Цибулева маска для волосся
Здавна цибулю використовувався в народній медицині для боротьби з вірусними ...
Давно відомо про користь лука. Його використовують і в кулінарії, і в медицині, і в косметології. Наприклад, відомі багато рецептів масок для волосся безпосередньо з самим цибулею або з його соком. Однак мало хто знає про користь цибулиння. Наприклад, з її допомогою можна скинути зайву вагу. Існує спеціальна дієта, в основі якої лежить цибульний суп і цибульний чай, користь і шкода якого буде нами розглянута далі.
Цибулиння багата змістом багатьох корисних речовин, а саме: вітаміни С, А, РР і групи В, мікроелементи: калій, залізо, кальцій, а також фітонциди, каротин, флавоноїди кверцетин, антиоксиданти, сполуки кремнієвої кислоти. При цьому в ній повністю відсутні жири, а її калорійність дорівнює нулю.
Даний склад забезпечує корисні властивості цибулиння, за умови її правильного приготування і застосування. Найчастіше з нею заварюють чай і вживають його певним чином.
Чай з лушпиння цибулі має жовчогінні, тонізуючими і антиоксидантними властивостями. Завдяки їм даний напій дуже корисний для організму. Він діє таким чином:
Однак, крім користі, цибульний чай може заподіяти і шкоду.
Відзначимо, що цибулиння практично нешкідлива. Єдиним протипоказанням в даному випадку буде висока згортання крові. Вся справа в кверцетин, якій містяться в ній. Саме він робить кров ще густіше, тим самим покращуючи її згортання. Якщо ж вона і так занадто висока, то становище погіршиться. Іншого шкоди від цього напою не виявлено.
Багатьох цікавить питання, як вживати цибульний чай для схуднення? Щоб домогтися з його допомогою зниження ваги, необхідно його правильно заварювати і вживати. Ми з'ясуємо, як потрібно це робити.
Візьміть:
Візьміть вказану кількість цибулиння і залийте її киплячою водою. Після цього поставте її на плиту, доведіть до кипіння, зробіть вогонь дуже маленьким. Накрийте відвар кришкою і тримайте його приблизно 20 хвилин. Коли зазначений термін вийде, чай процідіть і остудіть.
Даний чай потрібно вживати 2 рази на день по 1 склянці в чистому вигляді. Якщо вам неприємний його смак, то може чай розчавити. Пропорції будуть 1: 1. Ви може розбавити його водою або несолодким чаєм. Краще всього використовувати зелений, тоді ви зможете швидше добитися ефекту схуднення. Відзначимо, що при цьому вам слід скоротити кількість вживаної їжі або дотримуватися спеціальної дієти.
Відзначимо, що цибульний чай, користь і шкода якого була вже нами розглянута вище, під час даної дієти потрібно приймати 2 рази на день і тільки «в чистому» вигляді. Крім цього, потрібно їсти щодня цибульний суп стільки, скільки захочеться необмежену кількість разів на день, але не більше 1 каструлі. Поряд з ним потрібно харчуватися за такою схемою:
Щоденне вживання води, крім цибульного чаю, має бути не менше 1,5 літрів на день.
Візьміть:
Всі овочі добре помийте, поріжте на свій смак, складіть у каструлі і залийте вказаною кількістю води. Якщо ви вважаєте, що вийшло дуже густо, то рідини можна додати. У тому випадку, якщо консистенція вийшла занадто рідка, то воду можна відлити. Після цього варіть суп до готовності овочів і за 5 хвилин до зняття з вогню додайте сіль.
Якщо ж ви вирішили вживати цибульний чаю для лікування якогось захворювання, то, перш за все вам потрібно порадитися з лікарем. Зазначимо, що він може йти як додатковий засіб до основного лікування.
Цибулевий чай, користь і шкода якого вивчена повною мірою, може допомогти позбутися зайвої ваги за рахунок виведення зайвої рідини з організму, його проносного ефекту, спалювання жирових відкладень і нормалізації травлення.
Здавна цибулю використовувався в народній медицині для боротьби з вірусними ...
Найпоширенішим способом схуднення сьогодні є дієти. Обмеживши на певний час ...
Існує безліч найрізноманітніших дієт, за допомогою яких можна скинути зайві ...
Люди, що мають проблеми з фігурою, часто виснажують себе дієтами, які не завжди ...
У будь-який рецепт рагу, салату, смаженого м'яса або супу включений лук. Він є ...
Зайва вага - одна з нагальних проблем сучасності. Неправильне харчування і ...
Кулінарний майстер-клас: рецепт з покроковими фото як приготувати цибульний суп ...
У народній медицині існують безліч дієвих засобів як для боротьби з багатьма ...
Останнім часом інтернет рясніє рекламою диво-ягід Годжі для схуднення. Кажуть ...
Про користь сухофруктів відомо вже дуже давно. Ними рекомендуються ласувати ...
Для підтримки своєї фігури в нормі багато представниць прекрасної статі готові ...
Не так давно стало відомо про жиросжигающих властивостях багатьох фруктів, в ...
При з'єднанні підігрітої води і якісного меду виходить цінний напій - медова ...
З давніх часів відомо про чудесні властивості меду і кориці. У даному випадку ...
Як часто на нашій кухні знаходяться продукти, про чудотворні властивості яких ...
Корінь імбиру є зараз досить популярним продуктом. Його використовують у ...
Вагітність, період лактації, вік до 3-х років - ось основні протипоказання, які ...
Іван-чай (кипрей вузьколистий) - це лікарська рослина, здавна прославилося ...
В даний час існує величезна кількість різних дієт. Щоб вибрати відповідну, ...
Імбир для схуднення застосовується жінками вже досить давно. В даний час цей ...
Масло арахісу - продукт, який не особливо поширений серед покупців. Справа в ...