Жіноча сумка і характер - що спільного?
Як жіноча сумка допоможе визначити характер своєї господині? Подивіться на свою ...
Сором'язлива людина викликає у більшості людей посмішку. Але яке тим, над ким ми посміюємося? А чи не є ми самі предметом усмішки? Чому люди бувають сором'язливими? Перш ніж висміювати когось, згадайте, як входячи в кімнату, де багато незнайомців, вас починало сковувати збентеження. Або пригадайте скажений стукіт у серце, коли хотіли звернутися до вподобаної людини, або поговорити з кимось по справі. Або як покривалися холодним потім, коли вас просили виголосити промову або тост. Будь сором'язлива людина постійно відчуває ці симптоми і йому, повірте, не до сміху.
Сором'язливість - це побоювання людини бути незрозумілим або осміяним. Причина - надчутливість і невпевненість у собі, викликає бажання уникнути публічних виступів і питань. Сором'язливість людини проявляється в небажанні вступати в бесіду, нелюдимости, безинициативность, скутості рухів. Ці симптоми ускладнюють спілкування з оточуючими людьми, веде до замкнутості. На фізіологічному рівні сором'язливі люди відчувають неприємні відчуття - прискорений пульс, серцебиття, пітливість, тремтіння, утруднення дихання.
Збентеження, незручність і непевність у собі - властивості особистості людини, яка найбільше боїться неуспіху. Для нього важко зробити якийсь вибір, оскільки спочатку піддається сумніву все, в тому числі власні слова і вчинки. Дуже часто проблема сором'язливості у дорослих людей "родом" з дитинства. Невирішені дитячі душевні проблеми є благодатним грунтом для розвитку їх в підлітковому, а потім і юнацькому віці.
Як правило, перші ознаки сором'язливості проявляються в дитинстві. Батьки нерідко стикаються з сором'язливістю у дітей, коли запрошують додому чужих людей або самі йдуть зі своїм чадом в гості. Дитина соромиться, притискається до батьків, не хоче відповідати на запитання дорослих, жахається. Сором'язливість у дітей може виявлятися і в спілкуванні з однолітками. Малюк боїться підійти, познайомитися і включитися в гру. Це лише одиничне позначення ситуації. Насправді їх набагато більше і проявляються вони в дитячому садку і в школі. Адже дитині доводиться виступати на святах, відповідати на уроках і заняттях, спілкуватися з вихователями та вчителями. У таких ситуаціях, він не може знайти захисту у батьків і йому доводиться самому справлятися зі своїми проблемами.
Зазвичай, сором'язливість у дітей яскравіше виявляється в новому для них завданні. Вони відчувають невпевненість у собі, бояться показати свою невмілість, не вирішуються зізнатися в цьому і звернутися за допомогою. Сором'язливі діти не вміють і не хочуть контактувати з іншими малознайомими і зовсім незнайомими людьми. Вони насилу відповідають на запитання дорослих. Адаптація в дошкільному та шкільному навчальному закладі проходить з працею і вкрай повільно. Дитина соромиться зайвий раз про щось запитати педагога і нерідко потрапляє в халепу. Та ситуація, в якій потрібно виконати завдання, де присутній елемент змагальності і послідує оцінка з боку оточуючих людей, робить його ще більш безпорадним. Чоловічок боїться зробити щось не так, не сподобатися оточуючим, не вірить у власні сили. Малюк намагається не виділятися з натовпу, він не проявляє яскраво свої емоції, не сміється голосно, рідко шумить, не обурюється. Сором'язливі діти більш вразливі, вразливі, і в силу своєї некомунікабельності, не має досвіду взаємодії з оточуючими. Невпевненість дитини пов'язана з тим, що він дуже чутливий до насмішок і будь-якого роду оцінками оточуючих.
Незважаючи на те, що батьки можуть розпізнати сором'язливість своєї дитини, вони часто недооцінюють проблему. Багато хто не розуміє, що сором'язливість є певним порушенням поведінки і розвитку дитини як особистості, вважаючи, що такий варіант поведінки - це норма. Більш активних і безпосередніх дітей, вони відносять до маловоспітанним і нескромним. Сприймаючи сором'язливість свого чада, як гідність і позитивна якість, батьки плутають скромність і сором'язливість. Скромність, безсумнівно, позитивна якість, але сором'язливість, в основі якої лежить повна невпевненість у собі - це недолік, який веде до негативних наслідків в особистісному розвитку.
Незважаючи на те, що з віком сором'язливість можна «перерости», все ж не варто пасивно вичікувати і сподіватися, що в міру дорослішання вона пропаде сама по собі. Якщо не допустити і припинити розвиток сором'язливості в молодшому віці, то в юнацькому віці ця проблема не буде душевним недугою. Допомогти подолати дитині сором'язливість можуть тільки дорослі.
Отже, як ми вже вирішили, тільки на дорослих плечах лежить відповідальність за майбутнє дитини.
-Батьки повинні чітко виробити план, як боротися з сором'язливістю свого малюка. Щоб досягти успіху, потрібно підвищити рівень уваги і розмовляти з дитиною, щиро цікавитися його життям.
-Батькам необхідно розвинути в дитині впевненість у собі, адекватну самооцінку, позитивне самосприйняття і почуття власної гідності. Треба частіше хвалити, відзначаючи всі досягнення і спроби чогось добитися.
