Як позбутися набряків народними засобами

Як позбутися набряків очей

Від припухлості очей можна легко позбутися за допомогою рецептів народної медицини. Можна порубати свіже листя петрушки і вийшла сумішшю накрити очі, придавивши зверху ватяними дисками або тампонами. Хороший ефект дає маска з петрушки зі сметаною: 1 ч.л. дрібно посіченою зелені змішати з 2 ч.л. сметани і на півгодини нанести суміш на очі.

При набряках очей допоможуть контрастні компреси з відвару шавлії: 1 ч.л. трави шавлії залити 1/2 склянки окропу, дати настоятися (хвилин 10), процідити і розділити на 2 рази. Одна частина настою повинна бути гарячою, а інша - холодною. Прикладати компреси, до очей чергуючи раз в 10 хвилин. Виконувати цю процедуру протягом місяця по півгодини перед сном.

Можна змішати петрушку, кріп і ромашку аптечну (по 1 ст.л. кожного виду трави), залити їх склянкою окропу і дати їм настоятися 15 хвилин. Процідити і отриманий відвар прикладати у вигляді теплих примочок на повіки на 10 хвилин. Такі компреси найкраще робити два рази на день, вранці і ввечері протягом місяця.

Допоможе і компрес з ромашкою. Для цього насипати сухі суцвіття в тканину (наприклад, в хустинку), зав'язати вузликом і опустити в каструлю з окропом. Дати настоятися 5-10 хвилин. Ці мішечки прикладати до очей. Такий компрес добре допомагає при опухлих і запалених століттях.

Як позбутися набряків ніг народними засобами

Можна використовувати народні рецепти і при набряках ніг. Наприклад, набити щільні полотняні мішечки свіжими березовими листям і надіти їх на ноги. Міняти кожні 3-4 години. Після рясного потовиділення набряки спадуть. Подібну процедуру найзручніше робити по вихідним. Перед сном можна втирати суміш з оливкової і камфорного масел, взятих у пропорції 1: 1. Втирати потрібно від стоп до колін, після чого обмотати оброблені місця бавовняною тканиною і надіти зверху шерстяні шкарпетки.

Робити такі обгортання щодня протягом місяця. Від набряків можна позбутися, якщо розтирати проблемні місця настоянкою каланхое перистого. Для цього потрібно залити 20 гр. горілки (або спирту) 15 гр. свіжого листя каланхое, дати їм настоятися 5 годин, процідити і втерти в проблемні зони.

Як швидко позбутися набряків особи

Найчастіше особа починає набрякати, якщо в дієті є якісь похибки. Хоча виною можуть бути і алергічні реакції, і нічний сон на животі і довга робота з нахиленою головою. Іноді досить усунути причину і неприємний наслідок зникне саме. Для позбавлення від набряків обличчя можна протирати обличчя кубиком льоду.

Добре допомагає легкий масаж рухами, що б'ють вказівного і середнього пальця по нижньому краю ока (від скроні) до його внутрішнього куточка. Існують різноманітні протинабрякові засоби: гелі, креми та лимфодренажние маски. Удома можна зробити маску з картоплею або гарбузом або накласти компрес з петрушкою.

Добре можуть допомогти сечогінні засоби, хоча ними не слід зловживати. Зате можна збільшити споживання брокколі і арахісу. Справитися з набряками особи може допомогти сиру картоплю. Для цього його потрібно натерти на тертці і віджати через марлю сік, яким необхідно змастити проблемну зону. При бажанні на обличчя можна накласти марлеву серветку, змочену в картопляному соку.