Кисломолочні продукти для обличчя - користь і шкода, рецепти масок

Ми звикли вживати кисломолочні продукти всередину, але вони відмінно підходять і для зовнішнього застосування, наприклад для шкіри обличчя

В останні роки з екранів телевізорів ми постійно чуємо, що «Активія», «Данон» і т.д., це єдина панацея для здоров'я нашого організму. У той же час в ЗМІ публікують суперечливі статті. Так кому ж вірити, і що ж робити нам споживачам?

Користь і шкода кисломолочних продуктів

Природно якщо тягне на йогурти, не варто від них відмовлятися, але одночасно з цим не варто забувати і про звичні і відомих ще з дитинства продуктах - варенца, топленому молоці, кисляку, ряжанка, кефір і так далі.

Ці продукти благотворно позначаються на роботі шлунково-кишкового тракту. Всі кисломолочні продукти у своєму складі містять велику кількість культурних бактерій, які знищують гнильні бактерії і грибки. Такі продукти корисні всім без винятку, особливо тим, хто страждає різними захворюваннями шлунково-кишкового тракту і мають низький імунітет. Крім цього кисломолочна продукція містить високу частку кальцію, завдяки цьому вона обов'язкова до вживання дітям, для швидкого і правильного розвитку кісток, і звичайно літніх людей, щоб уникнути остеопорозу.

Молочні продукти зміцнять зуби, нігті і волосся, до того ж у тих, хто постійно їх вживає завжди чисте і свіже дихання, яке відбувається завдяки натуральним продуктам, а не всіляким «Дірол» і «Орбіта».

Кисломолочні продукти найкращі помічники краси

Варто пам'ятати, що молочні продукти допомагають не тільки оздоровити організм зсередини, але і часто використовуються для зовнішнього застосування. Маски з молочних продуктів відбілює і омолоджує шкіру, роблячи її бархатистою, еластичною і гладкою.

Кисломолочні продукти для обличчя - рецепти масок

1. Зволожуюча і пом'якшувальна маска
Половину чайної ложки оливкової олії необхідно змішати однією чайною ложкою меду, однією чайною ложкою соку алое і однією чайною ложкою йогурту без фруктових добавок. Все це перемішати і нанести на обличчя на п'ятнадцять хвилин, змити теплою водою. Після цього бажано вмитися мінеральною не газованої водою.

2. Зволожуюча маска для шкіри обличчя
У першу чергу потрібно приготувати ромашковий відвар, для цього один пакетик ромашки залити ста грамами окропу і дати настоятися протягом двадцяти хвилин.

Далі, змішати одну чайну ложку меду, одну столову ложку готового ромашкового відвару і одну столову ложку кефіру. Нанести маску на обличчя на п'ятнадцять хвилин і змити теплою водою. Після, вмитися прохолодною водою або протерти шкіру обличчя кубиком льоду з ромашкового відвару і нанести на шкіру будь-який зволожуючий крем.

3. Молочна маска для сухого типу шкіри
Для приготування цієї маски потрібно змішати дві чайні ложки меду, один курячий жовток, дві столові ложки йогурту і три краплі мигдалевої олії. Нанести маску на шкіру обличчя на п'ятнадцять хвилин. По закінченню часу зняти залишки маски ватним тампоном, якій попередньо змочити в заварці зеленого чай або відварі петрушки. Через п'ять хвилин після процедури вмитися теплою водою.

4. Освіжаюча маска
Змішати одну чайну ложку меду, м'якоть одного ківі і дві столові ложки кислого молока. Нанести маску на обличчя на п'ятнадцять хвилин. Змивати її необхідно водою, в яку додають п'ять крапель лимонного соку.

5. Маска для здорового кольору шкіри і розгладження дрібних зморшок
Дрібно натерти яблуко на терці і змішати його з двома столовими ложками кефіру. Нанести маску на обличчя на двадцять хвилин, вмитися теплою, а потім холодною водою.

6. Маска для стягування пір
Одну жменю горобини відварити, а після того як вона охолоне м'якоть протерти через сито. Додати в неї дві столові ложки кефіру. Нанести маску на обличчя на п'ятнадцять хвилин, змити залишилися горобиновим відваром. Через п'ять хвилин вмитися прохолодною водою.

7. Тонізуюча маска
Змішати одну столову ложку свіжого соку журавлини і дві столові ложки кислого молока. Отриману маску нанести на шкіру обличчя на п'ятнадцять хвилин. Після, змити теплою водою, з додаванням однієї чайної ложки на двісті грам, журавлинного соку. Через п'ять хвилин протерти обличчя кубиком льоду або вмитися прохолодною негазованої мінеральної водою. Також, після маски можна змастити шкіру зволожуючим кремом.

8. Маска для сухої шкіри, для розгладження зморшок і зменшення стягування шкіри
Один банан розм'якшити до стану пюре, змішати його з двома столовими ложками кислого молока і однією чайною ложкою оливкової олії. Нанести маску на двадцять хвилин, змити теплою водою і нанести живильний крем.

9. Відбілююча маска
Змішати одну чайну ложку лимонного соку з двома столовими ложками кефіру. Нанести суміш на шкіру обличчя на десять хвилин. Після, зняти залишки ватним тампоном, попередньо вимоченому у відварі петрушки.

10. Маска від зайвої жирності шкіри
Одну столову ложку гранатового соку змішати з двома столовими ложками кефіру, нанести маску на десять хвилин. По закінченню часу змити її прохолодною водою з додаванням десяти крапель лимонного соку.

11. Маска для блідої шкіри
Пів чайної ложки липового меду необхідно змішати з однією чайною ложкою оливкової олії, однією столовою ложкою морквяного соку і двома столовими ложками кислого молока. Всю суміш ретельно перемішати і нанести на обличчя на п'ятнадцять хвилин. Змивати таку маску необхідно слабкою заваркою чорного чаю. Через п'ять хвилин вмиватися холодною водою.

Для того щоб виглядати здоровою і привабливою, не обов'язково витрачати величезні гроші на нові косметичні засоби та салони краси, можна просто звернутися за допомогою до бабусиних методам.