Як потрібно пити соду, щоб схуднути?

Жінок, які повністю задоволені своєю фігурою, напевно, не існує. Які тільки методи і способи в боротьбі із зайвою вагою ні застосовують сучасні красуні! В даний час в пресі і на просторах всесвітньої павутини дуже широко обговорюється тема схуднення за допомогою звичайної харчової соди. Давайте більш докладно і детально з'ясуємо, як саме це відбувається, яку приносить користь і яку шкоду організму цей продукт, і як пити соду, щоб схуднути, і чи варто це робити нашим дівчатам?

Чи можна вживати соду для схуднення?

Що ж собою являє сода і припустимо схуднення за допомогою цього продукту? Цей білий, кристалічний порошок добре відомий кожної з нас. До слова, його наукова назва - гідрокарбонат натрію. Сода - це відмінний засіб для боротьби з печією. З її допомогою дуже добре вирівнюється кислотно-лужний баланс в організмі. Але час іде вперед, сучасна медицина не стоїть на місці. Тому на ринок постійно надходять нові ліки, набагато більш ефективні та безпечні. Проте варто відзначити, що вони не можуть застосовуватися людиною на практиці надто великий проміжок часу. Це ж відноситься і до соді.

Сода дуже добре себе зарекомендувала як засіб, що видаляє найрізноманітніші плями на посуді, столах та інших поверхнях. Ось звідси і виник дуже цікаве питання: чи можливий процес схуднення з содою? Спалює вона підшкірний жир? На цю тему дуже багато суперечок, єдиної думки немає. Однак сучасна наука не підтверджує те, що якщо пити соду, можна негайно скинути кілька зайвих кілограмів. Так, напій з соди пити можна.

З його допомогою помітно зміниться кислотність у вашому шлунку, в результаті чого знизиться апетит як такої. Однак такий вельми цікавий содовий напій для схуднення може дуже негативно позначитися на вашому здоров'ї. Тому консультація з лікуючим лікарем є обов'язковою. Можна зробити відповідний і цілком логічний висновок: пити соду для схуднення категорично не рекомендується, навіть незважаючи на те, що відгуки про такий спосіб можуть бути позитивними! Але вибір все-таки завжди за вами ...

Вибираємо правильну соду

У світі існує кілька видів соди. Проте вживати в їжу дозволяється тільки гідрокарбонат натрію. У народі він має більш просту назву - харчова сода, питна, в деяких випадках її навіть іменують як чайна. Цей продукт - дуже хороший природний антисептик. Соду можна застосовувати при ангіні, при карієсі. Все, що необхідно зробити, просто прополоскати рот таким напоєм. За допомогою соди промивають очі, ніс, роблять різноманітні спринцювання піхви. Однак ще раз підкреслимо, що пити соду, навіть розбавлену чистою водою, неприпустимо. Оскільки буде завдано відчутної шкоди здоров'ю. А вже про те, щоб пити її натщесерце для схуднення, і мови бути не може, і зовсім неважливо, який рецепт напою вам запропонований.

Яким чином сода допомагає в процесі позбавлення від зайвої ваги?

Той факт, що сода добре допомагає в кілька важкому процесі позбавлення від зайвої ваги, незаперечний. Ні, зараз ви не знайдете відповідь на питання, скільки пити соду щоб схуднути. Цей продукт активно застосовується в якості добавки при прийнятті ванн. Виключно содові ванни є хорошим помічником в боротьбі із зайвою вагою, а не вживання її натщесерце для схуднення! Наведемо увазі худнуть дам дуже хороший і простий рецепт.

Рецепт ванни з содовим напоєм

Набираєте в ванну звичайнісіньку воду. Зверніть увагу, щоб температура її була не менш 37-39? С. Далі додається харчова сода для схуднення (300 г) і 500 г морської солі. Тепер можете сміливо занурюватися в цю «чарівну», рятує від зайвих кілограмів, ванну. Тривалість процедури становить не менше 20-25 хвилин. Всього необхідно десять таких процедур, але в обов'язковому порядку через день. Наскільки хороший і чудодійні цей рецепт, ви переконаєтеся на особистому прикладі. Така процедура не тільки допоможе схуднути, але і добре розслабить тіло, зніме нервову напругу. А це дуже добре, особливо після важкого трудового дня.

Ванна, основним компонентом якої є питна сода для схуднення, сприяє активному видаленню токсинів з усього організму. Цікаво те, що при прийомі однієї ось такої ванни можна позбутися від пари псують настрій кілограмів. Дивно, але це факт! Проте слід пам'ятати, що втрачається не жир, а вода. Тому остаточна втрата ваги складає всього 300 г. Після прийняття ванни ні в якому разі не потрібно обполіскуватися, тільки лише обтертися, надіти улюблений махровий халат і лягти в ліжко.

В яких саме випадках дозволяється пити соду?

Харчова сода дуже активно застосовується в медицині. Це відмінний профілактичний засіб при боротьбі з раком. Якщо мучить кашель, виправить становище рецепт такого напою: додати соду на кінчику ножа в гаряче молоко. Пийте два рази на день, і ви забудете про кашлі надовго! Дуже добре використовується при чищенні кишечника, при лікуванні різноманітних грибкових захворювань. Соду можна вважати по-справжньому універсальним засобом. Однак харчова сода для схуднення і позбавлення від зайвих кілограмів не підходить абсолютно.

Відзначимо деякі правила вживання напою з содою в цілющих цілях. Отже, п'ється сода натщесерце, і тільки таким чином, а не інакше. Чи не дозволяється вживати її після прийняття їжі! Розбавляти соду можна в теплій або ж гарячій воді. Але запам'ятайте - не в кип'яченою. Такий напій необхідно випити за півгодини до основної трапези.

П'ємо соду і худнемо

Як пити соду, щоб схуднути? Більшість представниць прекрасної статі, які все-таки п'ють соду з метою схуднення, твердо запевняють близьких в тому, що на самопочутті це ніяк не позначається. Своєрідним бонусом також є те, що «ненависний» зайву вагу убуває на вагах блискавично. Особливий наголос вони роблять на той факт, що сода - абсолютно нетоксичний продукт. Але таким своїм вибором вони приносять своєму здоров'ю тільки шкоду, про який вони дізнаються набагато пізніше. Тому перш ніж пити соду, потрібно все зважити і відповісти собі на питання: чи хочете ви мати гарну фігуру на шкоду здоров'ю? Відповідь, швидше за все, буде негативним.

Список протипоказань

1. Вживання продукту при дефіциті натрію в раціоні людини тягне за собою негативні наслідки для здоров'я. У даному випадку консультація з лікуючим лікарем є обов'язковою.
2. Сода - заборонений продукт для такої категорії людей, як діти молодше 5 років, вагітні жінки та матері-годувальниці.
3. Передозування содою може досить швидкоплинно викликати у людини судоми. Абсолютно забороняється приймати її з медикаментами, які знижують кислотність шлунка.

У гонитві за красивою фігурою все-таки не потрібно нехтувати своїм здоров'ям. Пам'ятайте про це! Властивості цього унікального продукту просто чарівні. Але це так тільки в тому випадку, якщо чітко дотримуватися рекомендацій з використання продукту на практиці і враховувати перераховані вище протипоказання.