Вітаміни для волосся
Шкіра, волосся и нігті - індикатор здоров'я Всього організму. Если у вас ...
Які вітаміни роблять довге волосся красивими здоровими - читайте рекомендації журналу "f-Journal.Ru"
Жіночністю і сексапільністю, чарівною красою володіють ті дівчата і жінки, які вміють і знають, як доглядати за своїм волоссям. Володіючи магічною силою спокушання, довге волосся здавна вважаються найбільш збуджуючим засобом для чоловіків. А доглянуті, блискучі і здорові вони володіють чарівною силою тяжіння для будь-якого чоловіка - ними хочеться милуватися, до них хочеться ласкаво доторкнутися і насолодитися їх тонким ароматом.
Чоловіки ніколи не пропускають таку жінку
Стати володаркою розкішного волосся і завойовницею чоловічих сердець допоможуть 5 вітамінів для краси і здоров'я довгого волосся.
Цілюща дія вітаміну А на волосся допомагає відновлювати пошкоджені волоски і сприяє їх сприятливому росту. Відмінним харчовим джерелом вітаміну А здавна прийнято вважати моркву. Багатий бета-каротином, цей овоч підживлює волосся зсередини, даруючи їм здоров'я і красу.
Допомагають волоссю рости і збільшують їх міцність омега-3 жирні кислоти, багаті якими деякі види риб, наприклад, лосось, сьомга, скумбрія. Волосся виглядають здоровими, блискучими і свіжими. Джерелом омега-3 жирних кислот є також і льняне масло.
Відомий як біотин, вітамін В здатний значно поліпшити здоров'я волосся. Біотин утримує білок в структурі волосся, перешкоджаючи сивині, ламкості волосся. Зберігає волосся більш сильними і робить їх стійкими до несприятливих умов.
Вітамін В слід приймати вигляді водорозчинних таблеток. А найкраще, включити в раціон багаті вітаміном В м'ясо, яйця, зелені листові овочі.
Надає волоссю блиск, покращує структуру волосся вітамін С. Також, як і вітамін В, цей вітамін продається у вигляді таблеток. Натуральним джерелом вітаміну С є цитрусові і листові овочі зеленого кольору.
Покращує циркуляцію, насичуючи волосяні цибулини киснем, що призводить до більш швидкого росту волосся.
Наскільки красивими і здоровими будуть ваші довге волосся, залежить тільки від вас. Володіють силою зцілення і відновлення, вітаміни здатні подарувати вашому волоссю красу і здоров'я.
Використовуйте ці унікальні властивості вітамінів і будьте красиві!
Шкіра, волосся и нігті - індикатор здоров'я Всього організму. Если у вас ...
Природна краса довгого волосся - ось «родзинка» сучасної моди. Локони, укладені ...
Жінки дуже вибагливі до своєї зовнішності, і подання про ідеальний образ ...
Як зробити ваші волосся красивим і здоровим? Правильний догляд та харчування ...
Кілька порад відомих стилістів для здоров'я і краси волосся У вас січеться ...
Які вітаміни зберігають красу і молодість шкіри - читайте рекомендації журналу ...
Як зробити так, щоб волосся радували своїм здоров'ям і красоюМеню для ...
Як зробити волосся красивим і здоровим - деякі поради по догляду за волоссям ...
Волосся є невід'ємною деталлю жіночої краси. Про те, як допомогти хворим ...
Сухе волосся можуть знайти колишню красу, життєву силу і чудовий блиск, а ...
Кожна жінка мріє, щоб її волосся було шовковистим і красивими. Ось декілька ...
Сьогодні будь-яка сучасна жінка стикається з масою інформації про те, як ...
Густа сяюча здоров'ям шевелюра є гордістю будь-якої представниці прекрасної ...
Багато представниць прекрасної статі мріють про красиві і довгому волоссі. Таку ...
Щоб волосся виглядали красивими і здоровими, необхідно ретельно за ними ...
Хто з нас не хотів би мати красиві і здорові волосся, які б немов шовк ...
Вітамін В12 для волосся є цінним речовиною, що забезпечує достатню підживлення ...
Щоб зберегти здоров'я, нам потрібно вітамін В6. Для волосся особливо важлива ...
У медичній сфері і серед косметологів речовина біотин називають так: «вітамін ...
Які проблеми існують у догляді за волоссям у жінок і як з ними боротися ...
Риб'ячий жир багато хто пам'ятає з дитинства. Колись він мав специфічний запах ...