Жироспалювачі із зеленим чаєм
Багато людей люблять пити зелений чай, але навіть не здогадуються він його ...
На даний момент використання м'яти в побуті, в народній медицині не припиняється. Ця рослина використовують як для профілактики багатьох недуг, так і для їх лікування. Всі цілющі властивості м'яти пояснюються наявністю в ній таких речовин, як ментол, пінен, каротин, ментофуран, піперітон, олеаноловая кислота, флаваноіди і деякий інших корисних елементів, включаючи дубильні речовини.
Необхідно дізнатися, чим корисна м'ята, перш ніж починати лікування із застосуванням цієї рослини. В цілому, м'яту найчастіше застосовують в якості ефективного болезаспокійливого, заспокійливого, протизапального, а також судинорозширювальний засіб. Вона застосовна також для позбавлення від печії, газоутворення, очищення печінки, виведення каменів з жовчного міхура. Це загальні корисні властивості цієї рослини. Необхідно відзначити одну особливість, якою володіє м'ята: корисні властивості цієї рослини залежать від його виду. Відповідно, вживати заходів для усунення недуги за допомогою м'яти, слід тільки після того, як ви визначитеся з видом м'яти, який зможе вам допомогти в даному випадку.
Важливо враховувати те, що як більшість інших рослин, має м'ята протипоказання до застосування. По-перше, її не можна використовувати людям, які мають непереносимість одного або декількох компонентів, які входять до складу м'яти. По-друге, використання м'яти заборонено і тим, хто має зниженою артеріальний тиск. По-третє, часто ця рослина сприяє утворенню варикозного розширення вен, особливо при надмірному вживанні, відповідно, помірність - запорука благотворного впливу рослини на здоров'я людини. По-четверте, заборонено давати м'яту дітям, вік яких менше трьох років. По-п'яте, м'ята для чоловіків приносить мало користі. У більшості випадків вона сприяє зниженню чоловічої лібідо, тому, при можливості, від її вживання варто відмовитися або істотно обмежити її кількість.
У світі існує величезна кількість видів м'яти: згідно з останніми дослідження, їх більше трьохсот. При цьому поширення в якості цілющих рослин отримали тільки 25-30 видів. Найвідомішими і широко застосовними є наступні види м'яти.
1. М'ята довголиста. Це особливе рослина, що відрізняється своєю неабиякою висотою (близько 120 см), а також тим, що в період активного цвітіння воно втрачає ряд своїх корисних властивостей. В інший же час цей вид м'яти використовується як засіб, що поліпшує травлення, антисептичний, болезаспокійливого, противосудорожного, потогінний засіб. Нерідко довголисту м'яту застосовують і для відхаркування під час простудних захворювань, при зубному болю і різних захворюваннях горла.
2. М'ята кучерява. Ця рослина в Росії зустрічається досить часто, причому воно може носити різні назві: м'ята кучерява, яра, городня, німецька та інші. М'ята кучерява володіє ніжним ароматом і не має типового для цієї рослини присмаку ментолу.
Ефірне масло з м'яти кучерявої багате цинеолу, пулегон, лімоненом, карвон, тому нерідко використовується в медицині. Найчастіше застосовують відвари їх листя кучерявою м'яти. З них роблять лікувальні ванни, використовують для заспокоєння, а також знімають болі при ударах.
3. М'ята польова. Даний вид нерідко називають глухий, польської, чорної, кінської або собачої м'ятою. Її активно використовували на Русі, не перестають нею користуватися і зараз.
Так як в м'яті польовий міститься багато каротину, рутина, органічних кислот, флавоноїдів та інших речовин, відвар з цієї рослини використовуються як протизапальний засіб, проти головного болю, при різних розладах нервової системи і невралгії.
4. М'ята перцева. Мабуть, це найвідоміше і корисна рослина. Найчастіше в народній медицині, для лікування захворювань використовують саме цю м'яту, тому про неї можна поговорити докладніше.
Знадобиться чимало часу, щоб перерахувати м'яти перцевої корисні властивості, так як у неї їх дуже багато, але можна зупинитися на самих основних. Отже, вся цінність перцевої м'яти обумовлена її складом. У м'яті міститься ментол (причому у великій кількості), каротин, феландрен, пінен, ясмон, ментофуран, піперітон, флавоноїди, олеаноловая і урсолова кислоти, а також різні ефіри і дубильні речовини.
