Депресія - не вирок!

Депресія - не вирок!Ви не повірите, але 89% населення земної кулі хоч раз в житті відчули депресію! Це жахливий стан, коли все навколо оповите в кращому випадку сірим, здається, що ти нікому не потрібен, а життя - абсолютно марна затія.

І якщо ця «зла дама», депресія, прийшла до вас в гості, то немає нічого кращого, як ... встати з дивану! Так - так, як тільки ви приймете вертикальне положення, це жахливий стан душі тут же поспішить укласти вас назад! Але ви не здавайтеся! І нехай через силу, з важким серцем, але прийміть правильне рішення - потрібно боротися зі своєю нудьгою.

Варіантів безліч, вам потрібно тільки вибрати найбільш підходящий, так як всі ми різні і універсальних порад дати не можна. Можна влаштувати собі свято для душі - записатися в салон краси на повний комплекс процедур. Для жінки велике значення має її зовнішній вигляд. Перетворивши зовні, ви напевно станете не так песимістично дивитися на життя.

Можна поїхати відпочивати. Адже, перебуваючи в звичних стінах, вас знову і знову будуть гнобити дурні думки, почуття жалості до себе і безвихідь. А покинувши рідні пенати, ви опинитеся в оточенні нових людей і вражень. Відвідайте ті місця, про які колись мріяли. Витратьте нарешті на себе гроші і подивіться, які номери пропонують готелі санктрпетербурга в центрі 4 зірки. У шикарному номері ви напевно відпочинете з величезним задоволенням. Якщо не вистачає коштів, нічого страшного -поселітесь в готелі попроще. Обходьте музеї та театри, помилуйтеся архітектурою, побродите старими вулицями. Одним словом, порадуйте себе новими враженнями!

І при цьому ви переконаєтеся, що ви потрібні людям - з вами спілкуються, про вас піклуються, до вашої думки прислухаються. Адже екскурсовод із задоволенням приділить вам час і відповість на всі питання. А чоловіки галантно пропустять вперед. Та й легка бесіда з дамами змусить відволіктися від сірого депресивного стану.

Нові емоції і нові знайомства - ось те, що перемагає будь-яку нудьгу. В давнину це «роздирання душі» називали іпохондрією, і знали від неї одне єдиний засіб - боротьба з неробством. Доводилося часом через силу наносити візити і приймати у себе «по четвергах». А ось простому народу не було діла до різних там «душевних терзань». Адже коли від зорі до зорі день наповнений справами, то навіть депресії в ньому не знайдеться нехай навіть крихітного містечка! Тому люди, які мають прикладне хобі чи трудоголіки, взагалі тільки чули про такий діагноз. Але на ділі їм він не загрожує.

А ось ті, хто не знає, чим себе зайняти, якраз і схильні до «сум'яття душі». Тому, як казав К. Прутков: «Беручись за справу, зберися з духом». Ось і зберіться!

СХОЖІ МАТЕРІАЛИ


Увага, тільки СЬОГОДНІ!