Обгортання з корицею і перцем (рецепти)

Кожна дівчина мріє про витонченою фігурі. Для досягнення хороших результатів можна використовувати різні підходи, але найкраще підходити до цієї справи комплексно. Зараз, поряд зі спортивними тренуваннями і дієтами набули широкого поширення всілякі обгортання. Такі процедури найчастіше проводяться в салонах краси. Однак існують рецепти, які легко здійснити і в домашніх умовах. До їх числа відноситься і обгортання з корицею і перцем. Воно допомагає швидко і ефективно підкоригувати фігуру, позбутися целюліту і зробити шкіру більш гладкою. Але перед тим, як робити таке обгортання, переконайтеся у відсутності протипоказань і ретельно вивчіть правила проведення процедури.

Ефективність процедури

Обгортання з корицею і червоним перцем прекрасно розігріває і прискорює підшкірні процеси. Як результат - зменшення набряклості, поліпшення кровообігу і спалювання жирових відкладень. Всьому цьому сприяє здебільшого червоний перець. Кориця ж володіє рядом поживних компонентів, які покращують стан шкіри. Вона розгладжується і стає більш шовковистою. Перші результати ви можете помітити вже після першої процедури. Але для того, щоб досягти дійсно значного поліпшення, необхідний курс з 10 - 15 обгортань. Проводити їх треба з періодичністю 1 раз в 2 - 3 дні.

Правила проведення обгортання

Щоб обгортання з корицею і перцем принесло максимум користі і не нашкодило, важливо дотримуватися вказаних правил і дотримати запобіжні заходи. Першим ділом після приготування суміші нанесіть її на внутрішню частину ліктя і почекайте близько 10 хвилин. Використовувати засіб можна буде в тому випадку, якщо не виникне почервоніння, набряклості або сильного дискомфорту. Майте на увазі, що компоненти суміші припускають наявність деякого печіння. Головне, щоб воно було терпимим.

Суміш для обгортання

Приготувати її досить просто. Необхідно в рівних пропорціях взяти червоний перець і мелену корицю, перемішати і розбавити оливковою олією до такої консистенції, щоб її було зручно наносити. На завершення можна додати 1 - 2 краплі ефірного масла апельсина або грейпфрута. При проведенні першої процедури проаналізуйте свої відчуття. Якщо печіння буде дуже сильним, то наступного разу зменшите кількість перцю.

Порядок проведення обгортання

Обгортання починається з підготовчих заходів. Спочатку визначте день для цього і майте на увазі, що за 2 години до і після процедури, а також під час її проведення не можна їсти. По завершенні обгортання необхідний відпочинок, оскільки організм випробує досить сильні навантаження, хоча ви цього можете і не відчути. Постарайтеся розслабитися і відпочити після процедури.

Перед нанесенням суміші необхідно прийняти душ, якісно очистивши проблемні ділянки за допомогою мила і скрабу. Після цього промокніть шкіру рушником і починайте наносити масу для обгортання зверху вниз. Найчастіше обробляється область від талії до колін.

Зверху оберніться поліетиленовою плівкою, не затягуючи занадто сильно, щоб не перешкоджати нормальному кровообігу. Для посилення ефективності засобу надіньте теплий одяг або сховайтеся ковдрою і почекайте приблизно 20 хвилин. В цей час ви можете відпочивати або займатися спокійними домашніми справами. Якщо буде сильно палити, то не терпіть, а відразу змийте склад з шкіри.

Протипоказання і запобіжні заходи

Перед тим, як проводити обгортання з корицею і перцем, переконайтеся у відсутності протипоказань. До їх числа відносяться: гіпертонія, серцево-судинні та гінекологічні захворювання, вагітність, варикоз, збільшена щитовидна залоза, підвищена температура, критичні дні, вагітність. Якщо у вас є які-небудь шкірні або хронічні хвороби, то попередньо слід проконсультуватися з лікарем. Крім того, процедуру можна проводити, якщо ви просто погано себе почуваєте. Справа в тому, що перець надає досить сильний дія, яка стає ще більш інтенсивним за рахунок утеплення. У деяких випадках це може призвести до погіршення самопочуття. Саме тому необхідно дотримуватися максимальної обережності.

Після обгортання слід утриматися від виходу на вулицю, особливо в холодну пору року. Протягом 8 годин не можна засмагати і відвідувати лазню або сауну. Тому найкраще проводити процедуру перед сном. Крім того, не можна безпосередньо перед обгортанням і після нього проводити будь-якого роду епіляцію або депіляцію. Після неї повинно пройти не менше доби.

Обгортання з червоним перцем і корицею є натуральним ефективним засобом у боротьбі з целюлітом і зайвою вагою. При дотриманні обережності і виконанні всіх рекомендацій можна отримати чудові результати. Найбільшу ефективність забезпечить комплексний підхід, якщо ви будете займатися спортом і дотримуватися низькокалорійну дієту.