Міозит - хвороба жінок середнього віку

Що таке міозит? Різновиди міозиту - симптоми, профілактика та лікування міозиту

Такий стан знайоме багатьом жінкам: м'язи раптом починають нити, біль стрімко наростає, і незабаром будь-який рух заподіює мучення. Це проявляє себе міозит або запалення м'язів - захворювання, здатне надовго вивести з ладу.

Основна причина міозиту - Протяги, рідше його поява провокують інфекційні захворювання - грип, ГРВІ, хронічний тонзиліт. І дуже часто - тривале напруження окремої групи м'язів. І якщо в молодому віці можна без наслідків просидіти цілий день у монітора, то для жінок після 30-і це може стати причиною виникнення міозиту. Втім, ризик дістати запалення м'язів є у кожного, але вчені вважають, що жіночий організм генетично схильний до таких захворювань, тому підступний міозит називають хворобою жінок середнього віку

Різновиди міозиту і симптоми захворювання

Найпоширеніші види миозита - шийний і поперековий. Але він може бути і таким, про яке багато хто з нас і не чули. Важка форма миозита - хвороба Вагнера або дерматіческій міозит, їм страждають лише жінки, особливо любительки засмаги і дами середнього віку. Ризик підхопити дерматіческій міозит зростає при стресах, переохолодженні і частих застудах. Крім болю в м'язах на шкірі обличчя, верхньої частини тіла і на руках з'являються висипання фіолетового або червоного кольору, може триматися температура трохи вище 37 градусів, поступово з'являється в'ялість м'язів, порушується обмін речовин.

Шийний міозит дуже підступний. Тупий біль охоплює тільки одну сторону шиї, може віддавати в потилицю, між лопатками, з'являтися в області чола або прострілювати до плеча, по всій довжині руки. Якщо шийний міозит запустити, то він вражає сусідні м'язи глотки, гортані, діафрагми. У цьому випадку банальний міозит перетворюється на смертельно небезпечну хворобу, і необхідна екстрена госпіталізація.

Міозит поперекових м'язів можна розпізнати по ниючий біль в області попереку, яка не вщухає навіть при повному спокої, а при натисканні на м'язи тільки посилюється. Але під «маскою» поперекового миозита може ховатися серйозне захворювання нирок, і якщо протягом тижня біль не пройшла, потрібно обов'язково пройти обстеження.

Поліміозит вражає відразу кілька груп м'язів, підвищується температура, з'являється пітливість, порушення серцевого ритму, головний біль. Але головна проблема - слабшають м'язи.

Міозит - як побороти недугу (лікування)

На щастя, важкі форми миозита зустрічаються рідко, а лікування поширених його видів проблеми не становить. Зазвичай з хворобою справляються зігріваючі мазі, але призначати їх має невролог або терапевт.

Допомагає м'який масаж (Погладжування, м'яке розтирання з ефірними маслами), сухе тепло - на спину або поперек надягають пояс з собачої шерсті, а шию обмотують теплим шарфом. При поперековому міозиті потрібен постільний режим на кілька днів, лікар може призначити фізіотерапію.

Дуже важливо долікувати міозит до кінця, інакше хвороба буде повертатися знову і знову. В ідеалі непогано пройти і курс лікувальної фізкультури щоб допомогти м'язам остаточно відновитися після запалення.

Що стосується рідкісних і важких форм миозита, то лікуванням займається група лікарів різних спеціальностей.

Міозит - заходи профілактики

Чи не хочете знову страждати від болісної м'язового болю - навчитеся захищатися від міозиту. Ось декілька простих правил профілактики міозиту:

• Бережіться протягів! Поява миозита може спровокувати будь протяг - відкрите в машині вікно, вікна в квартирі або на роботі, з яких дме. Тому завжди сідайте так, щоб шия і спина були захищені від вітру.
• Одягайтеся по погоді. Якщо на вулиці холодно і вітер, шию обмотайте шарфом, надягніть теплу білизну. У магазинах і в метро розстібайте верхній одяг.
• Не переносьте застуду на ногах! Подумайте що для вас краще - кілька днів відлежатися або тижнями лікуватися від міозиту?
• Якщо у вас сидяча робота - робіть невеликі перерви і виконуйте розслаблюючі вправи для м'язів шиї і спини.

Якщо ви відчули біль у м'язах, то перш ніж взятися за тюбик з розігріваючої маззю, не полінуйтеся сходити до лікаря. Можливо, що больовий синдром виник з іншої причини, адже нерідко під маскою миозита може ховатися більш серйозне захворювання.