Як вилікувати потріскану шкіру рук?

У колишні часи дами благородних кровей оберігали свої доглянуті ручки до такої міри, що навіть відкривати двері і носити молитовник доводилося прислузі. Так вже було прийнято, і люди вважали, що натруджені руки з грубою і потрісканою шкірою - ознака низького походження.

Сучасній жінці найчастіше доводиться самій виконувати роботи, які мають на увазі контакт з водою і агресивними хімічними речовинами, із землею і різними предметами, здатними травмувати шкіру рук. Для захисту існують рукавички і креми, для догляду за шкірою рук винайдено безліч косметичних та лікарських засобів, але така проблема, як тріщини на руках, залишається актуальною практично для будь-якої з нас.

Можна, звичайно, спробувати нічого не робити, подібно аристократка середньовіччя, щоб зберегти витончену форму і ніжну шкіру рук. Але краще постаратися дотримуватися нескладних правил догляду за руками. Вони допоможуть як вилікувати тріщини на руках, так і приносити радість і користь своїм близьким, що не засмучуючись при вигляді своїх огрубілих і потрісканих працьовитих ручок. Для цього треба знати причини виникнення цього неприємного дефекту, який є не тільки косметичним недоліком, але і може служити тривожним сигналом про наявні в організмі порушення.

Чому на руках потріскалася шкіра?

Причин для виникнення тріщин на руках безліч, як багато і факторів, що постійно і несприятливо впливають на шкіру рук. Можна виділити дві великі групи впливів - зовнішні і внутрішні.

До зовнішніх факторів впливу належать:

1. шкідливий вплив ультрафіолетового випромінювання сонця - воно висушує шкіру рук і провокує утворення тріщин;
2. довготривалий або постійний контакт з різними хімічними засобами: побутові препарати, будматеріали і т. д. подразнюють шкіру, змушують її ставати більш товстої і грубої, при цьому позбавляють пружності;
3. різка зміна вологості і температури навколишнього середовища - волога і распаренная при пранні або миття посуду шкіра рук дуже легко «обвітрюється» на морозі, виникають численні дрібні тріщини - Ципко;
4. постійне забруднення рук або контакт з водою протягом тривалого часу.

До внутрішніх факторів належать порушення в роботі організму і захворювання, при яких шкіра рук стає сухою, грубою і схильною до утворення тріщин:

1. екзема та алергічні реакції - тріщини можуть з'явитися не тільки там, де відбувається контакт з алергеном, дефекти на шкірі рук можуть бути реакцією на харчові алергени або на будь-яку косметику і мило;
2. грибкові інфекції - вони виникають не тільки у вологому середовищі. При зараженні грибком стоп, наприклад, він може оселитися на руках при самостійному педикюрі або під час дотиків до уражених місць;
3. авітамінози, анемія, порушення водно-сольового балансу або гормональні порушення - ці відхилення, викликані недоліком мінералів і вітамінів в їжі або неправильною роботою самого організму, зазвичай викликають огрубіння і сухість шкіри на руках. При рухах в суглобах, натиску на уражені місця шкіра, що втратила пружність, тріскається.

Для того щоб успішно провести лікування тріщин на руках, необхідно спочатку встановити дійсну причину виникнення захворювання. Це може зробити тільки фахівець-дерматолог. За допомогою досліджень лікар зможе зрозуміти, чим викликана проблема - впливом якихось хімікатів або інфекцією. Виходячи з цього він призначить найбільш ефективні засоби, які допоможуть у короткий час усунути причину появи тріщин і швидко залікувати ранки.

Ознаки та лікування тріщин на руках

Захворювання починається, як правило, з почервоніння шкіри рук і виникнення більш-менш вираженого свербежу на кінчиках пальців, на їх бічних поверхнях або на зовнішній стороні суглобів. Потім може виникнути відчуття печіння (при екземі і алергіях). На наступній стадії відбувається поява тріщин на ділянках, де шкіра постійно розтягується і стискається при русі рук.

Тріщини можуть бути настільки глибокими, що виникає кровотеча і утворюється ранка. Затягуючись, тріщини постійно виникають знову, часто збільшуючись у розмірах. Хворобливість уражених місць викликає дискомфорт при найменших рухах, а потрапляють в ранку забруднення і хімікати при подальшому контакті з ними здатні викликати запалення і привести до утворення нагноєння і виникненню нових тріщин на руках.

У тих щасливих випадках, коли руки уражаються дуже рідко і виникнення тріщин на руках явно залежить від впливу одного із зовнішніх факторів, можна самостійно вирішити проблему за допомогою звичайних засобів по догляду за шкірою рук - кремів з вмістом вітамінів А і Е, нерафінованої соняшникової або оливкової масла, які у великій кількості містять ці вітаміни.
Невеликі тріщини можна захистити від попадання в них води, мила і бруду за допомогою аптечних препаратів «Супер-Глю» і подібних йому. Вони являють собою клей, який застигає при нанесенні на ранку і не дозволяє їй заглиблюватися, стягуючи краю і покриваючи поверхні тонкої непроникною плівкою.

