Очищення судин лимоном і часником

Здоровий спосіб життя все більше входить в моду. Пояснити це можна розвитком технологій, які тягнуть за собою погіршення екологічної обстановки. До того ж, більшість людей ведуть малорухомий спосіб життя, що неодмінно позначається на стані всього організму. Тому різного роду очисні процедури, правильне харчування і фізичні навантаження дедалі більше стають популярні. Саме такі заходи можуть повернути тонус, енергію і здоровий баланс. Зокрема, зараз набуло поширення очищення судин лимоном і часником. Це простий народний рецепт, який сприяє значному поліпшенню самопочуття і знижує ризик розвитку серцевих захворювань. Проте варто врахувати, що для досягнення результатів потрібно протягом тривалого часу регулярно вживати спеціальний очищающий судини настій. Крім того, цей засіб має ряд протипоказань, тому при наявності яких-небудь хронічних хвороб необхідно порадитися з лікарем.

Навіщо потрібно чистити судини?

Перш ніж приступити до якого-небудь заходу, необхідно чітко встановити його мету, інакше воно втратить сенс. Відповідно, вам буде складно регулярно виконувати певні дії протягом тривалого часу. Що стосується очисної процедури для судин з використанням часнику і лимона, то тут кінцевим результатом стане не тільки абстрактне знання про усунення холестеринових бляшок. Після проведення цього курсу ви відзначите явне поліпшення самопочуття. Виявляється це, в першу чергу, в загальній легкості, яка з'явиться в тілі. Ви будете набагато бадьоріше почуватися вранці, зникне задишка і нормалізується тиск. Якщо ви періодично відчуваєте головний біль або запаморочення, то після очищення судин надовго забудете про це. Всі ці поліпшення стають платформою для гарного настрою і оптимістичного ставлення до життя. Чисті судини сприяє поліпшенню кровообігу, а значить, органи і системи будуть отримувати достатньо поживних елементів, що посприяє їх нормальному функціонуванню.

Можна зробити висновок, що очищення судин лимоном і часником - це корисна процедура, яку потрібно проводити періодично. Однак, важливо не тільки дотримуватися регулярність, але й підтримувати свій організм постійно. Для цього намагайтеся вести рухливий спосіб життя і вибирайте здорове харчування.

Процес очищення лимоном і часником

Приготування очищающего складу

Перше, що вам необхідно зробити для очищення судин - це приготувати настій. Рецепт дуже простий. Візьміть 4 головки часнику і 4 лимона. Часник очистіть від шкірки, а лимон просто помийте і поріжте на четвертинки. Потім всі разом пропустіть через м'ясорубку або подрібніть блендером. Отриману суміш покладіть в трилітрову банку і долийте доверху теплої кип'яченої води. Після закрийте її пластиковою кришкою і на три доби залиште при кімнатній температурі. Протягом цього часу періодично перемішуйте вміст банки. Наприкінці вам необхідно ретельно процідити настій і прибрати його в холодильник.

Графік прийому і тривалість терапії

Приймати настій необхідно щодня протягом 40 днів. Робити це слід 3 рази на добу на голодний шлунок. Максимальна одноразова доза становить 100 мл. Але підійде вона далеко не всім. Якщо ви ніколи раніше не займалися подібними заходами, то почати краще з 1 - 2 ст.л. - Саме таке дозування рекомендується застосовувати при проходженні першого курсу. Майте на увазі, що 1 банки настою на весь період буде недостатньо (зазвичай їх потрібно 2 - 3 штуки), тому заздалегідь заготовлюйте нову партію в міру необхідності. Повторювати процедуру очищення судин необхідно не частіше 1 разу на рік. Слід виходити з свого самопочуття.

Запобіжні заходи

Очищення судин - захід корисне. Однак, підходить воно далеко не всім. Кожна людина має свої унікальні особливості, тому у когось може бути непереносимість часнику, а хтось має алергію на лимон. Звичайно, такі моменти слід врахувати, і, за наявності сумнівів, отримати консультацію у лікаря. Якщо ж у вас є проблеми з травною системою, хронічні хвороби шлунка або кишечника, то попередній візит до лікаря необхідний. В даному випадку, швидше за все буде призначена мінімальна доза або рекомендований інший спосіб очищення судин.

Однозначно протипоказана дана методика всім, у кого є виразкові хвороби травної системи, непереносимість компонентів. Не варто застосовувати очищення часником і лимоном вагітним жінкам і годуючим матерям.

Пам'ятайте, що будь профілактичний захід добре лише в тих випадках, коли воно не шкодить одночасно іншим органам. Саме тому, якщо у вас є хоча б найменша тривога або сумніви, зверніться до лікаря, і він допоможе підібрати оптимальний варіант.

Очищення судин лимоном і часником - прекрасний натуральний спосіб налагодити роботу серцево-судинної системи і попередити серйозні захворювання. Регулярно проводячи такі процедури, ви зможете відмовитися від синтетичних лікарських препаратів. Але слід пам'ятати, що часник і лимон подразнюють травну систему. Вам необхідно компенсувати це вживанням натуральної здорової їжі, багатої вітамінами і мінералами.