Лущення шкіри на пальцях рук: причини та способи усунення

Догляду за шкірою обличчя та тіла зазвичай приділяється максимальна кількість часу, при цьому про руках більшість людей просто забувають. У той час як ця частина тіла також потребує догляду, що особливо важливо для жінок. Найчастіше саме від нестачі турботи лущиться шкіра на руках і навіть тріскається або сильно червоніє. В результаті руки набувають недоглянутий вигляд, шкірні покриви втрачають пружність і швидко старіють. Лущення може з'являтися не тільки на тильній стороні долонь, а й між пальцями рук, що доставляє певні незручності.

Чому на руках лущиться шкіра?

Зміна шкірних покривів на руках можуть спровокувати різні чинники. Зазвичай шкіра лущиться і тріскається внаслідок недостатнього зволоження. Проблема посилюється, якщо регулярно використовується невідповідний мило. Часто завдає чимало клопоту лущиться шкіра тим, хто використовує дезодоруючі або антимікробні засоби гігієни. Тому краще всього вибирати мило, до складу якого входить багато жиру, який надає благотворний вплив на шкірні покриви рук і запобігає їх лущення.

Ще однією з причин сухості шкіри на руках може бути рушник. Особливо це стосується людей, у яких ніжні і чутливі шкірні покриви. Після миття рук їх потрібно не терти, а злегка промокнути, щоб видалити зайву вологу. Нерідко шкіра на руках лущиться унаслідок браку в організмі вітамінів. Зазвичай ця проблема найбільш актуальна у весняний або зимовий період, коли в людському організмі вичерпуються запаси корисних речовин.

Багато жінок незадоволені видом своїх рук через те, що під час побутових робіт по дому не користуються рукавичками. Різні миючі засоби здатні пошкодити епідерміс, який ефективно захищає від зовнішніх подразників. У деяких випадках шкіра лущиться і тріскається ще й через різних захворювань, таких як дерматит, екзема, алергія. Або ж від постійного впливу сильного вітру, морозу або палючого сонця.

Основні причини лущення шкіри на пальцях рук

У деяких випадках сильне лущення можна спостерігати тільки на пальцях або ж між ними. Причини цього можуть бути різними. Відповідно для того щоб усунути неприємні прояви, необхідно з'ясувати, який чинник їх спровокував. Подібної проблеми можуть бути схильні люди у віці. Варіантів відповіді на питання, чому шкіра на руках і між пальцями лущиться, може бути декілька.

1. Найбільш поширена причина - неправильний догляд. Багато обмежуються лише нерегулярним змазуванням рук кремом, забуваючи при цьому про комплексний підхід: очищення, живлення і зволоження. Слід пам'ятати, що після 25 років шкіра рук починає піддаватися процесу старіння і епідерміс поступово зневоднюється.
2. Недостатнє надходження в організм вітамінів А і Е теж здатне спровокувати лущення шкіри на пальцях рук. Для того щоб запобігти проблему, необхідно включити в раціон продукти, що містять ці вітаміни. Якщо ж при збалансованому харчуванні лущення не проходить, слід обов'язково звернутися до лікаря.
3. У зимовий період іноді лущиться і тріскається шкіра, як у дорослого, так і у дитини. Відбувається це через різке коливання температури, коли з морозною або вітряної вулиці людина потрапляє в опалювальне приміщення.
4. Лущення між пальцями рук і на всій їх поверхні може виникнути від частого контакту з водою. Особливо такій проблемі схильні люди, у яких суха шкіра від народження.
5. Часто лущення шкіри між пальцями, її розтріскування і почервоніння спостерігається в результаті такого шкірного захворювання, як екзема або дерматит. У цьому випадку не потрібно займатися самолікуванням, а краще негайно відправитися на консультацію до фахівця.

Лущення рук у дітей

У дітей, особливо молодшого віку, теж досить часто спостерігається лущення рук, іноді при цьому ще й тріскається шкіра. Подібна проблема може бути спровокована багатьма причинами. Тому в даному випадку краще не експериментувати з народними засобами, які ефективні для дорослих, а звернутися до педіатра. Так як лущення може бути викликане не тільки погодними факторами, але й бути наслідком грибкового захворювання, для лікування якого необхідно індивідуально підбирати лікарські препарати.

Часто у дитини спостерігається лущення на руках через брак вітамінів в організмі. У таких випадках для заповнення необхідних речовин слід додати до раціону малюка призначений доктором полівітамінний комплекс.

Домашні рецепти для усунення лущення шкіри рук

Шкіра на руках досить тонка, і в порівнянні з іншими ділянками тіла людини найменше захищена. При цьому у верхніх її шарах знаходиться мало води, а у внутрішніх - недостатня кількість сальних залоз. Все це призводить до того, що на руках шкірні покриви максимально схильні до зовнішніх впливів.

