Наша відповідь: депресій немає!
Кому не знайоме слово "депресія"? Так, мабуть, і слово, і саме це неприємний ...
І якщо ця «зла дама», депресія, прийшла до вас в гості, то немає нічого кращого, як ... встати з дивану! Так - так, як тільки ви приймете вертикальне положення, це жахливий стан душі тут же поспішить укласти вас назад! Але ви не здавайтеся! І нехай через силу, з важким серцем, але прийміть правильне рішення - потрібно боротися зі своєю нудьгою.
Варіантів безліч, вам потрібно тільки вибрати найбільш підходящий, так як всі ми різні і універсальних порад дати не можна. Можна влаштувати собі свято для душі - записатися в салон краси на повний комплекс процедур. Для жінки велике значення має її зовнішній вигляд. Перетворивши зовні, ви напевно станете не так песимістично дивитися на життя.
Можна поїхати відпочивати. Адже, перебуваючи в звичних стінах, вас знову і знову будуть гнобити дурні думки, почуття жалості до себе і безвихідь. А покинувши рідні пенати, ви опинитеся в оточенні нових людей і вражень. Відвідайте ті місця, про які колись мріяли. Витратьте нарешті на себе гроші і подивіться, які номери пропонують готелі санктрпетербурга в центрі 4 зірки. У шикарному номері ви напевно відпочинете з величезним задоволенням. Якщо не вистачає коштів, нічого страшного -поселітесь в готелі попроще. Обходьте музеї та театри, помилуйтеся архітектурою, побродите старими вулицями. Одним словом, порадуйте себе новими враженнями!
І при цьому ви переконаєтеся, що ви потрібні людям - з вами спілкуються, про вас піклуються, до вашої думки прислухаються. Адже екскурсовод із задоволенням приділить вам час і відповість на всі питання. А чоловіки галантно пропустять вперед. Та й легка бесіда з дамами змусить відволіктися від сірого депресивного стану.
Нові емоції і нові знайомства - ось те, що перемагає будь-яку нудьгу. В давнину це «роздирання душі» називали іпохондрією, і знали від неї одне єдиний засіб - боротьба з неробством. Доводилося часом через силу наносити візити і приймати у себе «по четвергах». А ось простому народу не було діла до різних там «душевних терзань». Адже коли від зорі до зорі день наповнений справами, то навіть депресії в ньому не знайдеться нехай навіть крихітного містечка! Тому люди, які мають прикладне хобі чи трудоголіки, взагалі тільки чули про такий діагноз. Але на ділі їм він не загрожує.
А ось ті, хто не знає, чим себе зайняти, якраз і схильні до «сум'яття душі». Тому, як казав К. Прутков: «Беручись за справу, зберися з духом». Ось і зберіться!
Кому не знайоме слово "депресія"? Так, мабуть, і слово, і саме це неприємний ...
Вам здається, що всі дівчата і жінки, які навколо вас красивіше, розумніше і ...
Психологи про частих складнощах сімейного життя За порадами досвідчених ...
Хто така стерва, і як нею стати? Кожен з нас має своє уявлення про стерва: ...
Пропонуємо "шокову терапію", як метод боротьби з осінньою депресією Здолала ...
Рішення дилеми при небажаній вагітності "материнство або аборт" - це серйозний ...
Криза 30 років - час підбиття перших підсумків: поради психологів У житті у ...
Як впоратися з весняною депресією - про причини весняної депресії, поради про ...
Що допоможе позбутися від осінньої депресії? Спекотне літо залишилося позаду, ...
Як почати все спочатку, як почати життя з чистого аркуша - як перегорнути нову ...
Що таке депресія і як з нею боротися: поради психолога Життя втрачає запах, ...
Позбутися від депресії допоможуть поради інтернет-журналу "f-Journal.Ru" Ніжну ...
Як провести День святого Валентина, якщо я одна - читаємо поради та ...
Чому ми боїмося самотності і як навчитися "дарувати себе" у відносинах «Не ...
Кілька корисних порад, які допоможуть пережити зраду близької людини Як ...
Про які тонкощі чоловічої психології знають далеко не всі жінки? І як себе ...
Що подарувати на день народження одного? Поради, які допоможуть вам визначитися ...
Як уникнути депресії жінкам при прийнятті важких життєвих рішень Поговоримо про ...
У чоловіка з'являється бажання оберігати дружину, він ще більше пишається нею і ...
Шопінг - відмінний засіб від депресіїПричини депресивного стануСучасний ритм ...
Будинок - найбажаніше місце для кожного з нас. Сюди ми поспішаємо повернутися ...