Доглядаємо за шкірою обличчя: полуниця-помічниця

Сучасна екологія змушує задуматися про те, що б підвищити захисні властивості шкіри. Особливо сильно негативним впливам піддається шкіра обличчя, так як вона не захищається одягом при контакті з повітрям, насиченим всілякими антропогенними забруднювачами. Крім того, шкіра на обличчі набагато тонше і чутливішим, ніж на інших ділянках тіла, тому їй просто необхідна додаткова турбота і догляд. Шкіру обличчя можна зробити пружною і зволоженою за допомогою різних масок, одним з інгредієнтів яких є полуниця.

Що потрібно шкірі і як це отримати?

Для здоров'я і краси шкіри обличчя необхідно підтримувати в її тканинах достатню кількість будівельно-поживних речовин. Ці речовини допомагають витримувати збалансований рівень вологості шкірних шарів, сприяють своєчасної її регенерації, а також зберігають властивості еластичності і функцію захисного бар'єру. Шкіра потребує регулярного постачанні харчуванням, особливо вітамінами А, С і групи В, а також селеном та іншими мікроелементами. Зрозуміло, здоров'я шкіри залежить і від вмісту інших поживних речовин в будівельному запасі організму і самих покривів. Речовини, які використовують клітини шкіри можуть надходити двома шляхами: з надр організму при переробці прийнятої їжі та при безпосередньому впливі препаратів на шкіру. Тобто можна вживати в їжу корисні продукти або робити спеціальні маски і примочки. Найкраще комбінувати здорове харчування і місцеві впливу на шкіру. У цьому випадку здоров'я шкіри буде гарантовано. Як місцевих засобів оздоровлення шкіри, крім кремів і тоніків, застосовують всілякі компреси і маски з різних природних матеріалів. Це можуть бути продукти тваринного походження (маточне молочко, плацента, тваринні жири) або ж рослинні препарати з трав'янистою частини рослин, квітів або їх плодів. Нерідко використовують фрукти і ягоди для накладення масок з них. Однією з найкорисніших для цього ягід заслужено вважається полуниця.

Склад полуниці і її властивості

Як і більшість фруктів і ягід, полуниця складається з води, кислот і різних мікроелементів. До складу плодів полуниці входять: фосфор, залізо, кальцій, магній, кобальт, калій, селен і марганець. Крім того, полуниця багата вітаміну С, В, Е і А, що робить її незамінною в косметології, медицині і просто в харчуванні людини. До її складу входять також кислоти: фолієва, саліцилова і яблучна. Такий склад дозволяє використовувати полуницю в якості ефективного антибактеріального, протизапальний засіб і для активізації фізіологічних процесів. Прийом полуниці в їжу допомагає очищенню кишечника, з'єднанню і виведенню токсинів з організму, зниженню холестерину. Можливості полуниці не обмежені названим списком. Її активно використовують для дієтичного харчування, лікування та профілактики найрізноманітніших захворювань. Що стосується її дії при безпосередньому контакті зі шкірою, то вона володіє сильним жиророзчинним дією, насичує шкіру різними кислотами та іншими своїми корисними мікроелементами. Маска для обличчя з полуниці допомагає прибрати жирний блиск, наситити її необхідним речовинами, а також загоює мікротравми і знімає набряклість.

Догляд за шкірою: природа в допомогу

Достатня турбота про шкіру обличчя передбачає проведення регулярних гігієнічних і косметичних процедур, особливо в умовах негативної екології. Гігієнічні процедури припускають умивання і очищення тоніком. Крім води, для вмивання можна використовувати різні відвари трав і навіть компоти (варені без цукру). В якості тоніків використовують не тільки ті, що є у продажу, але і спиртові настоянки на ягодах і фруктах. Також часто використовують огіркову воду. Її отримують наполягаючи порізаний огірок на воді протягом доби або ж протирають шкіру свіжим зрізом огірка. Косметичні процедури включають в себе більшу різноманітність заходів. До них відносяться: маски, примочки, очищення скрабом, а також масаж із застосуванням рослинних і тваринних препаратів. Природа радує різноманітністю корисних продуктів, наприклад, мед, ягоди, насіння. Використовувати їх можливо для самих різних цілей. Звичайно, вітрини магазинів сповнені баночок і тюбиків з кремами, скрабами і масками заводського виробництва, але ті ж препарати, зроблені будинку з натуральних компонентів будуть містити значно більше корисних речовин. Для збереження косметичних засобів в них додають консерванти, які практично зводять нанівець весь позитивний ефект такої косметики або значно його знижують. Комбінуючи різні природні продукти, у тому числі полуницю, можна отримувати набагато більш ефективні та безпечні для шкіри кошти.

Маски для обличчя з додаванням полуниці

Полуниця, будучи відмінним антиоксидантів і володіючи протизапальною і поживним впливом на шкіру, включена в різні рецепти догляду за шкірою. Але варто враховувати, що в полуниці відсутні жири, тому її краще використовувати для жирної шкіри. Суху шкіру вона може наситити вологою, але кислоти будуть дратувати її. Хоча можна використовувати насіння полуниці в якості скрабу для видалення елементів лущення. Насіння можна додати в мед, сметану або інший в'язкий продукт. Інший варіант для сухої шкіри: наносити маску з полуниці зверху на шар тваринного жиру або рослинного масла. Що ж стосується жирної шкіри і не проблемною, то тут можна підібрати кілька варіантів використання полуниці в складанні живильним композиції для маски.

1.Клубнічная маска для обличчя з медом: три столові ложки меду перемішати з кашкою з полуниці (50-80 г), потім нанести на обличчя;

2.Маскі з полуниці з молоком: з 50 р ягід полуниці вичавити сік і додати півсклянки молока. У такому коктейлі змочити марлю і накласти на обличчя;

3.Клубнічно-яєчна: з чайною ложкою сметани перемішати ягідну кашку, додати яєчний жовток, борошно (не більше столової ложки) і нанести на шкіру складу;

4.Крахмальная з полуницею: до столовій ложці розтертої полуниці наточити чайну ложку (з гіркою) крохмалю і половину яєчного жовтка .;

5.Творожно-полунична: кілька розтертих ягід ретельно змішати з сиром (одна-дві столові ложки), долити трохи олії;

6.Маска з полуниці і вівсяних пластівців: змішати столову ложку меду з кашкою з двох-трьох ягід, додати чайну ложку подрібнених пластівців або борошна;

7.Маска від веснянок: розім'яти полуницю і полити соком лимона. Отриману кашку наносити на місця, всіяні ластовинням або на пігментні плями, від яких хочеться позбутися.

Існує також безліч інших рецептів полуничних масок для обличчя, які допоможуть зберегти пружність шкіри і її красу. Варто пам'ятати, що будь-які маски важливо наносити регулярно (хоча б раз на тиждень) і не залишати на шкірі більше 15-20 хвилин. Коли покриви отримали всі поживні речовини з маски, її змивають водою, трав'яним відваром або слабо завареним чаєм.

Таким чином, уникнути передчасного старіння шкіри і її пошкодження в несприятливій екологічній обстановці дозволяють кошти з натуральних інгредієнтів, видатним з яких є полуниця. Багато вирощують її на своїх заміських ділянках. Якщо ж немає такої можливості, то в літній період свіжу полуницю можна вільно придбати на ринках або в магазинах. Ця слідкувати-кисла ягода допоможе шкірі залишатися свіжою, пружною і активно протистояти забруднень навколишнього середовища.

Маска дли обличчя з полуниці - відео