Користь зеленого чаю для жіночого здоров'я

«F-Journal.Ru» розповість про секрети і користь зеленого чаю для здоров'я і краси жінки

У всі часи зелений чай вважався унікальним природним еліксиром для зміцнення і оздоровлення організму. Особливу щедрість дарує цей цілющий напій жіночому організму. Так, мудрі китаянки здавна застосовують зелений чай для лікування найрізноманітніших захворювань. Цілюща дія зеленого чаю виникає з його органічних сполук, які містять антиоксиданти. Саме вони позбавляють організм від вільних радикалів, які ушкоджують ДНК і провокують такі захворювання, як атеросклероз, тромби і навіть рак. Завдяки високій концентрації антиоксидантів, зелений чай дає організму більше користі, ніж інші продукти.

Отже, чим корисний зелений чай для жіночого організму?

Оздоровлює і захищає серце

Доказів на користь зеленого чаю про позитивний вплив його на здоров'я серця дуже багато. Сприятливий вплив роблять саме антиоксиданти, які покращують гнучкість кровоносних судин, роблячи їх менш уразливими. Вони зводять до мінімуму вірогідність ішемічної хвороби серця, розвитку атеросклерозу і закупорки судин.

Знижує рівень холестерину

Жіночий організм більш вразливий перед холестерином. Підвищений рівень холестерину загрожує не тільки відсутністю стрункої фігури, але і небезпекою спровокувати цукровий діабет, серцеві напади і навіть гіпертонію. Рекомендовані докторами фізичні вправи і здорове харчування допоможуть зниженню холестерину. А споживання зеленого чаю послужить відмінним бонусом і закріпить позитивний ефект, поліпшивши співвідношення хорошого і поганого холестерину в організмі і запобігши виникненню тромбів. А це, природно, відіб'ється на поліпшенні загального стану і зовнішньої привабливості.

Допомагає схуднути

Включення зеленого чаю в раціон тих, хто намагається схуднути, найсприятливішим чином позначається на позбавленні від зайвих кіло. Цілющий напій стимулює термогенез, а саме, швидкість, з якою організм спалює калорії. Завдяки цьому, обмін речовин (метаболізм) поліпшується. Таким чином, віддаючи перевагу зеленому чаю, особливо в ранкові години, ви сприяєте поліпшенню обміну речовин. У свою чергу, це створює додаткову енергію для спалювання калорій. А значить, позбавлення від зайвих кілограмів відбувається набагато швидше.

Зберігає здоров'я зубів

Що може бути притягательнее чарівною білосніжною жіночої посмішки? А стати її власницею допоможе зелений чай. Він містить цінні фторид-з'єднання, які застосовуються в стоматології. Вбиваючи бактерії, фтор сприяє підтримці здорової порожнини рота. До того ж, зелений чай відмінно бореться з нальотом на зубах і видаляє плями від харчових продуктів. Тому, якщо ви прагнете до чарівної й здорової посмішки, тоді вибирайте зелений чай.

Запобігає раку

Це підступне захворювання вражає клітини ДНК, змушуючи їх рости неправильно. А відбувається цей процес за рахунок окислення вільних радикалів в організмі. Зелений чай, склад якого насичений потужними антиоксидантами, такими як, катехіни і поліфеноли, надає організму унікальну і надійний захист від цього небезпечного захворювання. Антиоксиданти перешкоджають народженню аномальних клітин і знищують викликають рак речовини. Чим більше зеленого чаю надходить в організм, тим більша кількість антиоксидантів накопичується з часом в ньому, знижуючи ризик розвитку захворювання.

Унікальні властивості зеленого чаю воістину роблять це напій чарівним еліксиром здоров'я і невичерпної енергії, молодості, життєвої сили і краси.