Методи схуднення на активованому вугіллі

Про незаслужено забутих способи схуднення на активованому вугіллі

Сьогодні перед багатьма жінками стоять глобальні дилеми - зайва вага і целюліт. Однак існує безліч вирішення цих проблем.

Для схуднення ми сідаємо на всілякі дієти: яблучну, сирну, вуглеводну, вегетаріанську, кремлівську, по Полю Брегг і багато інших. Вживаємо МКЦ і БАДи. Різноманітність способів схуднення викликає запаморочення. Знову і знову знаходимо щось новеньке, сподіваючись, що саме це допоможе нам напевно.

Пропонуємо вам ще один спосіб схуднення з використанням активованого вугілля.

Властивості активованого вугілля

Ефективність активованого вугілля помічена давно, але сьогодні про нього незаслужено забули.

Активоване вугілля - Ідеальний сорбент і фільтруючий засіб. Якість вугілля і розмір його частинок вибирають в залежності від області застосування. За якістю вугілля підрозділяється на кам'яний, деревне і коксовий, а по частинкам - на дробовий, порошкоподібний і гранульований. Деревне активоване вугілля застосовується у фільтрах для очищення води і повітря від важких металів хімічної промисловості. У фармакології активоване вугілля виробляють з кам'яного деревного вугілля, торфу та інших речовин рослинного походження. Дуже важливо, що його пориста структура здатна збільшувати поверхню для контакту, завдяки чому поглинаються, утримуються і виводяться токсичні речовини. Активоване вугілля широко застосовується в медицині: при харчових отруєннях, інфекційних захворюваннях, діареї та алергії.

Таким чином, вживання активованого вугілля сприяє спалюванню жирів в організмі. Він виводить шлаки і токсичні речовини, усуває метеоризм. Активоване вугілля також є допоміжним засобом до і після основної дієти. Під час дієти забороняються такі продукти, як сіль, цукор, борошняні вироби, солодощі, алкоголь. Ефективне застосування очисних клізм, здача аналізів на наявність гельмінтів. Крім того, необхідно перебувати під контролем дієтолога, який може точно визначити кількість зайвої ваги, скорегувати потреба вашого організму в калоріях і підібрати відповідну саме вам дієту.

Методи схуднення на активованому вугіллі

1 метод

Приймайте по 1 таблетці активованого вугілля на кілограм ваги, натщесерце. Починайте прийом з 3-4 таблеток і поступово збільшуйте дозу, спостерігаючи за самопочуттям.

2 метод

Приймайте по 10 таблеток активованого вугілля три рази на день, за годину до прийому їжі, протягом 10 днів. Потім необхідно зробити перерву на 10 днів і при необхідності повторити.

Схуднення на активованому вугіллі - мінуси

Треба відзначити, що активоване вугілля, крім шлаків і токсинів, пов'язує вітаміни і поживні речовини, не дозволяючи їм засвоюватися в організмі. Тому тривале застосування цього засобу не рекомендується. До того ж, вугілля здатний викликати блювоту або нудоту.

На закінчення хочемо сказати, що фахівці рекомендують застосовувати очищення вугіллям, як додатковий засіб при основних методах схуднення, для нейтралізації продуктів розпаду. Схема схуднення виключно на активованому вугіллі не є ефективною.

Марина Кім для сайту «f-Journal.Ru»