Лікування народними засобами

Для пом'якшення шкіри рук і загоєння дрібних тріщин можна використовувати засоби народної медицини:

• 2 ст. л. картопляного крохмалю розвести в 1 л теплої кип'яченої води;
• відварити в 0,5 л води 3 ст. л. лляного насіння;
• 100 г вівса подрібнити і відварити в 1 л води.

З таких відварів роблять ванночки для рук. Рідина повинна бути теплою. Кисті рук занурюють у відвар на 10-15 хвилин перед сном, після важкого трудового дня. Слизові відвари добре знімають подразнення і заспокоюють шкіру, пом'якшують її і роблять більш пружною. Це запобігає виникненню тріщин. Руки після ванночки потрібно просушити чистою серветкою і нанести живильний крем.

Лікування народними засобами може включати в себе і компреси для зволоження шкіри рук:

1. Півсклянки меду, 1 ч. Л. саліцилової кислоти, півсклянки оливкової або соняшникової олії змішати до однорідної маси, трохи підігріти і нанести на руки. Обернути їх поліетиленом і поверх нього рушником. Тримати компрес 20 хвилин, потім очистити руки за допомогою серветки, змоченої соком лимона.
2. Сметану - 1 стакан - змішати з жовтком і соком одного лимона. Суміш нанести на марлю, обернути нею кисті рук, покрити поліетиленом і укутати рушником на 15-20 хвилин. Після цього руки обмити водою і нанести крем.

Добре допомагає при тріщинах на руках застосування мазі з пелюсток троянди: пелюстки від великої садової троянди (жменю пелюсток шипшини) розтерти в кашку і змішати з 1 ст. л. топленого сала (свинячого або гусячого).

Настояти кілька днів у холодильнику і змащувати потріскані ділянки рук.

Коли треба звернутися до лікаря?

Якщо тріщини на руках турбують постійно, ранки запалені і практично не заживають, відкриваючись знову за будь-яких контактах з водою, лікування народними засобами варто відкласти і звернутися до фахівця.

Тільки фахівець зможе правильно визначити, чим викликане захворювання, як вилікувати тріщини, і призначити мазь або інший медикаментозний препарат для лікування тріщин:

1. Мазь гідрокортизону допоможе при набряклості і подразненні шкіри. Протипоказаннями до застосування служать шкірні патології інфекційного характеру (грибок, піодермія, туберкульоз) і відкриті рани і виразки на шкірі.
2. Мазь преднізолон має протиалергічний ефект, добре заспокоює роздратовану шкіру, має антитоксичну дію. Засіб містить синтетичні аналоги гормонів кори надниркових залоз і має бути призначено лікарем і застосовуватися під його контролем. Самолікування може призвести до порушень менструального циклу, набору ваги або вугрового висипання.
3. Протигрибкові препарати допоможуть знищити основну причину виникнення тріщин на руках і ногах при мікозах, але будуть абсолютно даремні при алергії або екземі.
4. Авітамінози або гормональні порушення зажадають консультації з фахівцями іншого профілю, будь мазь від тріщин буде ефективна лише на час, якщо тріщини з'являються через нестачу вітамінів.

При проведенні лікування треба повністю пройти весь курс, не припиняючи застосовувати прописану мазь після зникнення виражених проявів хвороби.

Профілактика появи тріщин на руках

Перед будь-якими домашніми роботами слід надягати на руки тонкі рукавички з бавовни. Якщо мається на увазі контакт з водою, зверху бавовняних рукавичок надягають гумові.

Якщо робота в рукавичках незручна, на руки наносять спеціальні захисні креми для рук з силіконом або змащують жирним кремом або вазеліном. Це охоронить від попадання на шкіру розчинених у воді засобів побутової хімії.

При виході на вулицю в холоди треба надягати рукавички або рукавиці, особливо в тих випадках, якщо шкіра рук менш ніж за 20 хвилин до цього піддавалася впливу вологи (прибирання, прання, прийом душу і т. Д.).

При миття рук треба ретельно просушувати шкіру, уникаючи сильного розтягування її при витиранні рушником. Найкраще промаківать добре вбирає вологу тканиною, особливо в проблемних місцях.

Використовувати для миття рук відвари з трав, які мають антисептичні та ранозагоювальні властивостями - кропива, подорожник, ромашка, деревій, цвіт липи та інші.

Правильне харчування забезпечить надходження в організм необхідних вітамінів, мікроелементів і жирних кислот, які впливають і на швидке загоєння будь-яких ушкоджень шкіри, і на запобігання її підвищеної сухості - це може спровокувати появу тріщин.

Піклуйтеся про себе і будьте здорові!