Дієта по групі крові: якщо твої предки з'їли кука або діти за батьків у відповіді

Привіт! Ти хочеш схуднути? Правильно зробила, що заглянула до нас. Сьогодні у нас велика програма. Ми поговоримо про твої предків, дієті по групі крові, підберемо тобі модний одяг по фігурі, трохи попліткуємо. А ще, як звичайно, відкриємо для тебе чергову вселенську таємницю. Але про це т-с-с ...

Чому у осики народився ананас

Ти коли-небудь замислювалася, чому діти схожі на своїх батьків, бабусь, дідусів та інших родичів? Все правильно - це спадковість. Подивися на себе в дзеркало. Ти бачиш красивий носик? Він дістався у спадок від бабусі. Прекрасні очі? Це від мами. Розкішні хвилясте волосся? Татусеві гени! Родимка над губою, як у тітки! Весь твій портрет складається з деталей, передаються від твоїх предків. Завдяки змішанню ліній з'являються нові варіанти генетичних поєднань, тому всі люди виглядають по-різному. Генетична спадковість проявляється не тільки в зовнішньому схожості. Передаються риси характеру, хода, фігура, здібності, талант і навіть доля!

На кого ти найбільше схожа? За словами рідні, твоя прабаба мала чудовий голос. Такий же дістався тобі у спадок. У неї ж ти пішла фігурою і характером. А тепер давай розглянемо це питання, як дорослі люди, без казок про «до весілля, заживе». Подумай, що з спадкових ознак ти можеш змінити, без хірургічного втручання. Ніс? Колір очей? Родимку ??? Навіть від неї ти не зможеш позбутися без операції. Твоя повнота - такий же спадковий ознака. То який сенс у знущаннях над тілом?

Дієта по групі крові: Якщо предки були папуасами ...:

Якщо ти все-таки вирішила худнути, то тобі варто спробувати щадну дієту. Дієта по групі крові заснована, як раз на генетичних законах. З раціону доведеться виключити деякі продукти: відтепер їсти ти будеш те, що їли твої предки. Оригінальна дієта за аналізом крові допомогла деяким знаменитостям скинути зайві кілограми. Про своє коріння можна дізнатися по групі крові. Наприклад, перша, найдавніша, передається в генетично незмінному вигляді з тих часів, коли печерні люди ще їли мамонтів ... Друга з'явилася із зародженням землеробства. Третя виникла з початком «великої міграції» і появою домашніх тварин. Четверта включає в себе антигени двох попередніх груп. Загалом якщо твої предки «з'їли Кука» ...

Вивчаючи відгуки про дієту по групі крові, можна зробити висновок, що вона точно не шкодить. Всім групам не можна вживати перець, пшеницю, жирні страви. Але ось, як дієта при цукрі в крові вона не підходить.

Якщо б русалочка знала ...

А зараз прийшов час відкрити тобі вселенську таємницю. Чи готова ти приймати дуже серйозну інформацію, що стосується твого майбутнього? Якщо ні, то сміливо переходь до дієти по групі крові або заглянь на сторінку з яєчної дієтою. Там теж є рецепт для схуднення.

Ти знаєш про те, що доля предків так само передається у спадок, як і всі інші ознаки? Подумай, чи не повторюєш ти дорогу прабабусі? Давай подивимося фотографії з сімейного альбому.

- На першій - гарненька пухкенька дівчинка в красивому платті і лялькою в руках. Ви настільки схожі, що якби не вік фотографії, ти б подумала, що бачиш себе.

- А тут відображена юна красуня в бальній сукні. Гордий погляд, шикарне плечико, красиві руки ... Не схоже, що дівиця страждає через свою повноти. Більше того, мадемуазель явно знає собі ціну!

- А це театральна сцена. Тут твоєї прабабусі вже під сорок. Подивися, яка шикарна дама! Скільки квітів від шанувальників біля її ніг!

- Фото одне з останніх. Немолода, але дуже красива жінка, під руку з літнім чарівним офіцером. Це твій прадід.

Твоя прабабуся прожила прекрасне життя. У неї було все, що повинно бути у щасливої жінки: сім'я, справжня любов, улюблена робота. Доля будь-якої людини в його руках. Ти можеш змінити свого життя все що захочеш. Але чи варто витрачати сили на фігуру? Енергію, а вона, на жаль, не нескінченна, можна спрямувати на досягнення істинних цілей.

Скористайся своїм прекрасним голосом, попрацюй з ним, спробуй себе в ролі співачки. Домогтися мети допоможе генетична лінія долі. «Покопатися» в спадковості. Можливо, виявиться, що в твоєму роду були знамениті юристи, банкіри, промисловці, математики. Вибирай будь-яку мету, працюй на розвиток своїх генетичних якостей, а не на боротьбу з ними!

Хороший приклад - русалочка від Андерсена. Казкар не дарма зашифрував у своїх історіях мудрі вселенські істини. Згадай, що сталося з красунею, коли вона вирішила поміняти свій «потворний» (нікого не дізнаєшся в цій героїні?) Хвостик, на стрункі ніжки. Якщо б русалочка знала, чим скінчиться її історія ...

Дієта для 1 групи крові

Дієта «м'ясоїдів». Люди з цієї групи мають достатньо міцний організм, включаючи шлунково-кишковий тракт та імунну систему. Ризики захворювань: алергія, запалення суглобів, виразки шлунка.

