Кмин - цілюща сила сходу

Чорний кмин поки що не такий популярний на європейській частині Росії, як на Сході. Все тому, що ще не все відкрили для себе його чудодійні властивості. А між тим, на вже три тисячі років народи Сходу зцілюються їм від багатьох недуг. І зробити це зовсім не складно.

"Кмин чорний здатний зцілити від усі, крім самої смерті". Так каже давня народна мудрість. Невже він і справді такий хороший? Спробуємо розібратися.

Які корисні властивості кмину?

• Кмин активізує роботу шлунково-кишкового тракту. Особливо він рекомендований при хворобах жовчного міхура і печінки. Для тих, хто страждає метеоризмом, він стане незамінним помічником, бо усуває підвищений бродіння, кольки, печію, відрижку. Примітно, що для маленьких дітей, що страждають метеоризмом і проблемами з ШКТ він теж відмінно підійде. Можна поїти дитину укропной водою або звичайної, але з обов'язковим додаванням дещиці кминного порошку.
• Кмин для серця. Відмінний засіб для зміцнення серцево-судинної системи і нормалізації серцевих ритмів.
• Якщо ви застудилися і відчуваєте, що закладений ніс, то можна використовувати кмин як носових крапель. Для цього його рекомендують розтовкти, змішати з оливковою олією і потроху закапувати в ніс.
• Якщо вас мучить головний біль або болять зуби, то прикладіть до голови або до щоки теплий мішечок з кмином, він прекрасно зніме неприємні відчуття. Або ж можна залити його гарячою кип'яченою водою і вдихати пар - ви відчуєте, як відступає біль, запаморочення і голова стає легкою, зрозумілою.

Це було відмічено і при випічці хліба з тмином. Коли люди входили в пекарню, де пахли це насіння, то вони відразу відзначали поліпшення самопочуття.

• Для тих, у кого проблемна шкіра, теж є своє перевірений засіб. Необхідно потовкти кмин в порошок і додати води. Зовсім небагато, щоб частки не плавали. Після цього нанесіть отриману масу на проблемні ділянки шкіри - з фурункулами, гнойничками і прищами. Запальні процеси сповільняться, шкіра стане гладкою, пружною і здоровою.
• Товчений кмин можна приймати всередину, як профілактичний засіб від раку, особливо це стосується раку підшлункової залози.
• Чай з додаванням насіння кмину позбавляє від хворобливих місячних, так як має протиспазматичний властивістю.

Яке застосування масла чорного кмину?

Масло, як і самі зерна, є не менш цілющим. Для початку оціните по достоїнству хімічний склад. У нього входить кальцій, залізо, фосфат і фосфор, карбогідрати, а також вітаміни групи Е і В і деякі кислоти. Наприклад, олеїнова кислота, лінолева кислота, пальмітинова кислота, стеаринова, ейкозеновая і альфа-ліноленова. Можливо, вам це не говорить багато про що, але фахівці знають, що саме цей збалансований хімічний склад, що містить в собі масло чорного кмину, забезпечив йому широке застосування в косметичній промисловості.

• Якщо ви хочете зробити шкіру еластичною, гладкою і оксамитовою, а також вберегти від розтяжок в період вагітності, то змащуйте їм шкіру кожен день після душу, коли ваші пори розкриються. Можна вживати його і після вагітності для того, щоб зробити розтяжки менш помітними. Деякі чергують олія кмину і оливкова, а також змішують ці два компоненти для посилення дії.
• Масло чорного кмину, відгуки про який є в достатку в інтернеті на медичних сайтах, володіє прекрасним протівоглістним засобом. Його можна застосовувати натщесерце і поєднувати з гарбузовим насінням і часником. Це відмінна і дуже ефективна комбінація.
• Крім того, рекомендується його використання, як профілактичного засобу від туберкульозу і не тільки. Воно в цілому підвищує захисні властивості організму.
• Втирайте масло в шкіру голови і ви здивуєтеся, наскільки густими і шовковистим стануть ваші локони. Це актуально не тільки для дам, але і для чоловіків, схильних до облисіння. А таких чимало, і це очевидно навіть без статистичних досліджень.
• Кминне масло захищає шкіру від грибкових захворювань, роздратування, утворення тріщин.

Які протипоказання при вживанні кмину?

Як правило, ці цілющі насіння можна використовувати всім. Але в цьому правилі теж є винятки. Не рекомендується його використання у випадку індивідуальної непереносимості, при вагітності (в такому випадку можливе зовнішнє застосування масла для запобігання розтяжок чи догляду за шкірою обличчя). Це ж відноситься і при годуванні груддю - бажано зовнішнє використання.

Якщо у вас є органи, яким вам пересадили, наприклад, печінка, серце, нирки - відмовтеся від застосування. Пам'ятайте, що кмин активізує роботу внутрішніх органів і систем організму, тому, як побічний ефект можливе відторгнення трансплантованих органів.

У будь-якому випадку, якщо ви приймаєте його перший раз, то уважно прислухайтеся до свого організму. Навіть якщо у вас все гаразд і ви не належите до "групи ризику", необхідно переконатися, що ви переносите насіння цієї рослини нормально.

Де можна купити масло чорного кмину і як не помилитися при покупці?

Зазвичай його набувають в аптеках або інтернет-магазинах. Особливо популярно масло чорного кмину, отримане шляхом холодного віджимання.

Основні країни-постачальники: Сирія, Пакистан, Саудівська Аравія, Ємен, Туреччина, Єгипет і деякі інші.

Є олія кмину в капсулах. Його слід приймати щодня по 2-3 капсули за пів години до їди або через годину після.

Щоб не помилитися, переконайтеся, що перед вам солідний магазин з хорошими відгуками, репутацією і довгим перебуванням на ринку. Почитайте відгуки на незалежних сайтах споживачів, в тому числі і про оперативність доставки продукту.

Кмин - сім бід, одна відповідь!