Гербери - квіти радості і щастя
В останні роки на багато торжества все частіше дарують квіти, які схожі на ...
Вчені вивели формулу щастя і дають поради: як бути щасливими
Добре б бути здоровим і багатим, ніж хворим і бідним. Ми відчуваємо себе щасливими, коли все нормально зі здоров'ям, все відмінно складається на роботі і в особистому житті, коли ми забезпечені матеріально. За останніми дослідженнями англійських учених, щастя - річ не метафізична, а досить реальна і піддається виміру.
Психологи вивели точну формулу щастя. Вона виглядає так:
Р + (5 * Е) + (3 * Н) = Щастя
Де Р - це особистісна характеристика, реакція людини на навколишню реальність: як він реагує на стреси і як пристосовується до мінливих ситуацій.
Е - сутність людини, її духовний і фізичний вигляд, відносини з іншими людьми.
Н - особливі риси особистості: марнославство, почуття гумору, самолюбство. Як ми бачимо, людина щаслива, коли спостерігається деяке рівновагу між різними сторонами його особистості.
Якщо яка-небудь сторона "переважує" - наприклад, ви занадто пихаті або вразливі, щастя вам не "світить".
А ось канадські вчені вважають - відчуття щастя має гормональну природу. У момент, коли у нас виробляються ендорфіни - гормони радості, нам добре, і ми щасливі, навіть без особливих причин. Але як досягти цього?
В останні роки на багато торжества все частіше дарують квіти, які схожі на ...
Гарний настрій створюється різними дрібницями. Відповідайте собі на питання: що ...
Ніхто не знає, коли до нього прийде це почуття, але кожен потай вірить, що ...
Іноді здається, що бути щасливою людиною дуже просто. Іноді це видається ...
Настрій людини часто таке мінливе - зараз смієшся, а через хвилину на душі ...
Захист від заздрості - як позбавиться від заздрості оточуючих і не заздрити ...
Заповіді успіху - прості заповіді для тих, хто хоче домогтися успіху. Любіть, ...
Перепади настрою: в чому причина частої і різкої зміни настрою і що з цим ...
Людям, оптимістично дивиться на світ, легше справлятися з труднощами і досягати ...
Що потрібно жінці для щастя - звідки беруться всі наші невдачі і чому іноді ...
Перелік основних помилок і поради, як перенести біль зради і розрив з коханою ...
З початком сімейного життя у кожного з подружжя є свої власні уявлення про ...
Проблем не існуєБудь-які проблеми вирішувані, якщо поставити собі мету їх ...
Що робити, щоб виглядати молодше своїх років підкаже журнал «f-Journal.Ru» ...
Всі дівчата жіночні. Однак є ті, які самі гублять жіночність в собі, ...
У тому випадку, якщо ви вважаєте, що ваше особисте щастя залежить від волі ...
Сміх - це не тільки вираз радості і веселощів. Це ще й особлива робота ...
"Сміхова" йога як помічник у боротьбі з проблемами здоров'я Дивлячись на ...
Продукти від стресу і депресії - 10 продуктів, які допоможуть протистояти ...
Самі безпечні та ефективні продукти для боротьби з депресією Жінки знають, що ...
20 основних причин користі поста нашому здоров'ю організму та психологічному ...