Сонцезахисна косметика - вся справа у фільтрах

Від чого залежить ефективність сонцезахисної косметики

Засмага завжди в моді. І скільки б не твердили лікарі, що тривале перебування на сонці принесе більше шкоди, ніж користі, все одно більшість з нас любить поніжитися під ласкавими променями сонечка. Причому не годину-другу, вже якщо йти на пляж, то на весь день, а якщо засмагати, то до чорноти, ну або хоча б до бронзового відтінку. У підсумку гонитва за гарною засмагою нерідко обертається сонячними опіками, сухістю шкіри, пігментними плямами і появою ранніх зморшок. Але якби на цьому неприємності закінчувалися! Всі видимі зміни шкіри - це лише вершина айсберга, є ще приховані процеси, бачити і помічати які ми до пори до часу не можемо. Підступний ультрафіолет діє не тільки зовні, він руйнує клітинні мембрани і молекули ДНК, що може призвести до серйозних проблем зі здоров'ям. Самою зручною, доступною і надійним захистом від ультрафіолету вважають сонцезахисні засоби - креми, лосьйони, гелі, масла, вибір яких величезний. Ось тільки розібратися у всіх цих засобах не так-то просто - незрозумілі назви та позначення, якісь добавки і фільтри ставлять у глухий кут і ускладнюють вибір. І все ж, перед походом на пляж ми настійно рекомендуємо запастися захисної косметикою, а щоб вибір був вдалим, непогано б побільше дізнатися про ті помічниках, яким ви збираєтеся довірити захист своєї шкіри. Будемо рухатися від простого до складного, і для початку з'ясуємо, що таке сонцезахисний фактор SPF.

Що таке SPF

Сонцезахисний фактор SPF відповідає за ступінь захисту вашої шкіри від ультрафіолету. Цифра поряд з цією маркуванням позначає ефективність сонцезахисного засобу, чим більше значення, тим надійніше і триваліша захищена ваша шкіра, і тим довше ви можете перебувати на сонці. Щоб точно визначити оптимальне для вас значення SPF, вам потрібно знати скільки часу ви можете перебувати на сонці перш ніж шкіра почне рожевіти. Далі починаємо обчислення. Припустимо, ваша шкіра порожевіла через 10 хвилин. Значить, купуючи засіб зі значенням SPF 15, ви продовжуєте цей час до 150 хвилин-якщо на косметиці стоїть маркування SPF 8 - час скорочується до 80 хвилин, ну і так далі.

Саме ж значення SPF визначається наявністю в косметиці ультрафіолетових фільтрів і їх концентрацією. Різні поєднання і комбінації з іншими добавками, а також різна концентрація цих фільтрів і впливають на ступінь захисту.

Сонцезахисна косметика - від чого будемо захищатися?

Захищатися будемо від двох типів ультрафіолету, обидва вони діють на нашу шкіру. Довгі промені спектру А чи UVA найбільш підступні, вони проникають глибоко в шкіру, але ви при цьому не відчуваєте ніякого дискомфорту. І, тим не менш, саме вони винуватці негативних наслідків засмаги, появи веснянок і пігментації, передчасного старіння шкіри. А-промені мало вивчені, і до сьогоднішнього часу немає жодного засобу, яке б гарантувало повний захист від ультрафіолету цього типу. Короткі В-промені (або UVB) зачіпають тільки верхні шари шкіри. Якщо доза помірна, на шкірі з'являється гарний рівний загар, якщо ви отримали ультрафіолет В (UVВ) в надлишку - з'являються сонячні опіки. Щоб захистити шкіру від дії ультрафіолету, до складу сонцезахисної косметики додають мінеральні та хімічні речовини, які максимально поглинають А-промені або ж відбивають обидва види променів. Це і є сонцезахисні фільтри.

Розібратися в наявності в косметиці захисних фільтрів допоможуть такі позначення: «Косметика з UVA / UVB фільтрами» або «Захист від UVA і UVB фільтрів». Поряд зі значенням SPF вони повинні бути на упаковці сонцезахисного засобу.

