Що робити, якщо обгоріла на сонці: рецепти, маски, поради

З настанням спекотних днів від рідних і подруг все частіше можна почути скарги і питання: «Що робити? - Я сильно обгоріла на сонці! »Що рекомендують у таких випадках фахівці? І які перевірені народні рецепти і маски допоможуть в такій ситуації?

Що робити, якщо обгоріла на сонці: поради

Звичайно, найперший рада - постаратися запобігти настільки неприємну ситуацію. Для цього досить дотримувати ряд простих правил:

1. Не перебувати на сонці з 11 до 17 годин. Саме днем промені жаркого світила - найбільш шкідливі для шкіри.
2. Користуватися солнцезащітниім кремами та іншими засобами з високим фактором УФ-захисту
3. Засмагати краще не під відкритим сонцем, а в тіні.
4. Прийом сонячних ванн чергувати з купанням з проміжком приблизно в 20 хвилин.

Якщо все ж угораздило згоріти не сонце, про це легко впізнати за очевидним симптомів:

1. Хворобливе почервоніння шкіри
2. Сверблячка
3. Можлива підвищення температури тіла
4. Загальна слабкість

Тоді саме вірне рішення - якомога швидше звернутися до лікаря. Адже сонячний опік - це досить серйозно, особливо якщо знаходишся на сонці цілий день без будь-якого захисту для шкіри! Лікар може прописати антибіотики, жарознижуючі засоби, охолоджуючі компреси, спеціальні мазі. А ще - фахівець порадить пити більше води, щоб уникнути сильного зневоднення організму.

Що робити, якщо обгоріло обличчя?

Особа - найбільш вразлива частина тіла, яка легко може згоріти на сонці, навіть якщо не відвідуєш пляж, а просто багато часу проводиш на вулиці. Так як шкіра на обличчі - дуже ніжна, головний принцип «Не нашкодь!» Застосуємо в цій ситуації.

1. Маски з кисломолочних продуктів. Сметана, кефір, кисле допоможуть зняти жар і зменшити больові відчуття. Але маску варто залишати на обличчі тільки до того, як вона почала підсихати і негайно змити її вологим тампоном під прохолодною водою.
2. Маска з яєчного білка і моркви. Необхідно змішати один яєчний білок і 1 ст.л. дрібно натертої моркви. Нанести отриману суміш на осіб, поки маска не почне підсихати. Потім змити прохолодною водою.
3. Сік алое. Розвести в рівних пропорціях 2 ст. л. соку алое і кип'ячену воду кімнатної температури. Отриманою сумішшю протирати обличчя кілька разів в день.
4. Квашена капуста. Великі листя капусти рекомендується прикладати до обличчя на 10-15 хвилин. Це добре заспокоює шкіру і сприяє її загоєнню.

Що робити, якщо обгоріли плечі?

Плечі найбільш уразливі у тих, хто любить приймати водні процедури, забуваючи про час. Під впливом крапель води, УФ-промені стають у кілька разів активніше. Не дивно, що саме в море шкіра отримує найбільшу дозу сонячного опромінення. Особливо вразливі в такі моменти плечі, яким «дістається» більшого всього. Щоб екстрено допомогти обгорілим плечах, необхідно пам'ятати кілька дієвих методів:

1. Спрей Пантенол. Засіб, який можна придбати в будь-якій аптеці, володіє охолоджуючим і ранозагоювальну ефектом. Спрей полегшить біль і допоможе шкірі швидше відновитися після опіку.
2. Картопляна кашка. Загорнутий в марлю, дрібно натертий і віджатий картопля, теж швидко заспокоїть «палаючу» шкіру і полегшить період загоєння епідермісу.
3. Кавуново-огірковий сік. Суміш, отримана з рівних пропорцій соку кавуна і огірка, сприяє зняттю больових відчуттів і швидкому одужанню.