Можна їсти: м'ясо, але не свинину, рибу. Обмежити: крупи, крім «гречки». Слід уникати: капусти, кислих фруктів, кукурудзи, пшениці, картоплі, гострої їжі. Відповідні напої: трав'яні чаї і зелений чай. Рекомендується підвищити кількість йоду в їжі, частіше вживати печінку, приймати вітаміни, збільшити фізичні навантаження. Дієта для першої групи крові досить збалансована. Дотримуватися її можна без особливих зусиль. Але потрібно враховувати, що схуднення відбувається не за один день і навіть не за місяць. Результат можна помітити приблизно через рік. Плюс дієти - вона зміцнює організм.

Дієта для 2 групи крові

Дієта «хліборобів». Люди цього типу чутливі, володіють підвищеною збудливістю нервової системи, відкриті інфекціям. Шлунково-кишковий тракт добре працює в разі переходу на вегетаріанську дієту. Ризики захворювань: онкологія, діабет, анемія, серцево - судинні захворювання.

Можна їсти: кисломолочні продукти, рибу, крім оселедців та палтуса, крупи, фрукти. Слід уникати: молока, м'ясо, цукор, гострої їжі. Відповідні напої: зелений чай, кава, морквяний і лимонний соки. Рекомендується підвищити вміст рослинної олії, сої, вітамінів. Дієта по 2 групі крові дозволяє використовувати практично всі продукти, крім м'яса. Природно, що її необхідно поєднувати з фізичними вправами, прогулянками на свіжому повітрі. Просто зміна харчування не дасть глобальних результатів.

Дієта для 3 групи крові

Дієта «Кочівників». Люди, що входять в цю групу досить гнучкі і добре адаптуються до зовнішніх умов. У разі порушення харчування може порушитися робота імунної системи. У цьому випадку збільшується можливість «підхопити» рідкісний вірус. Ризики: діабет, перевтома, склероз.

Можна їсти: м'ясо, рибу, крупи, крім гречки, фрукти, овочі. Слід уникати: свинини, помідорів, кукурудзи, курячого м'яса, пшениці. Відповідні напої: зелений чай, соки журавлини, капусти, ананаса. Рекомендується підвищити вміст яєць, печінки, зелених салатів, вітамінів.

Ця дієта по крові не обмежує людину в харчуванні. Надає йому життєвих сил і привчає до здорового способу життя.

Дієта для 4 групи крові

Дієта «Кочівників + хліборобів». У людей входять в цю групу багато протиріч в плані здоров'я. З одного боку вони легко адаптуються до змін середовища, з іншого - легко піддаються її негативному впливу. Найменший збій послаблює імунітет настільки, що захворювання немов «приклеюються» до людини. Ризики: онкологія, низький вміст гемоглобіну в крові, інфаркти.

Можна їсти: ніжні м'ясо і рибу, крупи, крім гречки, овочі роздільними порціями, некислі фрукти. Слід уникати: кукурудзи, морепродуктів, насіння соняшнику, пшениці, перцю. Відповідні напої: чай з кореня женьшеню, ехінацеї, кава, зелений чай. Рекомендується підвищити кількість кисломолочних продуктів, ананасів, зелених водоростей і салатів. Це досить ефективна дієта по групі крові. Таблиця харчування не обмежує людини в нормах. Будь-який «заборонений» продукт можна легко замінити.

Одягни - пень, в ясний день

Чула таку приказку? Так от, я до того, що не завадило б нам зайнятися шопінгом! Повнота - це зовсім не вирок для красивого одягу. Якщо є проблеми із заниженою самооцінкою, то спочатку попрацюй над собою. Все гаразд? Тоді пробіжимося по магазинах виберемо основу нового гардероба, а доповнювати її ти будеш поступово.

Розглянемо твою фігуру. Вау! Якби я знала напевне, що в результаті «потовстіння» «утворюється» така шикарна груди, я б із задоволенням поправилась на десять кіло! Стегна теж на місці. Талія є, але животик ... Його і будемо ховати! Достатньо купити гарне коригуючий білизна. От і все, тепер отримавши ідеальну фігуру типу «вісімка», або як її ще називають «пісочний годинник», можна носити все, що завгодно, застосовуючи правило «три дуже». Виключаємо:

• дуже короткі речі;
• дуже обтягуючі тканини;
• дуже блискучі прикраси.

На перший час можна обмежитися покупкою довгої прямої спідниці з високим розрізом уздовж ноги. Вільними оригінальними брюками. (Стоп! Тільки не джинси!) Парою блузок і красивим кардиганом. Спідницю і штани візьми класичних тонів - синіх, бежевих, какао з молоко, виключаючи чорний колір. Блузки підбери під колір очей - це безпомилковий варіант. Орієнтуйся на колір нижньої половини комплекту. Уникай дрібного і поперечного малюнка. Якщо самої важко визначитися з покупкою, подивися картинки з модним одягом. Зараз багато web - магазини і модні будинки орієнтуються саме на повненьких жінок. Вибери варіанти підходящі за габаритами і типу зовнішності. Не забудь, про нові туфлі, сумочку і зачіску!

Як настрій? Ти готова до нового життя? Удачі!