Особливості антивікової косметики
Антивікова косметика спрямована на коригування вікових змін в шкірі. Діючи на ...
Як запобігти процесу старіння при роботі за комп'ютером: поради косметолога
Відомо, що кілька годин на день, проведених у комп'ютера призводять до швидкого в'янення шкіри. Вчені підрахували, що робочий день у монітора старить жінку на 5-10 років. Лікарі-косметологи навіть знайшли терміни "індича шия" або "комп'ютерне обличчя". Журнал f-Journal.Ru ділиться з вами порадами фахівців, як зберегти красу, не відмовляючись від комп'ютера.
Механізм старіння запускається з 25 років і спочатку практично непомітний, але це лише питання часу, адже цей процес починається зсередини - уповільнення гормонального фону і метаболізму, більш повільне поділ клітин і втрата еластичності. Старіння протікає у всіх по-різному. І, на думку медиків, біологічний вік часто не відповідає паспортному.
Шкірі людини властиво старіння. Деякі виглядають на свій вік, а інші на кілька років старше або молодше. Крім генетичної схильності, є залежність від зовнішніх факторів: місця проживання, життєвих умов і роботи, харчування, екології, шкідливих звичок.
Вчені вважають, що робота за комп'ютером подібна шкідливою звичкою і старить людину раніше терміну. Косметологи кажуть, що "комп'ютерне обличчя" і "індича шия" - своєрідні бонуси у офісних працівників.
Поради косметолога
1. Зволожуюча вода
По-перше, купіть собі зволожуючу воду. Тільки не плутайте з термальною, що не зволожує, а лише освіжає шкіру. Навіть за наявності макіяжу на обличчі, зволожуюча вода йому не зашкодить. Однак це тільки перший крок з порятунку свого обличчя.
2. Рух
Медики радять утриматися від довгого сидіння за комп'ютером. Щогодини слід робити п'ятихвилинну перерву. Рекомендуємо вийти на свіже повітря і зробити гімнастику для очей. Негативно діє на шкіру робота в сухому приміщенні офісу і вплив кондиціонерів і нагрівальних приладів. Було б ідеальним, якби в кожній кімнаті офісу стояв спеціальний прилад, зволожуючий повітря, але не кожен роботодавець готовий вкладати зайві кошти.
3. Напої
Протягом дня в офісі пийте воду з часточкою лимона. Такий напій оживляти шкіру зсередини. Цитрусові є відмінним антиоксидантом і володіють хорошим тонізуючу дію. Прекрасно підійде зелений чай без цукру. Дві чашки свіжозавареного чаю нейтралізують вплив випромінювання під час робочого дня.
4. Обід
Тепер поговоримо про обід. Багато воліють не виходити на обід, перекушуючи булками і слойки, не відриваючись від робочого процесу. Відмовтеся від цієї шкідливої звички. Навіть якщо ви не виходите з приміщення в найближче кафе, приносите корисні продукти з собою з дому. Хоча, звичайно, не в кожному офісі є місце для кухні, де можна пообідати. За результатами досліджень, найкраще захищають шкіру від негативного впливу комп'ютера капуста і томати.
5. Очищення та живлення шкіри
Повернувшись з роботи додому, очищайте обличчя за допомогою тоніка, молочка або вершків та інших косметичних засобів. Перед відходом до сну нанесіть живильний нічний крем. Сучасна косметична промисловість випускає косметику по догляду із серії "антистрес" - це саме те, що вам потрібно.
Антивікова косметика спрямована на коригування вікових змін в шкірі. Діючи на ...
Сьогодні уми дітей завойовує інтернет і комп'ютерні ігри. Дитина готова ...
Вагітність прекрасна пора в житті жінки. Чекаючи появи малюка, багато майбутні ...
Кожна вагітна жінка бажає своєму малюкові благополуччя. До вагітності жінки ...
Як доглядати за шкірою обличчя в період осінніх і зимових холодів: поради ...
Поради та рекомендації по догляду за комбінованою шкірою обличчя від журналу ...
Давати поради по догляду за шкірою обличчя складно, тому що у всіх вона різна: ...
Прагнення сучасних жінок до краси - одні з очевидних двигунів у розвитку ...
Існує величезна кількість рекомендацій, як боротися з появою зморшок. Вчені та ...
Дитина кар'єрі не перешкода. Про це знають всі щасливі володарки радіоняні. ...
Багато користувачів ПК хочуть отримати відповідь на поширений питання: чому ...
Про профілактику хвороб при довгій роботі за комп'ютером Хто з нас не ...
Про найпоширеніші хворобах офісних працівників та заходи профілактики Офісні ...
Які хвороби можуть наздогнати вас в офісі? Що робити, щоб уникнути проблем зі ...
Види вікових зморшок і способи боротьби з ними Будь-яка жінка вважає час своїм ...
Мониторная хвороба - що це таке, симптоми і профілактика захворювання Термін ...
Як позбутися сонливості і зберігати бадьорість весь день? Кілька порад .. ...
Чотири простих рішення для збереження Вашої молодості Звичайно, сучасні ...
Шкіра в області очей позбавлена сальних залоз, тому вона піддається віковим ...
Комп'ютероманія »- дитяча хвороба 21 століття Сьогодні багато батьків ...
Як відтягнути дитину від комп'ютера - поради психолога Анна Вадимова для сайту ...