Чи допоможе стати стрункою вібромасажер для схуднення?

Вібромасажери з'явилися на ринку товарів для здоров'я досить давно, але суперечки про їх шкоду або користь не вщухають. Вібромасажер для схуднення рекламується як прилад, здатний вирішити проблеми із зайвою вагою у людей будь-якого віку. Правда це чи міф, нам належить розібратися в цій статті. Користь, яку надає людському організму масаж, не буде оскаржувати ніхто. Чи відповідають цьому твердженню вібромасажери?

Чи можна схуднути при впливі вібрацій?

Як запевняють виробники вібромасажерів, з їх допомогою можна добитися схуднення живота, значно знизити вагу, позбутися целюліту, придбати красиві контури фігури. Основною метою, з якою купується даний прилад, для багатьох покупців є саме можливість схуднення.

Вібромасажери представлені в торговельній мережі найрізноманітнішими типами, які розрізняються розмірами, призначенням і ціною. Принцип їх дії однаковий і полягає у впливі вібрації на різні зони тіла: спини, сідниць, живота, стегон. Застосування як схуднення одного тільки вібромасажера неефективно, для зниження ваги необхідний комплексний підхід.

Очікувати появи плоского живота, тонкої талії і красивих форм при використанні тільки масажера не варто. Він не здатний руйнувати жирові клітини, як зазначено в рекламних проспектах їх виробників, які не видалить та надлишкових жирових відкладень з живота. Якщо ви вирішили зайнятися своєю фігурою, вам не обійтися без фізичних навантажень і без коригування їжі, що з'їдається як за кількістю, так і за складом.

Про користь масажера

Але не можна заперечувати наявності у вібромасажерів позитивних якостей. Вони, безсумнівно, корисні людям, що застосовують фізичні навантаження для схуднення. Для багатьох, хто почав відвідувати фітнес-зали, знайомі болі в м'язах після інтенсивних тренувань. При впливі вібрації винуватиця виникли болів в м'язах - молочна кислота - легко виводиться з організму. Масажуючи шкіру за допомогою вібромасажера, ви зробите її гладкою і пружною, поліпшивши кровообіг.

Спроби схуднення можуть призвести до такої неприємної проблеми, як обвисла шкіра живота, рук і ніг. Для таких випадків вібромасажер буде відмінною підмогою, забезпечуючи підвищений приплив крові до шкіри, підтягуючи її. Благотворно впливає він і на суглоби, тому заняття з ним принесуть користь людям, що страждають на остеохондроз і хворобами хребта. Цей прилад має і ще одним прекрасним дією, яке властиво масажу. З його допомогою можна зняти напругу в м'язах, повністю розслабитися і відпочити від усіх проблем минулого дня.

Відгуки споживачів і протипоказання при використанні

Вібромасажери для схуднення мають як позитивні, так і негативні відгуки. І це зрозуміло, тому що для тих, хто застосовував такий прилад комплексно із заняттями спортом, він надав ефективну дію. Вага зменшувався, фігура набувала бажані форми, целюліт був переможений, шкіра ставала молодою і пружною. Хто поклав всі надії тільки на вібромасажер, як панацею вирішення проблеми схуднення, не змінивши способу життя, сподіваючись тільки на чарівні властивості, описані в рекламі, не досягали потрібного ефекту, а їхні відгуки про цей апарат носять, природно, негативний характер.

Вібромасажер, як будь-який прилад, пов'язаний з впливом на людський організм, має протипоказання:

• його не можна застосовувати людям із захворюваннями серцево-судинної системи, т. к. вібрації, вироблені ним, ведуть до посиленому кровообігу;
• потрібна консультація лікаря перед застосуванням вібраційного впливу масажера для людей, що мають функціональні порушення внутрішніх органів;
• протипоказано його використання тим, у кого є схильність до утворення тромбів, а також наявність пухлин (доброякісних і злоякісних);
• не слід застосовувати його в період вагітності.

Лікарі, не будучи прихильниками впливу вібрації на організм людини, застерігають від застосування вібромасажерів людей, що страждають гіпертонією, жовчнокам'яної хворобою і шлунково-кишковими захворюваннями в період загострення. 

Вібромассжер - корисна річ для роботи над створенням красивих форм тіла, якщо використовувати його в комплексі з активними фізичними навантаженнями і правильним харчуванням. При цьому необхідно враховувати наявність протипоказань до його застосування.