Як робити клізми для схуднення
Ще в далекому минулому клізми стали використовувати в якості безпечного засобу, ...
Клізма - це серйозне втручання механічного типу, яке допомагає вивести калові маси з кишечника. Сьогодні використовують спеціальні очисні клізми, які дозволяють позбутися від скупчення калових мас. Але з ожирінням ці процедури не пов'язані, вони працюють зовсім по-іншому. Клізма для схуднення не рекомендована тим, у кого частота стільця нормальна. В даному випадку всі токсини належним чином виводяться з організму нирками, печінкою та потовими залозами. Всі патогенні процеси можуть тільки посилитися, якщо починати робити промивання кишечника.
Застосовувати клізми варто тільки після консультації з лікарем, зайва самостійність може призвести до запалень, порушень всмоктування поживних речовин. Так як правильно робити клізму для схуднення? Для цього спочатку треба пройти обстеження, після визначити, які саме розчини можна використовувати. Не можна проводити процедури часто, так як кишечник просто «заледащіли», а вся корисна мікрофлора буде повністю з нього вимита.
Зворотний бік медалі: шкода і протипоказання
Очисні клізми для схуднення дозволяють досить швидко скинути вагу і позбутися від токсинів, але є тут і свої негативні сторони. Процедури можуть бути небезпечними для здоров'я. Тому перед початком використання необхідно врахувати всі протипоказання і побічні ефекти, які можуть виникнути при схудненні. Клізма - процес не такий вже безпечний, часто виникають хворобливі ефекти за рахунок утворення активної перистальтики, розтягнення стінок прямої кишки. Тому вирішити, чи можна худнути за допомогою клізми, треба з урахуванням таких найсуворіших протипоказань:
Як схуднути за допомогою клізми і чи можливо це? Окрему увагу варто приділити розчинів. Найчастіше це класичні типи клізм, які включають такі компоненти:
Сьогодні стають популярними і екзотичні склади:
Очищаючи кишечник таким методом, необхідно пам'ятати, що з медичної точки зору він не відноситься до числа безпечних, так як можна заподіяти шкоди кишечнику і його стінок. При частих процедурах з кишечника вимивається не тільки кал, але й корисна мікрофлора, яка необхідна для нормального функціонування всього організму. Вона бере активну участь у процесі всмоктування поживних речовин і вітамінів. При порушенні балансу мінералів і вітамінів може розвинутися запальний процес.
Сьогодні можна використовувати будь-яку очисну клізму для схуднення. Основною їх компонент - вода, але з-під крана її брати не рекомендується, краще використовувати відфільтровану. Чому звичайна водопровідна вода не підходить? До її складу входять різні хімічні і неорганічні розчинені речовини, які можуть стати причиною виникнення сильного роздратування кишечника. Важлива і температура розчину, вода не повинна бути гарячою чи холодною, краще всього 39 ° C. Але звичайна вода просто очищає кишечник, крім неї можна використовувати й інші рецепти, які можуть надати оздоровлюючий ефект.
Найпопулярнішими вважаються:
Рецепт приготування кавовій клізми простий. Цей розчин має позитивну дію на печінку. Кофеїн всмоктується через стінки кишечника, після чого надає стимулюючу дію на вироблення жовчі, виводить більшу частину токсинів з усього організму. До складу розчину для схуднення входять:
Ефективне схуднення за допомогою клізми можливо, але варто ретельно підбирати розчин для неї. Відмінно підходить для цих цілей сіль, рецепт приготування наступний:
Сіль ретельно розмішується, після чого розчин вводиться в кишечник за допомогою клізми. Підсолена вода не дає рідини сильно всмоктуватися через стінки кишечника, знижуючи частоту виведення сечі під час процедури. Така клізма рекомендується для домашнього використання. Не можна брати невідфільтрованого воду, т. К. Хімічні речовини в її складі входять у реакції з сіллю, викликаючи несприятливі наслідки і неприємні відчуття під час клізми.
Очисну клізму для схуднення можна приготувати на основі йогурту. Але процедури ці не для новачків. Рекомендовані подібні процедури тим, хто страждає запальними захворюваннями, при раку, синдрому роздратованого кишечника, геморої. Такі клізми застосовні досить часто, плюс вони надають полегшує вплив завдяки високому вмісту в складі живих бактерій.
Клізми на основі лимонного соку і англійської солі треба використовувати обережно, т. К. Вони можуть викликати судоми, хворобливі відчуття. Для приготування необхідно взяти:
Клізма для схуднення може готуватися окремо з кожним компонентом. Наприклад, окремо можна розмішувати лимонний сік і воду без солі і часнику. При введенні розчину в кишечник необхідно робити легкі погладжування в області живота, щоб прибрати судоми і полегшити протікання процедури.
Щоб приготувати очисну клізму для схуднення з гліцерином, необхідно взяти наступні компоненти:
Відразу ефект не настає, зазвичай для цього потрібно близько 2-3 днів після використання. Крім наведених рецептів, можна робити процедури з содою, різними маслами та іншим. Перед початком необхідно проконсультуватися з лікарем, т. К. Клізми можуть викликати побічні ефекти, є ряд протипоказань, про які забувати не можна.
Щоб правильно робити клізму для схуднення, рекомендується відразу все підготувати. Процедура ця не настільки складна, але не з розряду приємних. До дискомфорту та іншим побічним ефектам треба бути готовим. Як робити клізму для схуднення правильно, щоб звести дискомфорт до мінімуму? Правила такі:
Очисні клізми для схуднення - це рецепт неоднозначний, він допомагає позбутися від надлишку ваги. Не всім такі клізми можна робити, є ряд протипоказань, але в іншому метод досить ефективний, хоча і не завжди приємний. Робляться такі клізми в домашніх умовах із застосуванням різних розчинів.
Ще в далекому минулому клізми стали використовувати в якості безпечного засобу, ...
Не секрет, що велика кількість жінок мріє схуднути, не бажаючи витрачати на це ...
Користь морської солі ні в кого сумнівів не викликає. Що міститься в ній бром ...
Зміст:Що можна і потрібно пити для схуднення?Вода і її роль в процесі ...
Для позбавлення від зайвих кілограмів можна використовувати різні натуральні ...
Нашому організму просто необхідна розвантаження від шлаків, які постійно ...
Ніяка дієта не дозволить людині ефективно знизити вагу, якщо його кишечник буде ...
Для того щоб схуднути, зовсім не обов'язково на жорстких дієтах сидіти. Ця ...
В даний час багато свідомі громадяни перейнялися проблемою зниження ваги. ...
Для схуднення сьогодні стало модно використовувати не тільки різноманітні ...
Очищення організму від шлаків - регулярна процедура, яка виконується для ...
Сьогодні для зниження ваги використовуються самі різні натуральні засоби. ...
Багатьох людей турбує питання як схуднути. Існує чимало різних способів. Один з ...
Існує різні засоби для схуднення, починаючи від всіляких дієт і закінчуючи ...
Існує безліч способів схуднення. Один з них - спеціальні домашні ванни. Судячи ...
Багато діагнози, поставлені лікарями вам не знайомі, а тому валять в шоковий ...
У сучасному світі широко використовуються різні методики оздоровлення, що ...
Загальновідома користь препаратів з морською водою, їх застосовують для ...
Для ефективного зниження ваги і помітного поліпшення здоров'я потрібен ...
Не секрет, що рідина допомагає скинути зайві кілограми. Чим більше рідини ми ...
Багато хто з нас знають, що на святковому застіллі необхідно дотримуватися ...