-Батьки зобов'язані послідовно і цілеспрямовано формувати у дитини навички спілкування та вміння спільно діяти з оточуючими дітьми і дорослими.
На початковому етапі слід розширити коло пасивного спілкування дитини. Якщо він болісно реагує на присутність чужих людей - тікає, притискається до мами, плаче, то не треба відразу запрошувати додому незнайомця. Можна почати розмовляти з чужими людьми на вулиці. Дитина відчує інтонацію, спокійний стан батьків, побачить ласкавий погляд і його тривожність знизиться.
Наступним кроком розвитку навичок спілкування може стати спілкування на дитячому майданчику з іншими дітьми. На знайомій території малюк, за допомогою близьких людей, більш легко переходить до спілкування. Там він може навчитися грати в прості спільні ігри, поступово звикне спілкуватися не тільки з батьками, але й іншими дітьми. Планомірне прилученням дитини до суспільства поступово сформує спокійне ставлення до чужих людей різного віку.
Наступним завданням є допомога дитині підвищити самооцінку і підтримати впевненість у собі. Роблячи щось спільно, батькам необхідно переконувати малюка в тому, що він завжди зможе впоратися із завданням, а якщо навіть щось не виходить, то це не біда, так як він може розраховувати на допомогу і без сумніву подолає всі труднощі. Якщо відчувається, що малюк побоюється оцінки своїх дій і це не дає йому діяти далі, краще відволікти веселими ігровими прийомами.
Наступний період, коли проявляється підвищена сором'язливість у дітей - підлітковий. У віці близько 12-14 років, підлітки направляють внутрішній погляд, на власне «Я», стають схильні до самоаналізу. Часто саме в цьому віці підліток неадекватно і негативно оцінює себе, вважаючи недостатньо цікавим і незначним. Як правило, сором'язливі діти, ненавидять «комплекс» і мріють позбутися своєї сором'язливості. Вони хочуть стати такими, як всі інші - розкутими, сміливими і легкими в спілкуванні. Підліток мучиться і страждає переживання. Іноді, щоб довести, що він такий же як усі, починає поводитися неадекватно. Він грубіянить і налаштований агресивно навіть з людьми, яких любить і поважає. Така поведінка є прагненням наслідувати інших, бажанням показати, що він смів і нічого не боїться. Ведучи себе подібним чином, підліток розуміє, що робить погані вчинки, але не в змозі зупинитися без сторонньої допомоги. Таким чином, сором'язливість може прийняти потворну форму і трансформуватися в нахабство, переростаючи в серйозну проблему. Підлітковий період - складний вік, в якому вивести зі стану сорому за допомогою ласки та дитячого майданчика вже не вийде. У той же час підліток - недорослий, який може віддавати звіт своїм вчинкам, усвідомлює проблему, і розуміє, як позбутися від сором'язливості.
У період переходу з підліткового віку в юнацький, відбувається переоцінка цінностей. У молодих людей з'являється самоповагу і підвищується самооцінка. У цьому віці багатьом вдається зрозуміти, як побороти сором'язливість і назавжди забути про цю проблему.
Навіть якщо комплекс має запущений характер і людині не вдалося перерости цю проблему, впоравшись з нею самому, то можна звернутися за допомогою психолога або почитати спеціальну літературу, де розповідається все про социофобии і сором'язливості. Але просто читати недостатньо, потрібно виконувати всі рекомендації і ретельно працювати над собою.
Як жіноча сумка допоможе визначити характер своєї господині? Подивіться на свою ...
Давайте розберемося, чому одні люди сором'язливі, а інші ні Серце шалено стукає ...
Серед сучасних педагогів і вчених часто виникають суперечки про те, яка з ...
З появою в сім'ї малюка уклад життя батьків кардинально змінюється. Звичайно, в ...
Інтернет- агентств знайомств існує дуже багато, і більшість з них орієнтовані ...
Социофобия характеризується ірраціональним страхом перед ситуаціями, з якими ...
Домогтися близькості з симпатичною дівчиною може кожен, але одним хлопцям ...
Чи можна побороти жадібність і навчити дитину доброті й щедрості до оточуючих? ...
Розповідає московський психолог Світлана Кухарчук Проблеми з налагодженням ...
Поради батькам. Як підготувати малюка до зустрічі з Дідом Морозом Двох ...
Чи можна з ранніх років прищепити дитині вміння дружити Всі ми знаємо, що ...
Що таке соціофобія у дітей і в чому вона проявляється? Социофобия - це хвороба, ...
Як діє розлучення батьків на психіку дитини Не зійшлися характерами ... Такі ...
Багато батьків хвилюються, що дитина не розмовляє. Пропонуємо рекомендації для ...
Агресивний дитина потребує особливої уваги Маленькі діти у віці 2-3 років ...
Нерідко перед батьками стоїть дилема, що краще домашню освіту, приватні уроки з ...
Як допомогти неконтактні дитині влитися в колектив? Інші діти як діти: грають ...
Як допомогти дитині впоратися зі своєю образою? Делікатність - досить рідкісне ...
Поради про те, як допомогти дитині подолати сором'язливість Багато маленькі ...
Чи можна допомогти дитині подолати боязнь темряви? Багато дітей бояться ...
Якими способами можна відучити дитину від нецензурних слів? Отже, ви помітили, ...