Фігурне печиво
Колись давно наші мами і бабусі випікали солодкі фігурки тільки у свята, а ...
Смачні та корисні рецепти домашнього вівсяного печива
Як бути, коли сімейство наполегливо вимагає домашньої випічки, а ви намагаєтеся обмежити себе в солодкому, вважаєте калорії або сидите на дієті? Якщо по квартирі витають дивовижні аромати, складно не піддатися спокусі і не побалувати себе парочкою печенюшек. Добре, якщо цим справа обмежиться, а якщо ні - то прощай дієта. Але компроміс знайти нескладно. Приготуйте вівсяне печиво - і сімейство буде досить, і ваша фігура не постраждає. Така випічка не тільки смачна, а й корисна і містить небагато калорій. Сумніваєтеся? Ось рецепти, в яких максимум користі і мінімум калорій.
Якщо ви ще жодного разу не робили печиво з вівсяними пластівцями, рекомендуємо почати з цього рецепта. Він дуже простий, але на смак печиво виходить дуже гідним.
Інгредієнти: пів склянки цукру, 2 яйця, 2 склянки вівсяних пластівців, 100 гр. сл. масла (маргарину), пів склянки подрібнених горішків (волоських), ст. ложка борошна, ванільний цукор, третина чайн. л. соди (гасимо оцтом).
Змішуємо борошно, горіхи і вівсянку, і злегка перетираємо руками суміш, щоб пластівці стали дрібніші. Масло і цукор розтираємо до білого, і не припиняючи збивати, додаємо яйця. Збивати суміш потрібно поки цукор повністю не розійдеться. Змішати суху суміш з масляною, додати соду. Хвилин на 10 залишити, щоб пластівці розмокнули, і потім чайною ложкою викласти тісто на застелене пергаментом деко. Випікати 15 хвилин в розігрітій до 180 гр. духовці.
Інгредієнти: по 200 гр. вівсяних пластівців і борошна, 100 гр. маргарину, 150 гр. цукру, 2 яйця, яблука, жменю горіхів або родзинок, ванільний цукор, чайн. л. розпушувача.
Горіхи підсушуємо і рубаємо ножем, яблука ріжемо кубиками. Ізюм (якщо додаєте) розпарює на водяній бані. Маргарин з цукром і ванільним цукром розтираємо, змішуємо з яйцями. У цю масу всипаємо пластівці і залишаємо хвилин на 15-20. Потім додаємо борошно, розпушувач, яблука і горішки (родзинки). Всі вимішуємо. Мокрими руками відщипуємо від тесту шматочки, робимо коржики, викладаємо на змащене маслом деко. Ставимо в духовку на середній вогонь і випікаємо хвилин 15.
Інгредієнти: ст. ложка рідкого меду, пів склянки борошна, склянка вівсяних пластівців, по півсклянки кокосової стружки і подрібнених горіхів, 100 гр. маргарину, пів склянки цукру, чайн. л. соди (не гасити оцтом!).
Маргарин розтопити, додати до нього мед і соду. Маса повинна спіниться. Остудити до кімнатної температури. Змішати пластівці, борошно, кокосову стружку, подрібнені горіхи і цукор, вилити в цю суміш маргарин з медом. Швидко вимісити тісто.
На застелений пергаментом деко викласти по чайній ложці тесту, поставити печиво в гарячу духовку і випікати на середньому вогні (180 градусів) хвилин 10-12. Як тільки печиво стане золотистим - діставайте.
Цим печивом можна догодити одразу всім, якщо зробити його з різними добавками.
Інгредієнти: 3 склянки геркулесу, 1,5 склянки борошна, склянка цукру, 200 гр. маргарину, 2 яйця, ванільний цукор, 2 чайн. л. розпушувача. Добавки - курага, родзинки, чорнослив, горіхи.
Половину геркулесу злегка подрібнити у блендері (але не в борошно). Змішати борошно з розпушувачем, подрібненої вівсянкою і пластівцями. Маргарин (м'який) розтерти з цукром і яйцями, ванільним цукром, змішати з борошняної сумішшю. Вимішати тісто. Розділити його на чотири частини. У кожну вмішати одну з добавок, накрити і прибрати на півгодини в холодильник. Потім зробити з тіста кульки, трохи їх приплюснути, викласти на деко і пекти 20 хвилин в розігрітій до 180 градусів духовці.
Можете бути впевнені - вівсяне печиво займе гідне місце в домашньому меню. А щоб знизити калорійність випічки, додавайте замість пшеничного борошна висівковий (борошно грубого помелу) - вона дуже добре підходить для будь-якого рецепту.
Колись давно наші мами і бабусі випікали солодкі фігурки тільки у свята, а ...
Кулінарний майстер-клас: покроковий, класичний рецепт з фото як приготувати ...
Рецепти приготування шоколадного кексу Вогкою холодної осені шоколадний кекс ...
Як приготувати шоколадне печиво? Рецепти домашньої випічки Шоколадне печиво ...
Покроковий фото-рецепт цукрового печива - ідеальне швидке рішення для чаювання ...
Рецепти різдвяного печива від сайту "f-Journal.Ru" Головне в різдвяному печиво ...
Пісні рецепти. Як приготувати пісне печиво? Багато рецептів печива, пирогів і ...
Що приготувати з гарбуза? Рецепти солодких пирогів з гарбузом Гарбуз всім ...
Рецепти приготування пирогів-перевертнів з фруктами Знаменитий французький ...
Покроковий фото-рецепт приготування печива "грибочки" від журналу f-Journal.Ru ...
Як приготувати печиво "Сови": покроковий рецепт з фото від журналу f-Journal.ru ...
Кулінарний майстер-клас: покроковий фото-рецепт як приготувати домашнє печиво ...
Покроковий фото-рецепт смачного і корисного вівсяного печива з фундуком та ...
Кулінарний майстер-клас: покроковий рецепт з фото як приготувати смачні вівсяні ...
Хрустке, ароматне, з родзинками, шоколадною крихтою або шматочками фруктів ... ...
Рецепти мафінів з ягодами Вершкові і ванільні, з легкою кислинкою, солодкі, з ...
Рецепти незвичайного домашнього печива Не лякайтеся! Ніякої екзотики у вигляді ...
Домашні мюслі - рецепти для здорового харчування Здорове харчування обов'язково ...
Рецепти простого, смачного і швидкого домашнього печива Аромат домашньої ...
Що можна приготувати зі смородини? Рецепти страв з смородини - десерти, ...
Що можна приготувати з малини? Рецепти страв з малиною Малина - одна з найбільш ...