Обережно: сни можуть нашкодити вашому здоров'ю!

Чи є користь в наших снах? Роздуми вчених!

Широко відомий науково-популярний журнал «Nature» розмістив на своїх сторінках цікаву статтю британського фахівця в галузі психофізіології Дж. Хорна, людини, яка все своє професійну діяльність присвятив вивченню природи сновидінь і того, який вплив останні чинять на загальний стан людини.

Так, професор висловив у своїй статті суперечить думка, нібито сни не містять в собі ніякої корисної функції. Погодьтеся, звучить більш ніж дивно, адже в суспільстві сьогодні панує абсолютно протилежний погляд. До свого висновку вчений дійшов після проведення відповідного дослідження: протягом 6 тижнів Дж. Хорн вивчав електромагнітні хвилі, вироблені мозком відпочиваючого людини. Доброволець страждав характерним наслідком черепно-мозкової травми: відсутністю снів.

Шокуючі результати

Професор з'ясував, що сни не відвідують людину ні в одній з фаз сну: швидкої або ж повільної. Однак при тому його стан не можна назвати хворобливим. Говорячи простіше, його сон як процес з фізіологічної точки зору абсолютно нормальний. У зв'язку з цим Дж. Хорн висловив судження, де прирівняв людські сни сучасним кінофільмів, які несуть виключно розважальну функцію.

Звичайно, багато хто з нас до цих впевнені в чудодійну силу снів, які можуть нібито допомогти нам у вирішенні тих чи інших важких ситуацій. Ми сподіваємося, що у сні до нас прийдуть відповіді на найбільш важливі питання, що наша підсвідомість підкаже, як поводитися при певному збігу обставин. Однак це все гіпотези, наукових доказів всього вищепереліченого поки немає. Більше того, здається, в деяких випадках сни можуть навіть зашкодити. Наприклад, людині, схильній до меланхолії і депресії, найчастіше є сумні й сірі картини, що провокують погіршення емоційного стану.

Звідси Хорн робить цілком закономірний висновок: відсутність снів - це не біда, а корисна особливість, наслідками якої є поліпшення загального тонусу людини і його гарний настрій.