

Корисні речовини. Обліпиха займає перше місце за сумарним вмістом головних косметичних вітамінів - А, С і Е. Крім того в обліписі присутні вітаміни В1, В3, рибофлавін, токоферол, лікопін, фолієва кислота, дубильні речовини, стеаринова кислота, серотонін.

Як застосовувати. Масло обліпихи давно зарекомендувало себе для лікування всіляких пошкоджень шкіри, аж до нейродермітів, тому в його косметичної користь сумніватися не доводиться. Можна застосовувати для приведення особи в тонус, для поліпшення вигляду шкіри навколо очей, для пом'якшення губ, ліктів і інших ділянок шкіри, для зміцнення вій. Настій обліпихи допомагає зупинити випадіння волосся і облисіння.

10. Мед

Корисні речовини: фруктоза, глюкоза, мідь, цинк, залізо, марганець, біотин, вітаміни В і С, велику кількість органічних кислот, які давно застосовуються в косметології: молочна, щавлева, фосфорна, яблучна та інші.

Як застосовувати. Складно знайти продукт, який міг би зрівнятися з медом по косметичної корисності. Мед використовують як в домашніх косметичних продуктах, так і в салонах краси і в фабричній косметиці. Мед можна додавати практично в усі види масок, мазей, бальзамів і скрабів для обличчя, волосся і тіла. З медом роблять масаж і обгортання, його додають у ванну і навіть роблять мило з медом.

Секрети домашнього догляду за собою передаються з вуст в уста з покоління в покоління. Це те, що кожна дівчина засвоює довгі роки і в чому не перестає вдосконалюватися. Наші поради допоможуть Вам освоїти нові премудрості догляду за собою.