Менопауза - міфи і реальність

Наука довела, що більшість жінок легко переносять менопаузу. Дослідження журналу "Working Woman" показали, що 55% жінок очікували депресії під час менопаузи, але тільки у 10% дійсно з'явилися її симптоми. Дослідження, проведені Масачусетським центром здоров'я жінки, виявили, що більшість жінок очікували закінчення менструацій з почуттям полегшення або, принаймні, байдужості ... а коли менопауза дійсно наступала, то це почуття ставало ще більш позитивним. В результаті інтерв'ю з 15 000 жінками, проведених Центром здоров'я жінки при Колумбійському пресвітеріанському медичному центрі в Нью-Йорку, були отримані наступні цифри:

58% жінок сказали, що менопауза лише "кілька турбує" їх;
більше половини опитаних назвали симптоми досить м'якими;
на кожну жінку, дійсно важко переживає менопаузу, доводиться одна, яка проходить через цей період взагалі без будь-яких неприємних відчуттів.

І все ж не виключено, що менопауза може створити деякі незручності. Наприклад, з'являється схильність до надмірної ваги. У 1994 році журнал "Prevention" провів дослідження п'ятнадцяти тисяч жінок, яке показало, що під час менопаузи більше половини опитаних додали, як мінімум, по десять фунтів. Деякі симптоми - сухість піхви, зміни шкіри, скачки настрою - можуть і правда виявитися досить значними незручностями. За результатами того ж дослідження, 40% жінок повідомили про гарячих припливах ночами, про порушеннях сну.

Найменше проблем, пов'язаних з менопаузою, виникає у тих жінок, які зустрічають її активною протидією, як вважає Карен Метьюз, доктор медицини, професор психіатрії, епідеміології та психології Школи медицини Питтсбургского університету, яка зробила цей висновок на підставі опитування п'ятисот жінок. Ці жінки воліють або фізичні вправи, або приймають гормони, або поєднують і те, і інше. Вони отримують подвійну вигоду - з одного боку, переваги фізичних вправ і гормонального лікування, а з іншого - збереження самоконтролю, в той час як сам організм зазнає зміна.

Якщо ви побоюєтеся, що менопауза зробить вас менш сексуальною і сексуально привабливою, то в цьому ви не самотні: опитування "Gallup" показав, що 45% чоловіків і 23% жінок бояться, що менопауза зруйнує їх сексуальне життя. Але в парах, в яких жінки вже зіткнулися з менопаузою, 61% чоловіків і 70% жінок повідомили, що після цього взагалі нічого не змінилося.

Цитата: Дж. Віткін "Правда про жінок"

Увага, тільки СЬОГОДНІ!