Як позбутися зайвої ваги?
Про ефектною і підтягнутою фігурі мріють не тільки представниці прекрасної ...
Хрускіт в суглобах відомий багатьом. На жаль, від цієї недуги ніхто не застрахований. Особливо хрест в суглобах загострюється навесні, коли разом з природою активуються всі процеси в організмі людини, а разом з ними і деякі захворювання.
Як правило, хрускіт у суглобах викликаний витончення хрящової прошарку, який знаходиться між кістками. Хрящова прошарок виконує в організмі людини роль амортизатора, тобто перешкоджає тертю кісток один про одного.
Причиною хрускоту в суглобах може бути таке захворювання, як артроз. Найчастіше від артрозу страждають наші коліна. Трохи рідше кульшові суглоби, нижньощелепний суглоб і суглоби пальців. Через артрозу всі пошкоджені елементи можуть распухнуть і втратити свою рухливість.
Як тільки у вас з'явилися хрускоти в суглобах, необхідно спантеличитися про причину їх появи.
Про ефектною і підтягнутою фігурі мріють не тільки представниці прекрасної ...
Про нові напрями в жіночому фітнесі Ще недавно була фізкультура, ранкова ...
Чи є користь від пробіжок в осінній період? Для того, щоб до початку літа тіло ...
Чи потрібно займатися спортом, долаючи біль у суглобах і м'язах Нерідко тренери ...
До чого може призвести інтенсивне тренування? Надмірні тренування можуть стати ...
Як підібрати вид фітнесу при різних захворюваннях? Чомусь прийнято вважати, що ...
Фітнес на батуті - про новий напрямок фітнесу Батут у багатьох асоціюється або ...
«Диванна гімнастика» - спалюємо калорії не встаючи з дивана! Хребет і суглоби, ...
Що таке Аnimal - fitness? Про новий модному напрямку фітнесу Хочете схуднути? ...
Аквааеробіка - користь води для тіла і душі В даний час аквааеробіка ...
Жінка, яка володіє гарною фігурою і апетитними формами, вбиває двох зайців ...
Наш живіт при другій вагітності поводиться інакше, ніж при першій. Оскільки ...
Про новий слові у фітнесі - сайкл допоможе вам в схудненні і в боротьбі з ...
Як бігати правильно, щоб це було корисно нашому організму Сьогодні давайте ...
Причини і види хвороби суглобів Хворі суглоби - проблема, що позбавляє людину ...
Вода - це еліксир молодості, ключ до здоров'я і довголіття, джерело бадьорості ...
Останні дослідження показали, що більшість учнів виходять зі школи з трьома ...
Жінки часто скаржаться на болі в області п'яти, але вони виникають не тільки на ...
Болі в ногах напевно випробовували всі хоча б зрідка. У юному віці больові ...
Фізичні навантаження потрібні кожному, особливо якщо це представниці слабкої ...
Ідеальна струнка фігура - мрія багатьох жінок. Для її досягнення хтось ...