Мед і кориця: корисні властивості і застосування

Корисні властивості і застосування меду і кориці

З давніх часів відомо про чудесні властивості меду і кориці. У даному випадку мова йде про користь даних продуктів не окремо, а про те, як вони діють разом. Мед і кориця, корисні властивості яких доведені клінічно, допомагають впоратися з багатьма захворюваннями.

Властивості меду і кориці

Щоб зрозуміти, як ці два продукти діють разом, ми розберемо кожен їх них окремо.

Кориця

Це пряність, що готується з кори, до складу якої входять дубильні речовини, оксалат кальцію, смола, різні жирні та ефірні олії, а також наступні вітаміни: С, В1, В2, РР і А і мінерали: фосфор, калій, залізо, цинк і т.д. У зв'язку з цим, даний продукт має антиоксидантні і знезаражувальні властивості. Вона покращує склад крові, не допускає розвитку серцево-судинних захворювань, хвороб шлунково-кишкового тракту. Крім того, вона позитивно впливає на печінку і пам'ять, нормалізує обмін речовин, знижує рівень холестерину до «потрібної» позначки, зміцнює імунітет і навіть сприяє омолодженню. Також кориця, особливо в поєднанні з медом, бореться з артритом.

Мед

Мед - це унікальний продукт, багатий вмістом вітамінів групи В, вітаміну С, багатьох кислот, зокрема - яблучної, лимонної, молочної, янтарної, винної та ін., А також такими мінералами, як калій, кальцій, натрій, магній, залізо і т.д. Даний продукт має знезаражувальні, що загоюють і протизапальними властивостями. Він допомагає впоратися з простудними захворюваннями, з хворобами шлунково-кишкового тракту, сприяє зміцненню імунітету, приводить в норму емоційний фон, знімає втому, нормалізує сон, нормалізує травлення і т.д.

Дія меду спільно з корицею було вивчено фахівцями в Університеті Копенгагена. Вчені спостерігали за тим, як діє дане поєднання на людей, які страждають від артриту. Їм було запропоновано щодня після пробудження натщесерце вживати мед з корицею. Через тиждень після початку експерименту у 73 випробовуваних, а всього їх було 200, болі зникли. Решта пацієнтів відчули поліпшення через місяць.

Крім цього, вчені встановили, що дві склянки теплої води, в якій розчинені 2 столові ложки меду і 2 чайні ложки кориці, знижують рівень холестерину на 10% вже через 2 години після прийому. Однак це ще не все. Далі ми з'ясуємо, як ще можна вживати мед з корицею для вирішення різних проблем.




Корисні властивості і застосування меду і кориці

Мед і кориця: поєднуючи ці корисні продукти можна готувати корисні напої для схуднення, доглядати за шкірою обличчя, попереджати застудні захворювання і підтримувати стан здоров'я в нормі

Застосування меду з корицею

Мед з корицею застосовують не тільки в народній медицині, але і в косметології. Ми наведемо для вас деякі рецепти.

Мед з корицею для схуднення

Класичний рецепт

Мед і кориця, корисні властивості яких ми вже з'ясували, сприяють зниженню ваги. Дане поєднання допомагає прибрати зайві кілограми навіть у дуже повної людини. Такий ефект відбувається завдяки тому, що дані продукти мають очищує дією. Візьміть чайну ложку кориці і додайте склянку окропу. Залиште на 30 хвилин і додайте 2 чайні ложки меду. Розмішайте і поставте в холод. Даний напій треба готувати ввечері, щоб він простояв всю ніч. Вранці натщесерце випийте половину настою. Частину вживете перед сном. Через місяць, за умови щоденного застосування, ви попрощаєтеся з 5 кілограмами. Відзначимо, що великого ефекту ви досягнете за умови дотримання певної дієти і при мінімальних фізичних вправах.

Рецепт з імбиром

Завдяки імбиру зайві кілограми будуть йти набагато швидше, а також організм отримає деякі поживні речовини, які тонізують його. Візьміть чайну ложку меду, стільки ж імбиру, корицю на кінчику ножа і залийте склянкою теплої води. Добре розмішайте. Вживайте 2 рази на день по цілій порції.

Рецепт з лимоном

В даному випадку до дії кориці і меду додається ще й антиоксидантну властивість лимона. Завдяки такому поєднанню зайві кілограми будуть йти швидко, і не будуть назад повертатися. Візьміть чверть чайної ложки кориці і додайте склянку окропу. Залиште на півгодини. Далі додайте в напій чайну ложку меду і невеликий шматочок лимона. Приймати його слід 2 рази на день по цілому склянці.

Мед з корицею в косметології

Маска для обличчя

Дана маска сприяє омолодженню. Вона розгладжує зморшки, покращує колір обличчя і живить навіть глибокі шари епідермісу. Візьміть 2 чайні ложки меду і чайну ложку кориці. Розмішайте і покладіть на обличчя на 15 хвилин. Потім маску слід змити контрастним способом вмивання, чергуючи теплу і прохолодну воду.

Маска від прищів

Дана маска швидко позбавляє від прищів і перешкоджає утворенню нових. Візьміть 3 чайні ложки меду і чайну ложку кориця. Розмішайте і помістіть на вогнища локалізації висипань. Дану маску слід робити ввечері і тримати всю ніч. З ранку змити теплою водою.

Мед з корицею в медицині

Як вже було сказано, дану суміш вживають для лікування різних захворювань.

При захворюваннях суглобів

Цей рецепт позбавляє від суглобових болів через тиждень після початку вживання. Однак курс лікування повинен скласти місяць для закріплення результату. Візьміть 2 столові ложки меду, чайну ложку кориці і додайте дві склянки теплої води. Напій вжити в три прийоми рівними порціями.

При захворюваннях шлунково-кишкового тракту

Виразка, порушення стільця, підвищене газоутворення - з усім цим допоможе впоратися даний рецепт. Крім того, він знімає біль, знижує кислотність і усуває запалення. Вам потрібно просто змішати мед з корицею за своїм смаком і вживати їх перед їжею.

При гіпертонії

Даний рецепт, за умови щоденного застосування, дозволяє привести тиск в норму раз і назавжди. Візьміть 2 столові ложки меду і чайну ложку кориці. Розмішайте і їжте вранці перед сніданком.

При простудних захворюваннях

Оскільки меду і кориця корисні властивості мають антибактеріальні та противірусні, то з простудними захворюваннями таке поєднання справляється дуже швидко. Візьміть чайну ложку меду кімнатної температури і чверть чайної ложки кориці. Вживати даний засіб необхідно три дні поспіль 3 рази на день.

Якщо ви вирішили застосовувати мед з корицею для лікування, то вам потрібно в першу чергу порадитися зі своїм лікарем. Якщо дане поєднання цікавить вас як засіб для схуднення або як масок для обличчя, то, перш за все, зробіть тест на наявність алергії. Якщо він буде негативним, тоді ви можете застосовувати таке поєднання для поліпшення свого зовнішнього вигляду.




Увага, тільки СЬОГОДНІ!

СХОЖІ МАТЕРІАЛИ

Напої для схуднення

Напої для схуднення

Напої для схуднення - що можна і потрібно пити під час дієти Підбираючи дієту, ...


Увага, тільки СЬОГОДНІ!