Як використовувати властивості червоного перцю для схуднення?

Хто з нас ніколи не думав про те, як позбутися зайвих кілограмів? Про це рано чи пізно замислюється кожен. Коли ми прийняли для себе рішення, що схуднути нам все-таки необхідно, виникає нова задача - вибрати спосіб, який допоможе швидко позбутися від зайвої ваги, надійно закріпити результат і при цьому не завдати шкоди здоров'ю. Дуже хочеться, щоб засіб для схуднення було натуральним і, бажано, доступним за ціною. Іноді такі кошти знаходяться у нас під рукою, проте ми про це навіть не здогадуємося. Наприклад, мало кому відомо про властивості звичайного перцю, який є на кухні в кожної господині. Червоний перець для схуднення широко використовується в народній медицині, так само як і чорний перець і навіть перець чилі.

Є маса рецептів для схуднення, основним інгредієнтом яких є саме він. Відгуки користувачів свідчать про те, що такий спосіб є найбільш ефективним. Червоний перець сприяє поліпшенню метаболізму і, як наслідок, активному спалюванню жирових клітин в організмі.

Ось деякі способи застосування червоного перцю для схуднення.

• Найбільш оптимальним є застосування настоянки червоного перцю. Для того щоб приготувати такий настій, вам не потрібно багато часу і сил. Візьміть 2 чайні ложки меленого червоного перцю, залийте 1 склянкою крутого окропу і дайте настоятися 10 хвилин. Отриманий настій слід приймати всередину по 1 столовій ложці 3 рази на день, рясно запиваючи водою.
• Можна приготувати настій, який не тільки прискорить процес схуднення, але і зробить благотворний вплив на ШКТ. Необхідно взяти пів чайної ложки меленого червоного перцю і залити його 100 г окропу, потім приготувати настій ромашки. Для цього 2 столові ложки квіток залити 200 мл окропу, накрити кришкою і залишити на 30 хвилин. Після того, як обидва настою готові, їх необхідно процідити і змішати в рівних пропорціях (100100 мл). Отриману настойку приймати 3 рази на день перед їжею. Вживати «ліки» потрібно протягом місяця, потім зробити перерву на тиждень і повторити. Результат вас приємно здивує. У даному рецепті можна мелений червоний перець замінити на подрібнений перець чилі.
• Червоний перець для схуднення використовується для приготування напою з імбиром. Вам знадобляться 3 столові ложки тертого імбирного кореня (якщо немає свіжого імбиру, можна взяти імбирний порошок), змішати його з 3 столовими ложками травневого меду, додати 1 нарізаний лимон і один пучок м'яти. Отриману суміш залити 1,5 л окропу і варити на повільному вогні протягом 20 хвилин. Потім додати 1 столову ложку червоного перцю, вилити все в термос і настоювати 2-3 години. Отриманий напій застосовують три рази на день до їди.
• Якщо ви не можете приймати червоний перець в натуральному вигляді, є прекрасна альтернатива - червоний перець в капсулах. Його можна придбати в будь-якій аптеці. Даний продукт не є лікарським препаратом, а тільки біологічно активною добавкою.

Чорний перець для схуднення

Широко застосовується в народній медицині і чорний перець. Він досить ефективний при лікуванні захворювань шлунково-кишкового тракту. Саме проблеми з травленням є причиною появи надлишкової ваги, т. К. Призводять до порушення обміну речовин. Таким чином, якщо ви застосовуєте чорний перець для схуднення, то паралельно ви ведете інтенсивне очищення організму від шлаків і токсинів.

При регулярному вживанні в їжу цієї приправи прискорюються обмінні процеси і, як наслідок, ви втрачаєте зайві кілограми. Застосовувати чорний перець для схуднення не варто людям, у яких до даної приправі індивідуальна непереносимість або алергія. Якщо ви будете регулярно додавати чорний перець у звичні вам страви, то дуже скоро ваш організм включить програму інтенсивного очищення і ви відчуєте якусь легкість.

Чи можна схуднути за допомогою перцю чилі?

Безсумнівно. Перець чилі дуже хороший засіб від багатьох хвороб, у тому числі і від зайвої ваги. Найбільш поширений рецепт, де використовується перець чилі для схуднення, - чай з розмарину і чилі. Такий чай змушує ваш організм спалювати зайві калорії з найбільшою інтенсивністю. Приготувати його просто: беремо 1 перець чилі і видаляємо з нього насіння, потім подрібнюємо його і складаємо в керамічну ємність. Додаємо 1 гілка розмарину і 2 столові ложки будь-якого чорного чаю. Отриману суміш заливаємо 200 г окропу і даємо настоятися приблизно 15-20 хвилин. Після цього проціджуємо і п'ємо в необмежених кількостях.

Підіб'ємо підсумки. Практично всі різновиди перцю здатні стати вашим помічником у нелегкій справі боротьби із зайвими кілограмами. Вибір за вами, але не забудьте порадитися з вашим лікарем і переконатися в тому, що ви не страждаєте алергією. У всіх інших випадках споживання червоного, чорного перцю або перцю чилі якщо й не допоможе вам схуднути, то зміцнить імунну систему, поліпшить роботу ШКТ, прискорить обмінні процеси і роботу серцево-судинної системи. У результаті - одна суцільна користь.

Є ще деякі рецепти, які допоможуть вам схуднути за допомогою цієї диво-приправи. Наприклад, можна приготувати прекрасний антицелюлітний крем. Для цього візьміть будь-який дитячий крем і додайте в нього спиртовий розчин чорного перцю. Готується такий настій дуже просто: 2 столові ложки приправи залити 100 мл етилового спирту. Дати настоятися 3-4 години і процідити. Отриману мазь наносять на чисту суху шкіру легкими масажними рухами. Дуже добре проводити дану процедуру після сауни або лазні, це допомагає досягти найкращого результату. Час застосування - від 1 місяця і більше.

Можна ще провести в домашніх умовах обгортання з застосуванням перцю. Потрібно змішати 2 столові ложки перцю з 2 столовими ложками меленої кави і 2 столовими ложками подрібненої морської солі. В отриману суміш додати горілку до отримання консистенції «як на оладки». Все це нанести на проблемні місця, уникаючи попадання на слизові оболонки. Після цього потрібно обернути ці місця харчовою плівкою, одягнути теплий спортивний костюм і залишити на 20-25 хвилин. Під час процедури з'явиться легке печіння шкіри, але не варто цього боятися. Після закінчення процедури шкірні покриви рясно промити водою.

У всіх наведених вище рецептах для схуднення різновиди перцю є взаємозамінними: якщо у вас немає чорного перцю, підійде червоний або перець чилі, все залежить від вашої фантазії. Головне - поставити перед собою мету, а кошти завжди знайдуться.