Активоване вугілля - всьому голова!

дієта на активованому вугілліБагато дівчат мріють знайти таблетку, за допомогою якої можна буде легко попрощатися із зайвими кілограмами. І не потрібні будуть ніякі дієти, вправи і голодування. Нижче ми розглянемо, наскільки реальний процес схуднення за допомогою чудо-таблетки. Останнім часом в Інтернеті дуже популярна дієта на активованому вугіллі, про неї нам і хотілося б розповісти. Тут ви знайдете відповідний рецепт, відгуки лікарів і сутність дієти на базі активованого вугілля.

Почнемо з того, що активованим вугіллям називають натуральний сорбент. Він володіє унікальною всмоктуючою здатністю, завдяки чому відбувається очищення організму від різноманітних токсинів природного та штучного походження. Серед них можуть бути присутніми мікроорганізми і продукти їх метаболізму, токсичні сполуки, алергени, гази, шлаки, продукти розпаду, жири, неперетравлені частинки їжі, зайва рідина та інші.

Зовнішній вигляд активованого вугілля не дасть переплутати себе з іншими медичними препаратами, так як це чорна таблетка, позбавлена смаку і запаху. За допомогою активованого вугілля, який є нетоксичним і нейтральною речовиною, можна швидко і ефективно очистити організм. Саме на дії активованого вугілля ґрунтується вугільна дієта. Незважаючи на те, що активованим вугіллям, здебільшого, користуються працівники медичної сфери, його цілком можна використовувати для схуднення.

Суть методу

чи допомагає активоване вугілля в схудненніНа сьогоднішній день існує два найбільш поширених варіанти дієти на активованому вугіллі. Перша вугільна дієта рекомендує приймати по одній таблетці активованого вугілля на 10 кілограм ваги тричі на день (перед основними прийомами їжі). Запивати таблетки необхідно склянкою чистої питної води. Друга дієта з активованим вугіллям більш проста у виконанні. Цей рецепт обіцяє досягнення схуднення при прийомі 10 таблеток на день, які потрібно розділити на кількість прийомів їжі.




Якщо ви використовуєте перший рецепт схуднення з активованим вугіллям, то починати приймати таблетки варто з малих доз (з однієї таблетки перед кожним прийомом їжі). Відгуки свідчать, що так вугільна дієта сприймається організмом значно легше. Максимальна кількість таблеток за один прийом - 10, щоб дієта з активованим вугіллям не викликало ускладнень.

Вугільна дієта також супроводжується рекомендаціями про кількість споживаної їжі. Під час дієти з активованим вугіллям ви не повинні переїдати, зловживати жирним і смаженим. Також на час схуднення варто виключити з раціону солодке і борошняне. Само собою, дієта на активованому вугіллі увазі відмову від газованих і спиртних напоїв. Замість цього автори дієти з активованим вугіллям закликають більше рухатися і частіше бувати на свіжому повітрі. Варто відзначити, що для схуднення ці рекомендації виконувати просто необхідно.

Принцип дії

Дієта з активованим вугіллям в першу чергу розрахована на тих, чий організм засмічений шлаками. Вивчаючи відгуки, можна зробити висновок про те, що у таких пацієнтів спостерігається здуття живота, порушення процесів дефекації, проблеми зі шкірою. Саме за допомогою активованого вугілля вони мають всі шанси позбутися своїх проблем. Адже за допомогою розглянутого сорбенту можна ефективно чистити кишечник. І відгуки минулих подібний курс лікування говорять про те, що вугільна система багато в чому допомагає пацієнтам.

Але ось на безпосередньо процес зниження ваги вплив робить ні стільки вугільна дієта, скільки спосіб життя, якого ви дотримуєтеся під час неї. Адже відгуки пацієнтів свідчать, що їх вугільна дієта супроводжується фізичними навантаженнями і помірним харчуванням. Саме тому зайві кілограми поступово починають зникати. Безумовно, паралельно процесу схуднення відбувається очищення організму від токсинів і шлаків за допомогою сорбенту, що також робить вагомий внесок у ваше здоров'я. І про це також свідчать відгуки пацієнтів.

Протипоказання

дієта на актівіроанном вугіллі протипоказанняІснує цілий ряд категорій людей, кому не слід пробувати на собі даний спосіб схуднення. Вагітним і годуючим жінкам даний варіант не підійде. Обмеженням також може стати вік (занадто молодий чи літній). Загальна слабкість організму, будь-які захворювання травної системи, нирок, печінки, прийом інших лікарських препаратів - все це буде причиною не пробувати на собі даний спосіб скинути зайву вагу.

Якщо ж у цьому списку для вас немає причин відмовитися від даної дієти, вам слід бути готовою до побічних дій. Це можливі порушення роботи травної системи, позбавлення від ряду необхідних поживних речовин і мікроелементів, поява алергічної реакції.




Увага, тільки СЬОГОДНІ!

СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

Білкова дієта

Білкова дієта

Суть білкової дієти в схудненніБілкова дієта - одна з найбільш результативних ...


Увага, тільки СЬОГОДНІ!