Захист від заздрості

заздрість

Захист від заздрості - як позбавиться від заздрості оточуючих і не заздрити самим

Заздрість є самим їдким і ненаситним негативним почуттям

Воно виникає в першу чергу, через особисту незадоволеності і зниженою самооцінці. Заздрість так само може бути вічною подругою людей з надмірно роздутим его. Нічого хорошого заздрість не приносить. Не вміння радіти успіхам і щастя інших людей вказує великі проблеми з характером і психікою. Заздрість може змусити людину стати дріб'язковим, низьким і жорстоким. Заздрісник тільки порадіє горю і невдач. Може навіть сам стати їм причиною.

Як поводитися, що б зменшити кількість заздрісників?




Що б захистити себе від заздрісників слід дотримуватися деяких простих правил:

  • Чи не хваліться. Якщо ваш успіх дійсно яскравий, про нього обов'язково почують і привітають.
  • Не розказуйте про свої супер планах всім підряд. Плани можуть зруйнується за допомогою "доброзичливця".
  • Чи не виставляйте на показ все, що ви маєте. Це вас не буде фарбувати. Згадайте сім'ї найбагатших людей. Вони може і живуть багато, але просто.
  • Чи не хваліться перед подругами кожною покупкою.
  • Чи не принижуйте й не докоряйте людей, якщо вони не дуже привабливі або розумні. У кожній людині є своя родзинка, знайдіть її в оточуючих і постійно підкреслюйте їх гідності.
  • Не розказуйте про ваші успіхи в особистому житті. Вмілим "подругам" все зіпсувати простіше простого.
  • Намагайтеся багато про себе не розповідати. Не давайте людям приводу після використати це проти вас.
  • Навчіться скромності, за це вас тільки почнуть поважати.
  • Не йдіть "по головах", ці "голови" одного разу можуть боляче вкусити.
  • Намагайтеся людям якомога більше посміхатися і робити компліменти. Тоді самооценкa заздрісників підвищується і заздрість сама собою розвіюється.
  • Свої найпотаємніші секрети розповідайте тільки дуже близьким людям. Найкраще, кому - то з членів сім'ї.
  • Будьте простіше з людьми.

Як не заздрити самим

Що б не заздрити самим спілкуючись з людьми, пам'ятайте нижче перераховані постулати:

  • Завжди пам'ятайте, що при бажанні і старанності ви можете досягти того ж, просто на це потрібен час.
  • Якщо людина щось має, значить він якимось чином це заслужив. Якщо ні, тоді обов'язково втратить.
  • Ваша заздрості зробить тій людині нічого поганого, а вам порядком зашкодить. Заздрість є одним з найбільш руйнівних почуттів для нашого здоров'я.
  • Заздрячи ми нe стаємо кращими і не розвиваємося. Треба замінити почуття заздрості на почуття стимулу і позитивного прикладу для наслідування. Таким чином желаніe шкодити людині відпаде, навпаки з'явиться поваги і азарт для особистого розвитку.
  • Перестаньте дивитися на спосіб життя інших людей, як на еталон щастя. Ви ж не можете знати на верняка, які насправді у вашого "предмета заздрості" в житті проблеми.
  • Зрозумійте хто ви насправді і чого ви хотіли б від життя, не дивлячись по сторонах. Школа закінчилася і вистачить "списувати" цінності і спосіб життя у оточуючих.
  • Завжди пам'ятайте, що є дуже багато людей, які позаздрили б тому, що у вас є. Навіть якщо для вас це ніщо.
  • Намагайтеся багато не розпитувати про нові покупки, подарунки, квіти і залицяльниках ваших подруг, якщо їхні розповіді будять в вас завити. Не дозволяйте і їм хвалитися.
  • Завжди будьте вдячні тому, що маєте. Повірте, це теж не мало. Можливо, саме у того, кому ви заздрите цього немає.

Заздрість не тривожить самодостатніх і впевнених у собі людей. Заздрісники ж не турбують скромних і доброзичливих.

Постарайтеся розвинути в собі ці якості, постійно стежачи за своїми почуттями. Постійна подяку і смиренність допоможуть вам побудувати свій навколишній світ на щиросердої дружбу і кохання, в яких немає ні заздрості, ні гордості.

Тетяна Констандогло для сайту «f-Journal.Ru»




Увага, тільки СЬОГОДНІ!

СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

Жіночі плітки

Жіночі плітки

Жіночі плітки: що в них поганого і як з ними боротися. Чим небезпечні плітки і ...

Заповіді успіху

Заповіді успіху

Заповіді успіху - прості заповіді для тих, хто хоче домогтися успіху. Любіть, ...


Увага, тільки СЬОГОДНІ!