Застосування м'яти перцевої в медицині полягає в приготуванні і подальше використання в лікувальних цілях відварів, настоїв, мазей на основі цієї рослини, прикладанні листів м'яти до хворих місць, додаванні ефірного масла м'яти в лікувальні засоби.
Перцева м'ята має заспокійливу, протизапальну, болезаспокійливу дію. Вона благотворно впливає на роботу травного тракту: сприяє усуненню печії, підвищенню апетиту, позбавленню від проносу або запору, зниженню газоутворення. М'ята перцева володіє і жовчогінну дію.
Ця рослина використовуються здавна для отримання охолоджуючого ефекту при лікуванні ангіни, нежиті, фарингіту, а також лихоманки. Будь запальні захворювання в сечостатевій і дихальної системах піддаються лікуванню м'ятою.
Перцева м'ята незамінна в боротьбі з мігренню. Вона стимулює роботу кровоносної системи, добре впливає на серце і тиск. Вживання м'яти покращує сон, позбавляючи від безсоння, стимулює роботу мозку, заспокоює і тонізує.
Також рекомендовано використання перцевої м'яти при вагітності. Головне перед застосуванням проконсультуватися з акушером-гінекологом. Чим м'ята може допомогти вагітним? Вона є відмінним засобом у боротьбі з токсикозом, покращує роботу кишечника у майбутніх мам, усуваючи закрепи і здуття живота.
Є у м'яти перцевої протипоказання, які слід обов'язково враховувати. Загалом, наведений вище список протипоказань до застосування м'яти поширюється і на м'яту перцеву.
Цілющими властивостями володіє м'ята, яка була під час зібрана і зберігалася в правильних умовах. У зв'язку з цим, важливо знати, коли збирати м'яту і як її зберігати. Ідеальним часом для її збору є період з липня по серпень, тобто, в процесі її цвітіння. Після збору м'яти, її необхідно висушити. Для цього її збирають або в пучок, або нарізають листя і квітки і в такому вигляді викладають на білий аркуш паперу, на свіже повітря, але обов'язково в тіні. Можна також сушити м'яту в добре провітрюваному приміщенні.
Після того, як м'ята буде висушена, її необхідно помістити в фарфорову або скляну банку, щільно закрити кришкою і поставити в темне сухе місце.
Враховуючи те, скільки корисних властивостей має м'ята, вона може стати в нагоді кожній людині. Тому при можливості завжди слід створювати запаси рослини, щоб у разі виникнення недуги бути готовим до боротьби з ним.
Багато людей люблять пити зелений чай, але навіть не здогадуються він його ...
З давніх пір наші предки вживають у їжу різні лікарські та ароматичні трави. ...
Споконвіку люди жили в гармонії з природою, і лише XX і XXI століття внесли ...
Чим корисний шипшина - відповісти не складно. Насамперед у ньому міститься ...
Цикорій - рослина з синіми квіточками, яке в старовину вважалося бур'яном. ...
У період виношування дитини доводиться відмовлятися від вживання деяких ...
Ромашковий чай: користь і лікувальні властивості, популярні рецепти і ...
Ромашка - користь і корисні властивості. Ромашка для здоров'я шкіри обличчя, ...
Унікальний набір корисних властивостей алое вера і широкий спектр їх дії Алое ...
Кульбаба: види, поширення, склад, лікувальні властивості, застосування в ...
Ягода журавлина: історія та поширення, склад, лікувальні та корисні ...
З давніх часів різним народам відомо, що від багатьох хвороб допомагає рослина ...
У наш час багато людей не довіряють традиційній медицині, і тому, якщо виникає ...
Рослина чебрець являє собою невисокий чагарник, що містить у складі цінні ...
Рижієва масло не отримало такого широкого розповсюдження, як деякі інші види, ...
Масло туї видобувається з шишок і хвої цієї рослини і володіє багатим арсеналом ...
Масло - один з найдавніших продуктів, вироблених людиною. Зараз в світі ...
Іван-чай (кипрей вузьколистий) - це лікарська рослина, здавна прославилося ...
У сучасному суспільстві поступово стали забувати про те, що таке дефіцит. Зараз ...
Для діячів традиційної та народної медицини давно відомо рослина глід. Його ...
Перш ніж говорити про амарантове маслі, слід згадати про самій рослині, з якого ...