Косметична глина в догляді за шкірою обличчя
Який би ідеальною не була шкіра, про неї треба дбати, інакше з часом вона ...
Про народні методи схуднення та оздоровлення організму за допомогою глини для схуднення
Борючись із зайвою вагою, ми іноді незаслужено забуваємо про давно забуті, але доступні народні засоби - глину для схуднення використовували ще наші прародительки. Найцікавіше полягає саме в тому, що глина, багата корисними елементами, не просто позбавляє від зайвої ваги, але також і омолоджує шкіру. Використовувати глину можна як зовнішньо, так і внутрішньо.
Яку глину використовувати?
Найчастіше використовують білу або блакитну глину - у неї немає протипоказань, і вона має багатющий склад, що включає залізо, фосфати, калій, кальцій, магній та ін. Цей вид глини ефективно розкриває пори нашої шкіри, провокує потовиділення, виводить токсини і продукти обміну, а також має протизапальну дію.
Обгортання з допомогою глини
Обгортання не здійснюють на повний шлунок - після прийому їжі повинно пройти не менше двох годин. Для проведення даної процедури потрібні: скраб, глина і поліетиленова плівка.
Перш за все, слід очистити шкіру і розкрити її пори, для цього використовують скраб. Нанесіть його масажними рухами, потім змийте теплою водою. Після цього глину змішайте з водою в пропорції 1: 1, проте при цьому не можна використовувати металевий посуд (підходять дерево, скло). Отриманий склад злегка увлаженной руками наносимо на проблемні ділянки тіла, обертаємо плівкою в 2-3 шари. Потім зверху надягаємо теплий одяг і виконуємо кілька фізичних вправ, які сприяють посиленню ефекту. Тривалість обгортання - 30-50 хвилин. Після закінчення часу склад змиваємо водою і наносимо на тіло живильний крем. Періодичність виконання процедури обгортань - 2-3 рази за 7 днів. Вже через пару тижнів ви переконаєтеся в ефективності даної процедури.
Глина має властивість вбирати шлаки, токсини і виводити зайву рідину з організму. На початкових етапах чиститься кишечник, після чого настає черга шлунка та інших внутрішніх органів. Глина збагачує наш організм корисними елементами, очищає кров, нормалізує обмін речовин. Існує дві схеми чищення з використанням глини.
Напій слід готувати з 250 мл кип'яченої теплої води і 1/2 ч.л. глини. Приймайте такий склад двічі за день на порожній шлунок протягом 7 днів. Після цього концентрацію можна збільшити до 1 ч.л. на ту ж кількість води, а ще через тиждень - до 1 ст.л. Ще через тиждень переходите на кульки з глини, які можна зробити самостійно (діаметр - 5? 7 мм). Кульки приймають двічі на день (в один прийом - 10-15 шт.). Так весь курс чистки займе рівно 4 тижні.
3 рази на день приймайте кульки з глини в кількості 10-15 шт., Запиваючи їх водою. Через 7 днів кількість глиняних кульок потрібно знизити до 5-7 шт. (Тепер приймайте їх 2 рази на день - вранці натщесерце, ввечері, через 2 години після вечері). З третьої семиденки перейдіть на напій, який складається з 250 мл води і 1 ч.л. глини. Четвертий тиждень - завершальна. Вам потрібно пити легку глиняну суспензію (250 мл води і 1/2 ч.л. глини двічі на день).
Цілющу глину потрібно пити натщесерце, після її прийому також не слід нічого їсти протягом 2-х годин. Під час чищення варто зменшити калорійність раціону і відмовитися від солінь, солодощів, жирної і копченої їжі. У випадку, якщо ви насилу можете пити глиняну суспензію, віддайте перевагу кулькам з глини (судячи з відгуків, кульки вживати легше) і скоротіть курс, перейшовши на триденку в кожному етапі.
Глина для схуднення, безумовно, дуже корисна, однак не забувайте, що організм кожного з нас індивідуальний. Вкрай важливо проконсультуватися з лікарем, перед тим, як використовувати будь-яку із запропонованих схем.
Марина Кім для сайту «f-Journal.Ru»
Який би ідеальною не була шкіра, про неї треба дбати, інакше з часом вона ...
Існує чимало способів схуднути. Якщо ви хочете скинути зайву вагу, найбільш ...
Яка жінка не мріє про плоский живіт? Невелика вага і тонка талія ще не роблять ...
Таке явище як прищі вже саме по собі неприємно, але виявити на обличчі плями, ...
У пошуках все нових і нових способів схуднення жінки сьогодні вдаються до таких ...
Обгортання для схуднення живота - один з ефективних способів, що допомагають ...
Правильно підібране ім'я здатне сприятливо вплинути на життя людини. ...
Хто хоч раз бачив ляльку з полімерної глини, з подивом і захопленням скаже: ...
Готуючись до такого грандіозного свята як Новий Рік, ми думаємо про сюрпризи ...
Чим корисні різні види косметичної глини: біла, рожева, жовта, блакитна, ...
Як зробити своє тіло красивим в домашніх умовах - поради, рекомендації та ...
Зморшки? Тільки не у нас! Рецепти антивікових масок для обличчя Чим старше ми ...
У будь-який час року наша ніжна шкіра обличчя страждає від зовнішніх факторів. ...
Зараз існує безліч косметичних засобів для щоденного догляду за шкірою. Серед ...
Напевно, у всіх хоч раз у житті з'являлися прищі. Явище це малоприємне, і ...
Кожна жінка мріє зберегти молодість як можна довше. Вік одного разу візьме своє ...
Що ми тільки не робимо, щоб позбутися ненависного целюліту. Масажі, схуднення, ...
Маска для волосся з глини є однією з найпопулярніших процедур, проведених ...
На прилавках магазинах, в аптеках, в інтернеті можна знайти безліч засобів для ...
Кожна дівчина і жінка мріє про красиве гладкою шкірі. А краса завжди ...
Про користь глини відомо давно. Її застосовують і для особи і для тіла. ...