Трохи про ультрафіолетових фільтрах

Усі захисні фільтри ділять на дві великі групи - фізичні та хімічні. Вони виконують одну задачу - нейтралізують дію ультрафіолету на шкіру, але принцип роботи абсолютно різний. Фізичні фільтри - це мікрочастинки мінеральних речовин, вони не вбираються шкірою, залишаються на її поверхні і діють за принципом відбивача. Вони не викликають алергічних реакцій, не дають побічних ефектів і тому переносяться без наслідків навіть самої чутливою шкірою. Починають діяти відразу ж після нанесення на шкіру. З недоліків - у косметики тільки з фізичними фільтрами невисока ступінь захисту (SPF не вище 20 одиниць), і вона швидко змивається. У складі сонцезахисної косметики в основному використовуються два фізичних фільтра - оксид цинку і діоксид титану. Мікрочастинки діоксиду титану забезпечують захист шкіри від променів спектра В і позначаються як UVB-фільтри, оксид цинку найбільш ефективно захищає шкіру від шкідливих А-променів і позначений як UVА - фільтр. Щоб домогтися більш ефективного захисту, в сучасних сонцезахисних засобах комбінують обидва фільтра або ж додають до складу ще й хімічні фільтри.

Хімічні фільтри - це складні за складом спеціально синтезовані речовини, які поглинають сонячне випромінювання, вступають в реакцію з А-променями і В-променями і відфільтровують агресивна дія ультрафіолету. Косметика з хімічними фільтрами водостійка, з високим ступенем захисту (вище 25 одиниць). Але не все так ідеально - починає вона діяти тільки через півгодини після нанесення на шкіру, і можлива індивідуальна непереносимість, особливо якщо шкіра чутлива. Хімічних фільтрів дуже багато, і у всіх настільки складні назви, що людині, далекій від хімії, їх навіть прочитати складно. Не кажучи про те щоб запам'ятати. Тому не полінуйтеся і запишіть найосновніші, а вибираючи флакончик із захисною косметикою, шукайте в складі назви хімічних фільтрів.

Фенілбензімідазол сульфоновая кислота (PBSA) - захищає від В-променів, позначається як UVВ-фільтр.

Один з найефективніших хімічних фільтрів. Часто використовується в комбінації з іншими фільтрами.

Parsol 1789 - Захищає від А-променів, позначається як UVА-фільтр, використовується в поєднанні з іншими фільтрами.

Саліцилати - Захист від В-променів. Ступінь захисту слабка, але вони відрізняються безпекою і часто використовуються в поєднанні з іншими фільтрами.

Бензофенони - Захищають від дії А-променів і В-променів, позначені як фільтри UVA / UVB. Широко використовуються у виробництві, але мають істотний недолік - можуть викликати алергічну реакцію.

Ціннамати - В невеликому ступені протистоять променів спектру А, поглинають промені спектру В. Можуть зустрічатися під комерційними назвами ЕМС, Parsol MCX, Nelitopan.

Parsol 340 - Захищає від А-променів, ідеально поєднується з фізичними фільтрами, використовується у виробництві водостійких захисних засобів, підходить для створення косметики з широким спектром дії. Позначається як фільтр UVА / UVВ.

Що вибрати?

Купуйте як мінімум два сонцезахисних засоби - одне з високим ступенем захисту (не нижче 20 - 25 одиниць), друге - з низькою (10 SPF). Ефективний захист забезпечить косметика, у складі якої кілька фільтрів широкого спектру дії, один з яких повинен відповідати за водостійкість. Якщо косметика захищає тільки від коротких В-променів, ваша шкіра не обгорить, але самі шкідливі промені спектру А, які й завдають шкоди здоров'ю і шкірі, безперешкодно будуть проникати в глибокі шари шкіри і почнуть свою руйнівну дію. І не забувайте що сонцезахисна косметика - це не панацея від усіх бід і не пред'являйте до неї непомірні вимоги - вона зможе захистити від ультрафіолету, але від наслідків надмірного захоплення засмагою не врятує.

Якщо ви неодмінно хочете повернутися з відпустки з гарною засмагою, проявляйте розумну обачність і не перебуваєте на сонці занадто довго. Нехай відпочинок буде приємним, засмага - рівним, а літо подарує вам тільки позитивні емоції!