Перш ніж скористатися тим чи іншим методом, щоб усунути лущення шкіри на пальцях рук, необхідно точно з'ясувати причину даної проблеми. Якщо явище не викликане яким-небудь захворюванням або нестачею вітамінів в організмі, можна застосовувати різні пом'якшувальні креми або скористатися популярними і дієвими народними засобами.

1. Якщо шкіра на пальцях рук сильно лущиться, потрібно щодня протягом 15 хвилин втирати в шкірні покриви лляне масло, яке володіє хорошим пом'якшувальною і заспокійливим ефектом.
2. Не менш корисні і регулярні масляні обгортання, які необхідно робити на ніч. Найефективніше для даної процедури використовувати оливкова олія"> Оливкова олія, але можна і звичайне рослинне. Слід в пропорції 3: 1 змішати вбрання масло з медом і підігріти суміш на водяній бані. Далі на марлеву пов'язку накласти теплу масу і перев'язати таким компресом руки. Зверху потрібно обернути їх вощеного папером і надіти рукавички з тонкої тканини. Після тижня процедур лущення між пальцями пройде, і шкіра стане гладкою і надзвичайно м'якою.
3. Ефективно пом'якшує епідерміс втирання суміші з 5 крапель нашатирного спирту, трьох столових ложок води і двох гліцерину. Після завершення процедури руки слід ретельно витерти рушником.
4. Коли лущиться шкіра на пальцях, непогано допомагає і просте свиняче сало. Попередньо його слід розтопити на водяній бані і перелити отриману масу в окрему ємність. Змащувати шкіру рук таким засобом необхідно перед сном.
   Корисні ванночки для догляду за руками

Крім кремів і масляних складів добре зарекомендували себе і ефективні ванночки для рук. В результаті їх застосування шкіра на пальцях рук стає м'якою і гладкою.

1. Давно відомо ефективну дію картопляного відвару, який добре загоює дрібні тріщинки, усуває лущення і почервоніння. Тримати руки у відварі необхідно близько півгодини.
2. Для догляду за руками відмінно підійдуть і кисломолочні ванночки на основі кислого або молочної сироватки. У таку ванночку для більшої ефективності можна додати крохмаль.
3. Справитися з сильним лущенням допомагає сік квашеної капусти. Користуватися цим засобом слід два рази на тиждень протягом місяця. Процедура триває 15 хвилин, після чого на руки, попередньо змазані кремом, потрібно надіти рукавички.
4. Допоможе зробити шкіру на руках бархатистою ванночка, що складається з суміші оливкової, мигдалевого і персикового масел, до яких слід додати трохи лимонного соку. Слід занурювати руки в цю суміш на 15 хвилин, після чого промокнути серветкою надлишки масел.
5. Настій з календули і ромашки, взятих у рівному співвідношенні, з додаванням сандалового масла теж допомагає позбутися проблем зі шкірою. Варто зауважити, що масла повинно бути більше, ніж трав'яного настою. Всі інгредієнти слід підігріти до теплого стану і занурити руки в масу на 20 хвилин. Щоб добитися ефекту, необхідно виконати 10 процедур через день.

Профілактика лущення шкіри на руках

Звичайно, якщо проблема вже є, її необхідно усувати. Але давно відомо, що найкраще запобігти неприємність, ніж потім намагатися від неї позбутися. Тому особливу увагу слід приділити профілактичним заходам, які допоможуть уникнути лущення, появи тріщин на руках і між пальцями.

Основне правило, яке допоможе запобігти лущення, щоденне ретельне миття рук в теплій воді з використанням спеціального гелю або м'якого туалетного мила. Після водних процедур потрібно ретельно просушувати руки, в тому числі не забувати і про область між пальцями.

Особливої уваги шкірний покрив вимагає в зимовий час. У цей період слід щодня змащувати руки кремами та лосьйонами, які складаються з зволожуючих комплексів. Ефективно запобігти негативний вплив навколишнього середовища на епідерміс здатні засоби на основі цілющих рослин з протизапальними властивостями.

Наносити креми слід масажними рухами, які підсилюють кровотік, що сприяє швидкій регенерації клітин. Масаж потрібно починати з кінчиків пальців і поступово просуватися до основи кисті. Всі ці дії найкраще проводити безпосередньо перед сном.

Повноцінний догляд за шкірою на руках неможливий і без регулярного видалення відмерлих клітин епідермісу. Для цього використовуються гелі-пілінги або спеціальні скраби. Щоб запобігти лущення в результаті негативного впливу різних засобів побутової хімії, під час роботи по дому руки слід захищати вініловими або гумовими рукавичками. Але перед тим як їх надіти, слід змастити шкіру жирним і живильним кремом або ж рослинним маслом.

Щоб уникнути сильного лущення і почервоніння, не варто використовувати для очищення шкіри рук бензин, ацетон або гас. Незважаючи на те, що ці кошти мають гарні очисними властивостями, вони здатні сильно зашкодити і висушити шкірні покриви.
Взимку, під час виходу на вулицю, необхідно надягати рукавички або рукавиці.