Ранній вихід з декретної відпустки

Поради для молодих мам, які планують раніше вийти з декретної відпустки

Для молодих мам оплачувану декретну відпустку триває три роки. Цього часу цілком достатньо, щоб малюк підріс і зміцнів. Але в наш динамічний час мало хто може собі дозволити сидіти в декретній відпустці весь термін. Молоді жінки прагнуть зробити кар'єру і на роботу починають виходити буквально в перші місяці після пологів. Багатьох мам хвилює питання: що важливіше, успішна кар'єра чи психічне і фізичне здоров'я дитини. Якщо грамотно підійти до питання раннього виходу з декрету, то ви зрозумієте, що без проблем можна поєднувати роботу, виховання дитини та ведення домашнього господарства.

Як зробити вихід з декрету найменш травматичним для дитини

Перші роки життя вважаються найважливішими в житті дитини. Він активно росте і розвивається, пізнає навколишній світ. У цей період малюкові необхідно, щоб мама постійно знаходилася поруч і приділяла йому максимум часу і уваги. Але коли малюк підростає, і мамі вже не потрібно годувати його кожні дві години, то можна спробувати залишити дитину бабусям чи няням і зайнятися кар'єрою. До того ж, маленьке розставання буде корисним, як для психологічного стану мами, яка втомлюється від нескінченної домашньої роботи, так і для повноцінного розвитку дитини. Психологи довели, що багато соціальні навички розвиваються у дітей тільки в дитячому колективі і під час спілкування з іншими дорослими.

Причинами раннього виходу молодої мами з декрету можуть бути матеріальні проблеми, загроза втратити місця роботи або боязнь втратити кваліфікацію. У кожному разі, для дитини розставання з мамою - це стрес, і щоб зробити його найменш травматичним, потрібно все ретельно підготувати і спланувати. Якщо дитині всього кілька місяців і мама годує його грудьми, то про повноцінне робочому дні не може йти мови. Домовтеся з начальством, що будете приходити в офіс всього на пару годин, а всю іншу роботу будете виконувати вдома. Зцідіть молоко для того, щоб дитину можна було погодувати вашої відсутності. Попередьте начальство, що дитину можуть приносити в офіс для годування. Дізнайтеся, хто зможе замінити вас на роботі на випадок хвороби малюка. Чим старшою стає дитина, тим на більший термін його можна залишати. До двох років мама може приділяти роботі півдня, а коли дитині виповниться три роки, можна подумати про повноцінний робочий день.

Психологи стверджують, що маленькі діти спокійніше переживають відхід мами, і чим старшою стає дитина, тим важче в психологічному плані відбуватиметься розставання. У півторарічній дитині вже можна пояснити причини вашого виходу на роботу, розповісти, для чого потрібно заробляти гроші. У трирічному віці дитина розлуку з мамою переживає важче. Але цьому віці він вже може сказати, що йому потрібно, поділитися своїми переживаннями і думками, володіє навичками самообслуговування. Крім того, в трирічному віці дитині потрібне спілкування з однолітками.

Вихід з декретної відпустки - няня або дитячий сад?

Для початку вирішіть, з ким буде залишатися дитина. Добре, якщо це буде його бабуся або тато. Дитині легше буде переносити вашу відсутність, якщо поряд з ним буде хтось із рідних. Якщо ні в кого такої можливості немає, то можна найняти няню, якщо дитина ще маленька, або віддати малюка в дитячий сад, коли вона вже підросла. Постарайтеся не відразу включатися в звичний робочий графік, а виходьте на роботу в перший дні на пару годин. Якщо ви запросили няню, то під час перших її візитів залишайтеся з дитиною вдома, поспостерігайте, як він сприймає нову людину, чи довіряє йому. Тільки коли переконаєтеся, що маляті комфортно з нянею, тоді сміливо можете вирушати на роботу.

Якщо ж ви вирішили віддати дитину в дитячий сад, то в перші дні не залишайте його на повну зміну. Приводьте його на пару годин і з кожним днем поступово збільшуйте час. Говоріть дитині, що йому буде цікаво у садочку, що там він познайомитися з новими друзями, що на заняттях він зможе дізнатися багато цікавого. І найголовніше, вселити в малюка упевненість, що ви за ним обов'язково прийдете. Коли ви зрозумієте, що дитина звикла до вихователя і колективу, втягнувся в режим групи, тоді можете планувати вихід на роботу. Щоб малюк відчував себе спокійніше, покладіть йому в шафку предмети, які нагадують про будинок: улюблену іграшку, мамину фотографію, книжку, яку ви зазвичай читаєте удвох. Дитина буде бачити знайомі предмети, і відчувати себе не так самотньо.

Не варто поєднувати похід в садок або знайомство з нянею з виходом на роботу, постарайтеся зробити все поступово. Дитина буде відчувати менше стресу, якщо спочатку звикне до думки, що мама скоро почне працювати, а потім освоїться в дитячому садку або подружитися з нянею. До вашого відсутності дитина повинна звикнути, але при цьому чітко знати, що мама обов'язково повернеться. Для того щоб у дитини сформувалося почуття захищеності і впевненості, придумайте який-небудь ритуал. Це може бути спільний сніданок з дитиною, читання книжки перед сном, бесіда про те, що трапилося за день.

За кілька тижнів до виходу з декрету

За пару тижнів до виходу на роботу починайте періодично відлучатися з дому на тривалий час. Нехай дитина починає звикати до вашого відсутності. Перебудуйте розпорядок дня і побут по-новому, домовтеся з рідними, що вони будуть допомагати вам по господарству, не звалювати все на себе. По поверненню з роботи постарайтеся максимально оточити дитину увагою і турботою. Грайте з ним, розмовляйте, діліться смішними моментами, які відбулися на роботі або по дорозі додому, запитуйте, що цікавого відбулося за день. Якщо відчуваєте, що втомилися і не можете пограти з малюком, то подивіться разом мультики або почитайте книгу. Дитина повинна відчувати, що його кохана мама поруч, що він їй потрібен.

У перші дні і вам, і дитині буде важко звикнути до нового положення. Але якщо ви зробили все правильно, то ранній вихід на роботу буде максимально комфортним і для вас, і вашого малюка.