Низькокалорійні смачні страви
Їсти хочеться, худнути хочеться ... - говорив повненький персонаж старого ...
Покроковий фото-рецепт легкого овочевого супу з маленькими макаронами сорти Anellini від журналу "f-Journal.Ru"
Такі супи завжди до речі. В обідню прийом їжі цей легкий овочевий суп додасть сили, вгамує голод, але не перевантажить шлунок. У даному рецепті в якості одного з інгредієнтів для супу використовуються італійські макаронні вироби сорти Anellini. Вони призначені для приготування рагу і рідких страв. При необхідності ви можете їх замінити на будь-які інші мініатюрні макаронні вироби з твердих сортів пшениці або використовувати тонку локшину.
Для приготування легкого овочевого супу з макаронами нам будуть необхідні такі інгредієнти:
1. Дана кількість інгредієнтів розраховане на 2 л води. Каструлю з двома літрами чистої питної води ставимо на вогонь.
2. Картоплю чистимо і ретельно миємо. Нарізаємо його дрібною соломкою.
3. Відправляємо картопля варитися в каструлю з киплячою водою. Слідом за картоплею у воду додаємо 1-2 лаврових листочка.
4. Далі займаємося морквою. Її слід почистити і помити, а потім натерти на дрібній тертці. Обсмажуємо морквину на сковороді з додаванням оливкової олії протягом 5-7 хвилин. Потім обсмажену моркву разом із залишками оливкового масла відправляємо в киплячий суп.
5. Додаємо в каструлю 2/3 склянки дрібних макаронів і варимо суп до повної готовності всіх інгредієнтів. Солимо суп і заправляємо подрібненим часником і дрібно нарубаної зеленню.
6. Легкий овочевий суп з макаронами готовий. Смачного!
Їсти хочеться, худнути хочеться ... - говорив повненький персонаж старого ...
Покроковий фото-рецепт приготування зеленого борщу від журналу f-Journal.Ru ...
Кулінарний майстер-клас: покроковий рецепт з фото як приготувати смачний ...
Кулінарний майстер-клас: покроковий фото-рецепт як приготувати сирний суп. До ...
Рецепти сирних супів - швидко і просто Сирний суп - справжня знахідка для ...
Кулінарний майстер-клас: покроковий фото-рецепт як приготувати смачний суп з ...
Покроковий фото-рецепт приготування дієтичного супу-пюре з брокколі, кабачків і ...
Суп-пюре з гарбуза - корисні і прості рецепти Гарбуз по праву називають ...
Покрокове приготування теплого салату з маринованою цибулею - фото-рецепт від ...
Що можна приготувати з болгарського перцю: ТОП-10 рецептів від журналу ...
Кулінарний майстер-клас: покроковий рецепт з фото як приготувати смачний суп ...
Кулінарний майстер-клас: покроковий фото-рецепт як приготувати смачний пісний ...
Покроковий фото-рецепт приготування овочевого супу на курячому бульйоні від ...
Покроковий фото-рецепт весняного овочевого рагу з печерицями від журналу ...
Кулінарний майстер-клас: покроковий рецепт з фото як приготувати смачний ...
Покроковий фото-рецепт приготування курячого супу з сиром і грінками від ...
Кулінарний майстер-клас: покроковий фото-рецепт як приготувати курячий бульйон. ...
Покроковий фото-рецепт приготування червоного борщу від журналу f-Journal.Ru ...
Покроковий фото-рецепт приготування пісного борщу з квасолею від журналу ...
Кулінарний майстер-клас: покроковий рецепт з фото як приготувати смачний борщ з ...
Дієтичні супи для схуднення - стежимо за вагою і здоров'ям Дієтичні супи часто ...