Морська вода для носа: користь і рецепти

Загальновідома користь препаратів з морською водою, їх застосовують для ефективного промивання носових ходів і носоглотки. З аптечних засобів з такою дією для прикладу можна назвати краплі та спреї: Салін, Аквамаріс, Хьюмер, Мореназал, Аквалор, Квікс, Фізіомер, Долфін. Також вважається, що морська вода для носа або правильно приготований солоний розчин діє аналогічно до перелічених аптечним медикаментів.

Звільнення носа від патогенної середовища потрібно не тільки при наявності захворювання, відсутності носового дихання або рясному перебігу слизу. Насправді, не зайвими є такі процедури, що проводяться з профілактичною метою.

Навіщо промивати ніс морською водою або соляним розчином?

За умови правильного промивання носоглотки морською водою з аптеки або самостійно приготованим домашнім розчином ефект можна очікувати практично однаковий. Перерахуємо позитивні моменти, які неодмінно виявляться від регулярних зрошень носа і прилеглих областей.

• Якщо до терапії, спрямованої на лікування синуситу, риніту, гаймориту додати промивання носа, то можна помітно прискорити одужання від цих хвороб.
• Мінімізується ймовірність розвитку алергії різного виду, так як зрошення слизових дає відмінне очищення цих поверхонь від дрібного пилу, рослинного пилку та інших частинок.
• Відбувається оптимізація функціонування клітин і зміцнення тканин капілярів, що утворюють внутрішню поверхню носоглотки, таким чином, істотно поліпшується місцевим імунітет.
• Дихання стає більш вільним при відсутності набряку.
• За рахунок загальної дезінфекції носових ходів, знижується негативний прояв запального процесу або запобігається розростання інфекції.

Як приготувати солоний розчин?

Аптечні краплі та спреї, що володіють судинозвужувальними, антисептичними властивостями, наділені такою кількістю можливих побічних ефектів, що іноді їх застосування недоречно, а ось зволожуючі розчини з вмістом солі взагалі нешкідливі, тому тут немає протипоказань для малюків і вагітних мам.

Натуральна морська вода для носа найкраще підходить, але на практиці частіше застосовуються готові аптечні розчини, що обіцяють присутність такого компонента в складі. Потрібно відзначити, що домашній соляний розчин має таку ж дію, тому можна використовувати і його з величезним успіхом. Розчин можна готувати в різних варіантах, але незмінно одне - для цього повинна використовуватися тільки натуральна морська сіль без додаткових добавок, ця речовина знаходиться у вільному продажу через аптеки, в крайньому випадку береться кухонна сіль.

Найпопулярніший рецепт

Морська сіль в обсязі семи грам або однієї чайної ложки всипається в дві склянки фільтрованої або прокип'яченої теплої води.

Концентрований розчин

Морська сіль в обсязі двох чайних ложок додається до одній склянці чистої води, в результаті можна отримати сильно концентрований солоний розчин, кілька висушують слизову і підходить для промивання носа тільки тих людей, які повинні перебувати в приміщенні, де повітря інтенсивно насичений пилом.

Універсальний рецепт

Знадобиться один літр чистої води, краще прокипяченной, в нього додати дві чайні ложки натуральної морської солі або п'ятнадцять грам цієї речовини. Отриману рідину застосовувати для прополасківанія носоглотки, горла, порожнини носа, щоб набагато ефективніше лікувалися відповідні захворювання: запалення, синусити.

Дитячий соляний розчин

Якщо полоскання призначається для малюка, слід приготувати розчин з меншою концентрацією солі. Всього одна третина або одна чверть чайної ложки морської солі йде на склянку чистої води і цим спокійно можна промивати ніс.

Рецепт з кухонною сіллю

Не забороняється замінювати морську сіль звичайної кухонної. Середня концентрація цієї речовини повинна бути наступною: одна чайна ложка солі кухонної на об'єм води в 500 мл.

Для промивання носа нерідко застосовується такий же розчин, але з додаванням соди. Для цього достатньо по половині чайної ложки кожного компонента - соди і солі розмішати в одній склянці теплої води, краще кип'яченою.

Графік промивання носа

Не всі знають, в яких випадках і з якою частотою виробляти промивання носа. Цю корисну процедуру необхідно влаштовувати в профілактичних цілях близько двох-трьох разів за тиждень. Для одного сеансу достатньо ста, максимум ста п'ятдесяти мл розчину.

На тлі запального захворювання обов'язково потрібно влаштовувати промивання носа, це актуально для будь-якої людини. Це робиться протягом однієї, а краще двох тижнів з частотою мінімум чотири рази за добу.

Якщо ж є хронічні недуги, що локалізуються у верхніх дихальних шляхах, значить, можливо, промивання доведеться виробляти постійно, то ж відноситься і до людей, тривалий час знаходяться в тісному контакті з пилом і весь час її вдихають, наприклад, через специфіку професійної діяльності .

У певних випадках, таких як понад гостре прояв запального процесу, розташованого в носовій порожнині, рекомендується робити так званий назальний душ, достатньо одного разу на день, продовжувати не більше тижня.

Безперечно, корисна морська вода для носа або солоні розчини з схожим дією, тому не потрібно про них забувати, застосовуючи їх щоразу при ГРВІ та інших захворюваннях - як доповнення до призначеної лікарем терапії.