Вплив магнітних бур на людину: як проявляється, як захиститися, уберегтися

Часто люди помічають, що в деякі дні вони відчувають себе якось дивно: начебто нічого ніде не болить, але зовсім немає сил, а також бажання працювати і взагалі що-небудь робити. Не всі пов'язують такий стан з впливом на нашу планету Сонця, а якщо говорити точніше - з досить сильними магнітними бурями, вплив яких багато відчувають на собі.

Вплив магнітних бур на людину - причини

За якими саме ознаками простіше визначити, що людина є метеозалежним? Зробити це досить просто. Вплив магнітної бурі може проявлятися по-різному:

• концентрація лейкоцитів у крові знижується;
• у жінок спостерігає подовження менструального циклу;
• зростає число передчасних пологів;
• ризик утворення тромбів зростає, оскільки кров стає більш в'язкою;
• виникають головні болі, а також запаморочення, болі в суглобах;
• відбувається зниження загального життєвого тонусу, почастішання серцебиття;
• мають місце стрибки артеріального тиску;
• виникає безсоння;
• зростає ймовірність розвитку інсультів та інфарктів;
• збільшується виділення гормонів, що викликають стрес.

Жителі планети, що мешкають у безпосередній близькості від полюсів, частіше бувають схильні до впливу магнітних бур. Чим ближче проживання до екватора, тим менше ризик зазнати неприємні відчуття. Варто зауважити, що вплив магнітних бур на людину тим сильніше, чим більше у нього є хронічних недуг. Найчастіше в даній ситуації страждають люди з вегето-судинною дистонією, серцевими хворобами та надмірною вагою. Їм потрібно уважно стежити за прогнозами метеорологів, щоб вчасно убезпечити себе від неприємних проявів.

Як захиститися від магнітних бур?

Способи уберегтися від згубного впливу магнітного обурення існують.

Фахівці рекомендують перед і під час бурі:

• не підніматися різко вранці з ліжка (в першу чергу цю рекомендацію повинні дотримуватися гипотоники);
• не вживати алкоголь і не палити;
• не займатися активними фізичними вправами;
• постійно мати при собі лікарські засоби, що дозволяють попередити загострення хронічних хвороб;
• приймати аспірин, щоб уникнути утворення тромбів (перед цим потрібно неодмінно порадитися з лікарем, оскільки деяким хворим можна вживати лише кишковорозчинні форми цього препарату);
• приймати настій валеріани, пустирника, меліси, евкаліпта при виникненні почуття тривоги, нервозності і безсоння;
• не переїдати: найкраще включити в свій раціон каші, рибу і багато овочів;
• добре висипатися: відпочилі організму простіше впоратися з негативним впливом магнітного обурення;
• пити більше рідини, щоб попередити підвищення в'язкості крові;
• виключити каву з раціону і замінити його зеленим чаєм, багатим природними антиоксидантами;
• при виникненні нездужання приймати частіше контрастний душ або ванни з додаванням заспокійливих масел або трав.

Такі прості і разом з тим дієві поради зможуть допомогти вам пережити не дуже приємні дні. Головне - не лінуватися і строго слідувати порадам фахівців.