Коричневі кола навколо очей: причини і лікування

Коричневі кола навколо очей - це проблема, яка турбує багатьох жінок. Не всі знають, що часом це цілком серйозний привід для занепокоєння, оскільки подібним чином може проявлятися серйозне захворювання. Однак це може бути всього лише пігментація, яка виникла через сонячних променів. У кожному разі, таке потемніння можна залишати без уваги.

Причини появи та профілактика коричневих кіл

Причини появи коричневих кіл

Як вже зазначалося, виникнення коричневих кіл навколо очей може говорити про наявність серйозного захворювання. Діагностувати його може тільки лікар після здачі відповідних аналізів. Якщо ж фахівець встановив, що у вас немає проблем зі здоров'ям, то причинами появи даного виду плям можуть бути:

1. Хронічна втома і відсутність повноцінного сну.
2. Шкідливі звички. Сюди слід віднести куріння і зловживання алкоголем.
3. Генетична схильність. Зверніть увагу на шкіру своїх батьків. Якщо у них ви побачите пігментні плями, то цілком імовірно, що вони з'являться і у вас, а коричневі кола - це якраз і є пігментація.
4. Неправильне харчування і зловживання дієтами. У даному випадку організм недоотримує достатньої кількості вітамінів та поживних речовин, і тому з'являються темні кола.
5. Збій в роботі печінки і шлунка.
6. Неправильний або неналежний догляд. Шкіра навколо очей дуже тонка і чутлива. Саме тому не слід дану область обробляти скрабом, накладати маску і т.д.

Профілактика коричневих кіл

В якості профілактики виникнення коричневих кіл рекомендується виконувати наступні вправи.

1. Ляжте на підлогу. Прямі ноги підійміть, утворивши з тілом кут в 90 градусів. Зафіксуйте на 5 секунд, після чого займіть вихідну позицію. Виконайте так 5 разів. Кількість слід поступово збільшувати, довівши до максимально можливого для вас.
2. Ляжте на спину. Трохи підніміть ноги і зафіксуйте на 5 секунд. Займіть вихідну позицію. Виконувати 5 разів.
3. Дана вправа називається «велосипед». Ляжте на підлогу і зігніть ноги в колінах. Далі зімітуйте обертання педалей. Вправу виконуйте так довго, наскільки це можливо.
4. Наступна вправа має назву «ножиці». Ляжте на підлогу. Ногами робіть рухи, що наслідують стрижці ножицями.
5. Початкове положення, як у попередніх вправах. Ноги підтягніть до грудей, потримайте їх так 5 секунд і випрямити. Зробіть так 5 разів.

Дана гімнастика сприяє посиленню кровообігу, а значить, вона є профілактикою коричневих кіл.

Крім цього, слід виконувати вправи і самими очима. Просто повращайте ними в різні боки, а потім кілька разів зажмурте і відкрийте їх.

Як позбутися коричневих кіл навколо очей?

Загальні рекомендації

У тому випадку, якщо коричневі кола навколо очей не є симптомами якогось захворювання, ви зможете їх позбутися за певних зусиль.

Для початку вам слід забути про те, що таке сигарети і алкоголь. Відмова від шкідливих звичок відразу самим позитивним чином на вашому зовнішньому вигляді, у тому числі зникнуть кола.

Також слід більше часу проводити на свіжому повітрі. Піші прогулянки в даному випадку будуть вельми корисні.

Крім того, переглянете систему свого харчування. Виключіть з раціону солодку, гостру і копчену їжу. Вживайте більше фруктів, овочів і зелені. Віддавайте перевагу способом приготування їжі на пару або відварюванню, а от від смаження краще відмовитися.

Подбайте про правильний догляд за областю навколо очей. В аптеці або спеціалізованому магазині ви без зусиль підберете потрібні кошти. В даному випадку вам підійде крем, до складу якого входить колаген, протеїн і еластин. На упаковці має бути позначка «для шкіри навколо очей». Його потрібно носити на проблемні ділянки за 1 годину до сну.

Домашні засоби від коричневих кіл навколо очей

Є кілька рецептів, які допомагають досить швидко прибрати коричневі кола.

Рецепт 1

Візьміть:

1. Картопля сирої - 2шт.
2. Бинт.

Очистіть картопля і натріть його на дрібній тертці. Розділіть на 2 рівні частини і загорніть їх у бинт, складений у кілька шарів. Помістіть їх на очі на 5-7 хвилин.

Рецепт 2

Для його приготування потрібні:

1. Пучок петрушки.
2. Склянка води.
3. Формочки для льоду.

Петрушку добре вимийте, поріжте і залийте склянкою киплячої води. Залиште до повного охолодження, процідіть і розлийте по формах для льоду. Поставте в морозилку, щоб кубики заморозилися. Використовуйте для протирання проблемних ділянок навколо очей.

Рецепт 3

Візьміть:

1. Пучок кропу.
2. Склянка води.

Кріп вимийте, дрібно поріжте і залийте склянкою киплячої води. Розділіть навпіл. Одну частину вам слід остудити, а іншу покласти в термос, щоб вона була гарячою. Використовувати дану масу слід для компресів, чергуючи їх. Процедура проводиться 1 раз на 2 дні протягом місяця.

Коричневі кола навколо очей - це не привід для паніки, але досить вагомий привід для відвідування лікаря. Вам необхідно впевнитись у відсутності захворювань. У тому випадку, якщо ніяких хвороб немає, вам можна робити заходи, щоб позбутися від цієї проблеми і наші поради допоможуть вам цього домогтися.